誰都會有壞情緒：超有趣的兒童自我認知與管理繪本 [3-6] pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[土] 圖林?科奇剋奧盧著，（土）塞達特?吉爾金繪，張荻譯

圖書標籤:

情緒管理
兒童心理
自我認知
繪本
3-6歲
情緒
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齣版社：中信齣版社

ISBN：9787508679266

版次：1

商品編碼：12266853

品牌：中信齣版

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-01-01

用紙：銅版紙

頁數：252

套裝數量：9

字數：207000

具體描述

産品特色

編輯推薦

適讀人群：3-6

一、另類“情緒傢族”，9隻寵物趣味演繹9種情緒。
當9隻個性迥異、情緒豐富的寵物，和86歲的蕾拉奶奶生活在一起時，會碰撞齣怎樣的火花呢？在這裏，一場超乎你想象的爆笑情緒小劇場正火熱上演。9隻寵物9種情緒，這也將是*生活、生動的情緒演繹。

二、有趣的故事＋個性的畫風＋寓教於樂＝國際“白烏鴉書目”
“白烏鴉書目”是當今世界*大、*具影響力的專業少兒圖書館——德國慕尼黑國際青年圖書館編製的年度兒童文學書目。作者圖林?科齊剋奧盧心理學專業齣身，搭檔新銳創意畫傢塞達特?吉爾金。憑藉細膩的情緒錶現力，個性十足的畫風，以及搞怪而有趣的故事情節，《小懶魚賽法》從全世界眾多童書中脫穎而齣，入選2016年“白烏鴉書目”。

三、貼近幼兒心理與日常，告彆說教和套路，用代入性的故事給孩子正嚮引導
情節場景貼近生活，讓人哭笑不得的同時又覺得似曾相識。作者對情緒的描述真實細膩；
故事幽默有趣不說教，情緒的問題讓孩子自己發現。用潛移默化的方式去引導孩子的性情和思維方式，用行動去教會他們如何控製情緒。

四、詼諧搞怪的繪畫風格，讓孩子輕鬆讀懂各種情緒
9隻寵物的造型獨特搞怪，卻十分貼近各自的情緒與性格特徵，細緻、詼諧的動作錶情，生動演繹各種不同情緒，不僅讓故事更有意思，也讓孩子能輕鬆讀懂。

五、親子共讀，傢長、孩子一起學會接納情緒，還有濃濃溫情。
接納是孩子成長中的重要任務，也是對於情緒的正確處理方法。父母管理好自己的情緒，纔能坦然應對孩子的情緒問題。情緒或許是無解的，但是傢人之間的陪伴是永恒不變的。傢人之間的體諒和包容，總能帶來好的結局。接納自己，包容他人，學習在集體環境中不同個性的人與人之間的相處之道。

六、精巧設計，通過全球*嚴苛的安全性測驗。
輕便的平裝書，每本書封麵覆啞膜＋UV設計，內文采用不反光的亞光銅，畫麵柔和有質感，更加保護眼睛。印刷由專做歐標、美標童書的雅圖仕印刷有限公司承印，從用紙、油墨到裝幀、運輸，經過20多項安全性檢測。

內容簡介

86歲的蕾拉奶奶和她的9隻寵物一起生活：蒼蠅費澤、小魚賽法、蜘蛛裏澤、狗狗卡亞、貓咪迪拉、青蛙艾達、老鼠圖納、鳥兒賽瑪還有刺蝟米娜。這些小傢夥每一個都稱得上是“個性十足”，也常常會有糟糕的壞情緒。一大清早，裏澤就在發脾氣；大傢一起玩兒的時候，米娜又犯固執瞭；該睡覺瞭，迪拉卻在哭個不停……從故事中透析9種情緒，教孩子如何麵對情緒問題，幫孩子建立起管理情緒的能力。
9隻寵物一颱戲，超有趣的情緒小劇場等你來。

作者簡介

圖林?科齊剋奧盧，畢業於土耳其海峽大學心理學係，創作童書之外，還撰寫兒童讀物評論和旅遊文章。2010年在土耳其IBBY上獲得瞭年度蕞佳圖畫書評委特彆奬，2015年憑藉《懶惰的小魚賽法》獲得國際白烏鴉奬。

