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內容簡介

　　《藥酒·藥浴·藥粥》共分為三部分，第一部分主要介紹藥酒的起源與發展，藥酒的特色和作用，藥酒的炮製、儲存與服用，藥酒的適用範圍和禁忌等，並針對日常常見的一些病癥，分門彆類地收錄瞭曆代文獻所記300餘道藥酒方，每個藥酒方下設藥材配方、泡製方法、功能效用、飲用、儲藏、注意事項等內容，讓讀者知其然，亦知其所以然。第二部分主要介紹藥浴的發展曆史、作用機製與功效，藥浴的分類及使用方法，藥浴的安全知識，為讀者介紹瞭具有清熱解毒、發散風熱、活血化瘀、美容祛毒等作用的80餘款經典藥浴方，並針對內科、外科、婦科、男科、骨傷科等疾病，遴選瞭相應的藥浴方進行調理。第三部分介紹瞭藥粥的基礎知識，藥粥的常用藥材和食材，藥粥的禁忌和製作，並收錄瞭針對感冒、咳嗽、高血壓病、貧血、腹瀉、胃炎、失眠等常見病癥的近百種藥粥方，每個藥粥方下設做法、原料、功效、性味歸經、適用療效、用法用量、食用禁忌等內容，普通讀者都能一看就懂，一學就會。

內頁插圖

目錄

第一篇 傳統藥酒
第一章 藥酒的相關知識
第二章 防治心腦血管疾病的藥酒
高血壓病
高脂血癥
心絞痛
心悸
心律失常
眩暈
麵癱
再生障礙性貧血
腦卒中
第三章 防治泌尿係統疾病的藥酒
陽痿
早泄
遺精
不育癥
附睾炎
慢性前列腺炎
腎結核
尿頻
尿失禁
淋癥
臌脹
水腫
第四章 防治呼吸係統疾病的藥酒
感冒
咳嗽
哮喘
支氣管炎
肺癰
肺結核
第五章 防治消化係統疾病的藥酒
呃逆
嘔吐
胃痛
黃疸
胃及十二指腸潰瘍
腹瀉
便秘
便血
第六章 防治皮膚病的藥酒
白癜風
凍瘡
手癬
痱子
雞眼和胼胝
足癬
疥瘡
皮膚瘙癢癥
蕁麻疹
燒燙傷
跌打損傷
神經性皮炎
濕疹
銀屑病
尋常疣
脂溢性皮炎
斑禿、脫發
須發早白
其他皮膚病
第七章 防治風濕痹痛類疾病的藥酒

第二篇 傳統藥浴
第一章 學用藥浴不生病
第二章 藥浴治病一招靈
清熱解毒
清熱燥濕
解錶
發散風熱
清熱瀉火
利水滲濕
溫裏
理氣
活血化瘀
止血

第三篇 傳統藥粥
第一章 老祖宗留下的靈丹妙藥
第二章 常見病對癥藥粥
感冒
哮喘
咳嗽
便秘
消化不良
胃痛
腹瀉
痢疾
失眠
第三章 慢性病對癥調養藥粥
高血壓病
高脂血癥
糖尿病
冠心病
肝炎
類風濕性關節炎
第四章 女性常見病調養藥粥
貧血
痛經
月經不調
帶下病
閉經
崩漏
流産
妊娠嘔吐
妊娠水腫
産後缺乳
産後惡露不淨
子宮脫垂
不孕癥
第五章 男性常見病調養藥粥
早泄
遺精
第六章 小兒常見病調養藥粥
小兒腹瀉
小兒厭食癥
積滯疳積
小兒流涎
流行性腮腺炎
水痘
第七章 美容美體調養藥粥
肥胖
美發烏發
第八章 滋補藥粥
延年益壽
明目增視
氣虛
血虛
陽虛
附錄草本在疾病與養生中應用

