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内容简介

　　体育礼仪是体育文化的主要表现形式。在紧张激烈的体育赛事中，体育礼仪一直贯穿其中，让人们感悟和分享竞技体育的礼仪与规范、人文精神与文化内涵，从而折射出一个人、一个团队、一个民族和一个国家的文明程度，体现出体育职业精神和职业道德。
　　《体育礼仪导论》比较系统地概述了礼仪的本质与特点、作用与原则以及在体育交际当中的行为准则，涵盖了服饰、交际、参赛、观赛礼仪，赛会仪式、赛会常识、国际体育交流等基本知识；详细阐述了竞技体育比赛过程中运动员、教练员、裁判员、工作人员和观众的礼仪规范，着重介绍了运动员在赛前、赛中、赛后的礼仪常识；重点论述了体育比赛项目的礼仪特点和文化内涵，囊括了田径、球类、对抗、表演、水上、冰雪、智力、综合及其他等体育比赛项目，比较全面地反映了现代体育代表项目的比赛礼仪。该书对普及体育礼仪文化知识，提高教练员、运动员、裁判员以及其他体育工作者和广大观众的体育礼仪修养，具有重要的理论意义和现实指导意义。
　　礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现；对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。在当前社会交流日益广泛的背景下，重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。
　　现代奥林匹克运动会是由法国男爵顾拜旦于1892年在纪念法国田协成立5周年大会上发表演讲时倡仪的，他认为复兴古奥林匹克运动会有助于世界和平。1894年经第一届国际运动协会会议讨论通过，并于1896年在希腊雅典举行了第一届运动会，迄今已有一百多年的历史。在此期间，奥林匹克运动从一个小规模的国际性运动会，发展成当今世界影响力大的社会力量之一，成为展现世界各国风采与民族精神、促进各国人民的了解与交流、追求世界和平的纽带与平台。实践证明，体育交流具有促进健身休闲，构建文明礼仪，社会风尚，增强人民体质，提高民族素质，促进社会和谐，提高社会精神文明程度等综合的特有作用。奥运会等国际体育交流已经成为人类社会的独特活动，对政治、经济、科技、文化、教育等方面具有综合的社会功能和价值。
　　体育具有简单明了、日常生活需要、人人参与的世界共通语言品质。在各类体育活动中，体育礼仪一直贯穿其中。《奥林匹克宪章》指出，奥林匹克精神就是相互了解、友谊、团结和公平竞争的精神。各国的运动员、教练员、体育官员以及观众，生有不同的肤色，穿着不同的服装，操着不同的语言，有着不同的生活方式，举行不同的宗教仪式，用不同的行为方式表达自己的喜怒哀乐。

作者简介

　　阎智力，1964生，辽宁铁岭人，教育学博士、华东师范大学体育与健康学院教授，博士、博士后导师，教育部华东高师师资培训中心访问学者导帅。兼任全国教育专业学位研究生教育指导委员会专家T作小组成员，教育部学位与研究生发展教育中心专家评委，上海哲学社科项目评议专家，国际华人（美国）体育与健康协会委员，主要从事体育教育训练学、体育人文社会学的教学与科研工作。主编《现代体育技术教学法：排球卷》（辽宁师范大学出版社，1995，），出版专著《排球运动》（延边教育出版社，2000）、《体育课程目标研究》（人民体育出版社，2008）、《体育校本课程开发》（华东师范大学出版社，2010；作者）、《中小学排球教学理论与实践》（吉林大学出版社，2014；作者），发表学术论文70余篇。
　　
　　邱进宇，1973生，江苏盐城人，教育学硕士，华东师范大学体育与健康学院讲师，排球国家裁判员。从事全国排球联赛的裁判工作数十年，多次获得全困优秀裁判员称号。2000—2005年担任华东师范大学女子排球队主教练，培养出一批批优秀的大学生排球运动员，率队多次获得上海市大学生比赛冠军。现主要从事排球教学、竞赛训练和裁判lT作，主持排球慕课教学课题和课外体育俱乐部（排球）课题各1项，出版排球教学专著《中小学排球教学理论与实践》（吉林大学出版社，2014；第二作者），发表学术论文10余篇。