內頁插圖

前言/序言

情緒的色彩：探索與接納的奇妙旅程一本獻給3至6歲小小探索傢的情緒認知繪本在這個色彩斑斕、充滿好奇的世界裏，每一個微小的感受都像一顆閃亮的寶石，等待著被發現和理解。我們常常教導孩子認識形狀、顔色和數字，但如何引導他們辨識、命名和安放那些如同夏日雷陣雨般突如其來的“大”情緒，卻是一門需要耐心和引導的藝術。《情緒的色彩》並非一本直接告訴孩子“不要生氣”或“要開心”的說教之作。它是一次溫柔的邀請函，邀請小讀者們——以及他們身邊的守護者們——一同踏入一個充滿想象力的內心世界，去觀察、去命名，並最終學會與自己的各種感受和平共處。【內容導覽：一場看見“看不見”的情緒探險】本書的核心，在於將抽象的情緒具象化為可以觸摸、可以描繪的“顔色”和“形狀”。我們相信，唯有看見，纔能接納；唯有命名，纔能管理。第一章：情緒的調色盤——認識基本色調我們從最基礎的幾種常見情緒入手，但會賦予它們獨特的視覺形象。 “呼啦啦”的紅色（憤怒/沮喪）：當小主人公小豆豆感到不公平、玩具被拿走時，他身上的顔色會變成一種熱烈的、快速流動的紅色。這本書不會批判這種紅色，而是展現它在身體裏的“流動路徑”——可能從拳頭開始，聚集在胸口，最後想衝齣去。我們引導孩子去感受，這種紅色，其實是身體在說：“請聽我說，我需要幫助。” “軟綿綿”的藍色（難過/失落）：失去心愛物品或感到孤單時，藍色像窗外的霧氣一樣悄悄籠罩。書中的藍色不是沉重的，而是像被擁抱時的柔軟毯子。它提醒我們，感到難過時，需要的是一個安靜的角落和溫柔的安慰。 “跳跳糖”的黃色（興奮/開心）：愉悅的情緒被描繪成陽光下飛舞的金色粒子，它充滿瞭能量，想要跑、想要笑。這一部分重點在於如何“分享”這份能量，而不是讓它因為過載而“爆炸”。 “毛茸茸”的綠色（好奇/平靜）：當一切都處於舒適、探索的狀態時，綠色會悄然齣現。它代錶著安全感和對新事物開放的心態。第二章：情緒的混閤與變化——從單色到復色情緒很少是單一的。一個孩子可能會因為想玩A玩具又想玩B玩具而感到“焦急的紫色”（紅色加藍色）。本書通過生動的場景展示情緒的復雜性： “嫉妒的斑馬紋”：當看到朋友擁有自己想要的東西時，情緒會變得復雜，像黑白交替的綫條，既有想要擁有的“熱度”，又有失去的“冰涼”。 “害怕的灰色雲朵”：黑暗、巨大的聲響帶來的恐懼，被描繪成遮蔽陽光的灰色雲團。我們教會孩子，即使是灰色，也可以找到雲層中的一小道縫隙，那縫隙就是“我可以求助”的信號。第三章：身體的雷達站——情緒的物理感應情緒不僅存在於頭腦中，更深刻地烙印在身體裏。本書的重點之一是建立“身心連接”。胃部的小蟲子：緊張或焦慮時，肚子會咕咕叫或感到空虛。書中使用擬人的小蟲子形象，讓孩子理解“肚子不舒服”可能源於內心的不安。肩膀上的石頭：壓力或憤怒纍積時，肩膀會變得僵硬。通過想象“把石頭輕輕放下來”的動作，引導孩子進行簡單的身體放鬆練習。第四章：情緒的魔法工具箱——應對與調節的“小技巧” 在充分認識和接納瞭各種情緒之後，我們提供瞭幾組簡單、實用的自我調節工具，這些工具的設計完全基於兒童的動作和感官體驗： 1. 深呼吸的“聞花香，吹蠟燭”法：將緩慢吸氣（聞到最喜歡的花香）和緩慢呼氣（用力吹滅想象中的蠟燭）結閤起來，幫助平復過快的心跳。 2. “冷靜角”的設置：引導傢長與孩子共同創建一個“安全空間”（不一定是實體角落，也可以是心靈空間），當情緒來臨時，可以暫時撤退到這裏，不是為瞭懲罰，而是為瞭重置感官。 3. 轉移注意力的“小任務”：當憤怒或興奮達到頂峰時，進行一些需要精細動作的任務，如數自己的手指、尋找房間裏所有藍色的東西，從而暫時中斷情緒的爆發循環。【本書的獨特價值】《情緒的色彩》的插畫風格采用溫暖、柔和的蠟筆和水彩混閤技法，確保畫麵既有視覺衝擊力，又不會因為過於鮮艷或誇張而給孩子帶來額外的刺激。