前言/序言

　　隨著當今社會老齡化問題的日益突齣，人們追求健康調養、益壽延年的心願越來越迫切，中醫養生正成為現代人的生活時尚，成為保健養生的重要選擇。而藥酒、藥浴、藥粥療法起源悠久，應用廣泛，經濟實用，深受廣大人民群眾的喜愛並加以選用。
　　酒有“通血脈、行藥勢、溫腸胃、禦風寒”等多種作用，被奉為“百藥之長”。將強身健體的中藥與酒“溶”於一體的藥酒，不僅配製方便、藥性穩定、安全有效，而且因為酒精是一種良好的半極性有機溶劑，中藥的各種有效成分都易溶於其中，藥藉酒力、酒助藥勢而充分發揮其效力，提高療效。藥酒主要具有補血益氣、滋陰溫陽的滋補強身之效，同時酒本身又有辛散溫通的功效。因此藥酒療法可廣泛應用於各種慢性虛損性疾患的防治，並能抗衰老、延年益壽。
　　藥浴療法是中華醫學的經典外治法之一，是中國古人的偉大智慧結晶，從古至今，被曆代醫傢所推崇。偉大愛國詩人屈原在《雲中君》裏記述：“浴蘭湯兮沐芳華。”藥浴曾一度盛行在宮廷和貴族當中，顯示齣其療法的尊貴與奇效。藥浴療法具有簡、便、驗、廉的特點，且使用方便，無須特殊設備，不受環境條件的過多限製，所用藥物價廉易得又療效顯著，患者樂於接受。
　　藥粥是由富含澱粉的糧食，如米、麥、玉米等加入適宜的藥物和一定比例的水煮成的半流質飲食，它以粥為基礎，又有藥的功效，是食療和藥療相結閤的劑型，具有製作方便、易於消化吸收的特點。藥粥療法最早見於春鞦戰國時期，《史記·扁鵲倉公列傳》中記載有：淳於意（倉公）用火齊粥為齊王治病。我國最早記載的食用藥粥方，是來自於長沙馬王堆漢墓齣土的十四種醫學方劑書。書中記載有眼青梁米粥治療蛇咬傷，用加熱石塊煮米汁內服治療肛門癢痛等方。漢代醫聖張仲景善用米與藥同煮作為藥方，開創瞭使用藥粥之先河。此後的醫傢如孫思邈、陳直、忽思慧、鄒鉉等在探索藥粥療法、收集粥方等方麵做齣瞭卓越貢獻，為後世留下瞭寶貴財富，使得人們對藥粥的益處也有瞭更加廣泛深入的瞭解。當下，藥粥作為一種治療保健方法，正在為人類的健康發揮著巨大的作用。
　　為方便讀者利用藥酒、藥浴、藥粥養生祛病，我們組織專傢從浩如煙海的資料文獻中擷取部分取材容易、製作方便，實用性、有效性、安全性較好的藥酒、藥浴、藥粥配方，介紹給廣大讀者，以發揚中醫藥的精粹。全書共分為三部分，第一部分主要介紹藥酒的起源與發展，藥酒的特色和作用，藥酒的炮製、儲存與服用，藥酒的適用範圍和禁忌等，並針對日常常見的一些病癥，分門彆類地收錄瞭曆代文獻所記300餘道藥酒方，每個藥酒方下設藥材配方、泡製方法、功能效用、飲用、儲藏、注意事項等內容，讓讀者知其然，亦知其所以然。第二部分主要介紹藥浴的發展曆史、作用機製與功效，藥浴的分類及使用方法，藥浴的安全知識，為讀者介紹瞭具有清熱解毒、發散風熱、活血化瘀、美容祛毒等作用的80餘款經典藥浴方，並針對內科、外科、婦科、男科、骨傷科等疾病，遴選瞭相應的藥浴方進行調理。第三部分介紹瞭藥粥的基礎知識，藥粥的常用藥材和食材，藥粥的禁忌和製作，並收錄瞭針對感冒、咳嗽、高血壓病、貧血、腹瀉、胃炎、失眠等常見病癥的近百種藥粥方，每個藥粥方下設做法、原料、功效、性味歸經、適用療效、用法用量、食用禁忌等內容，普通讀者都能一看就懂，一學就會。
　　需要注意的是，藥酒、藥浴、藥粥在治病保健方麵雖然特色優勢明顯，但並不適閤所有病癥，有些人群更需避免。此外，中藥存在不少同名異物的現象，不懂醫者拿不準的中藥最好谘詢中藥師，或在中醫師的指導下使用，以免對身體造成危害。

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