我們力求：非評判性語言：所有的情緒都被視為“信息傳遞者”，而不是“錯誤行為”。傢長的陪伴指南：書的末尾附有一份給守護者的簡短提示，建議傢長如何使用這本書的場景來開啓關於情緒的開放式對話，避免將自己的焦慮投射到孩子身上。培養同理心：通過觀察畫麵中其他角色的反應，潛移默化地幫助孩子理解“彆人的感受可能與我不同”，為未來的人際交往打下堅實基礎。這是一本關於“成為自己最好的朋友”的指南。在這個充滿不確定性的世界裏，擁有強大的情緒自主權，是孩子能獲得的最好的禮物。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書的圖畫風格非常吸引人，色彩明亮，造型可愛，而且人物的情緒錶情都刻畫得非常生動。我發現我傢孩子特彆喜歡那些有著誇張錶情的小動物，他會指著書上的圖畫，模仿那些錶情，然後咯咯地笑。這種輕鬆愉快的閱讀氛圍，讓他在不知不覺中就接觸到瞭書本的主題。我注意到，書中對於不同情緒的描繪，不是簡單的好與壞的二元對立，而是展現瞭情緒的多樣性和復雜性。比如，有時候明明是開心的事情，也可能伴隨著一絲絲的失落，又或者是一點點的小擔憂。這種 nuanced 的錶達，我覺得對於3-6歲的孩子來說，是非常寶貴的，它能幫助他們建立更全麵、更成熟的情緒觀。而且，書中的故事綫索設計得也很巧妙，每一個故事都像一個小小的探險，讓孩子在跟隨主角的過程中，自己去發現和學習。我感覺這本書不僅僅是在講“情緒管理”，更是在講“認識自己”，這一點對於這個年齡段的孩子來說，是非常重要的啓濛。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始對兒童繪本在情緒管理方麵的作用是持保留態度的，覺得可能更多的是一種安慰劑效應。但讀瞭這本書之後，我的想法有瞭很大的轉變。它並不是那種空洞的說教，也不是簡單的“你要開心”的指令。我感覺它更像是給孩子提供瞭一個“情緒地圖”，讓他們能夠辨認齣自己內心正在發生的變化，並學會為這些變化找到一個齣口。比如，書中描繪的各種情緒場景，孩子看瞭之後，會覺得“哇，原來這就是生氣”、“原來我有時候感到難過也是正常的”。這種“正常化”的過程，對於很多孩子來說，是建立自信的第一步。同時，書中也提供瞭一些非常具體、非常實操性的方法，比如深呼吸、找個安靜的地方待一會兒、或者把不開心的事畫齣來等等。這些方法，我發現孩子在讀完書之後，真的會嘗試著去做，有時候效果還挺明顯的。它讓我覺得，情緒管理並非遙不可及，而是可以通過一些簡單的方法來達成，並且這個過程是可以是積極和有趣的。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，我發現它非常有啓發性。之前我總是想直接解決孩子的情緒問題，比如他哭瞭，我就想辦法讓他不哭；他生氣瞭，我就想辦法讓他不生氣。但這本書好像提供瞭一個更深層次的視角。它似乎在引導孩子去認識，我們每個人都會有各種各樣的情緒，包括那些我們不太喜歡的，比如生氣、沮喪、害怕等等，這些情緒的齣現是很自然的，就像天氣一樣，有晴有雨。最關鍵的是，它似乎在告訴孩子，重要的不是壓抑這些情緒，而是學會和它們相處，理解它們，然後找到閤適的方式去錶達和疏導。我記得其中有一個故事，講的是一隻小兔子因為想要的東西得不到而非常生氣，它到處亂跑，踢打周圍的東西。但故事並沒有停留在兔子生氣這個點上，而是接著講瞭它後來是怎麼慢慢平靜下來，找到瞭解決問題的方法。這種循序漸進的引導方式，比直接告訴孩子“你這樣不對”要有效得多。我感覺它是在培養孩子的一種自我覺察能力，讓他們能夠意識到自己的情緒狀態，而不是被情緒牽著鼻子走。

評分☆☆☆☆☆

這本書我最近剛給孩子讀完，感覺真的挺不錯的。我一直覺得，小孩子情緒不穩定是很正常的，尤其是3-6歲這個階段，他們剛開始接觸世界，很多事情都處理不好，動不動就哭鬧、發脾氣，傢長真的挺頭疼的。我傢孩子也一樣，有時候為瞭一點小事就能鬧得天翻地覆，搞得傢裏雞犬不寜。我之前也嘗試過很多方法，有講道理的，有哄勸的，也有偶爾嚴厲的，但效果都不太明顯。這次看到這本繪本的名字，就抱著試試看的心態買迴來瞭。拿到書的時候，我先自己翻瞭翻，畫麵色彩很鮮艷，故事也挺有趣的，不是那種一本正經的說教，而是用小朋友能理解的方式來講述。我感覺它沒有直接告訴孩子“你不能生氣”，而是通過一些小動物或者小朋友的經曆，讓他們體會到“好像我也有過這樣的感覺”，然後自然而然地去思考，為什麼會有這種感覺，以及該怎麼去處理。有時候，我發現孩子在讀到某個情節的時候，會突然指著書說“媽媽，就像我昨天一樣！”這種共鳴感是很重要的，我覺得這本書在這方麵做得很好，它能讓孩子覺得，原來我不孤單，原來彆人也會有不開心的時候，而且還有辦法去解決。

評分☆☆☆☆☆

從我個人作為傢長的角度來看，這本書真的給瞭我很大的幫助。以前，每當孩子齣現負麵情緒，我總是感到手足無措，不知道該怎麼安撫，也不知道該怎麼引導。很多時候，我的反應也是帶著自己的情緒，結果就是和孩子一起陷入負麵情緒的漩渦。這本書的齣現，就像給我提供瞭一個“工具箱”，裏麵裝滿瞭各種應對孩子情緒的“策略”。它不僅僅是給孩子看的，其實很多內容也是提醒瞭我，應該以一種更耐心、更理解的態度去麵對孩子的這些情緒。我記得有一次，孩子因為玩具被搶瞭而大哭，我腦子裏立刻就浮現齣書裏的某個畫麵，那種“哦，原來他現在是感到很委屈和憤怒”的感覺就湧上來瞭。於是，我沒有立刻去指責他，而是先蹲下來，輕輕地抱抱他，等他稍微平靜一點，再用書裏的一些引導方式，和他一起討論怎麼解決這個問題。這種改變，讓我覺得作為父母，我們也在和孩子一起成長。這本書真的讓我意識到，培養孩子的情緒管理能力，是一個長期的過程，需要耐心和正確的方法。

評分☆☆☆☆☆

買給朋友寶寶的，沒見過，應該還不錯吧

評分☆☆☆☆☆

短短的故事把負麵情緒錶達的淋灕盡緻。孩子非常喜歡！最近選故事的時候總是選這套書來讀。希望孩子能在閱讀中成長！

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯不錯?不錯不錯不錯

評分☆☆☆☆☆

正好趕上活動滿減，當天下單第二天到，很快。

評分☆☆☆☆☆

送貨速度快包裝不錯快遞小哥很負責

評分☆☆☆☆☆

價格優惠，活動多，送貨速度很快，質量保證，值得嘗試！