目录

第一章 导论
第一节 礼仪概论
一、礼的起源
二、古代的“礼仪”与“三礼”
三、礼仪的概念与范畴
四、礼仪的基本内容
第二节 礼仪的本质与特点
一、礼仪的本质
二、礼仪的特点
第三节 礼仪的作用与原则
一、礼仪的作用
二、礼仪的原则
第四节 体育礼仪的实用价值
一、体育礼仪的职能
二、学习体育礼仪的意义
三、体育礼仪修养的培养途径

第二章 服饰礼仪
第一节 服饰规范
一、 服装的基本类型
二、着装的基本原则
三、着装的兼顾方面
四、着装与色彩搭配
第二节 饰物礼仪
一、饰物的基本要领
二、饰物的基本常识
三、男士配饰的选择
四、女士配饰的选择
第三节 体育比赛的服饰礼仪
一、赛会服饰礼仪
二、运动队与运动员服饰
三、比赛服装

第三章 体育交际礼仪
第一节 会面礼仪
一、称谓礼仪
二、握手礼仪
三、鞠躬礼仪
四、拥抱礼仪
五、亲吻礼仪
六、吻手礼仪
七、拱手礼仪
第二节 介绍礼仪
一、自我介绍
二、他人介绍
三、集体介绍
第三节 名片礼仪
一、递送名片
二、接收名片
三、收递名片注意事项
第四节 通信礼仪
一、接打电话
二、接打手机
三、电子邮件

第四章 体育参赛礼仪
第一节 运动员礼仪
一、比赛礼仪
二、领奖礼仪
三、媒体应对礼仪
第二节 教练员礼仪
一、注重仪容仪表
二、规范言行举止
三、正确引导队员
四、尊重执法裁判
五、尊重现场观众
第三节 裁判员礼仪
一、裁判员的临场风度
二、裁判员的执法风范
三、裁判员的团结协作
第四节 赛会工作人员礼仪
一、志愿者的形象规范
二、志愿者的服务规范
三、体育记者解说礼仪
……
第六章 体育观赛礼仪
第七章 体育赛会仪式
第八章 体育赛会常识

精彩书摘

　　（三）色彩搭配原则衣服颜色搭配最多只能用三种颜色，而且其中最好有一个颜色是白色，不然就容易不协调。若是两个强烈的色彩搭配，而且两色分量相同，搭配起来也很难收到美的效果。最好是以其中一色为基础，另外一色使用的分量少一点。身材肥胖的人最好不要穿红、黄、白等色彩的服装，因为明亮调子的色彩会给人一种扩张感，使本来就肥胖的身材显得更加肥大。相反，身材纤细的人也不宜穿深暗色调的服装，因为深暗色调给人一种收缩感，会使体形显得更为纤细无力。下肢较短的人，应力求上下装的色彩统一，而不要使上下装的色彩对比强烈，明显分开，否则会使自己的弱点更加明显。
　　1.白色搭配
　　白色可与任何颜色搭配，但要搭配得巧妙，也需费一番心思。白色下装配带条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合；下身着象牙白长裤，上身穿淡紫色西装，配以纯白色衬衣，不失为一种专业的配色，可充分显示自我个性；象牙白长裤与淡色休闲衫配穿，也是一种协调的组合。红白搭配是大胆的结合。白色褶皱裙配淡粉红色毛衣，给人以温柔飘逸的感觉；上身着白色休闲衫，下身穿红色窄裙，显得热情潇洒。在强烈对比下，白色的分量越重，看起来越柔和。
　　2.蓝色搭配
　　在所有颜色中，蓝色服装最容易与其他颜色搭配。不管是藏青色还是深蓝色，都比较容易搭配，而且，蓝色具有紧缩身材的效果，极富魅力。生动的蓝色搭配红色，使人显得妩媚、俏丽，但应注意蓝红比例适当。
　　藏青色合体外套，配白衬衣，再系上领结，出席一些正式场合，会使人显得稳重且沉静。曲线鲜明的蓝色外套和及膝的蓝色裙子搭配，再以白衬衣、白袜子、白鞋点缀，会透出一种轻盈的纯净气息。上身穿蓝色外套或蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，呈现出一派素雅的风格。因为细条纹可调和蓝灰之间的强烈对比，增添优雅的气质。蓝色外套配灰色褶裙，是一种略带保守的组合，但这种组合再配以葡萄酒色衬衫和花格袜，显露出一种自我个性，从而变得明快起来。蓝色与淡紫色搭
　　配，会给人一种神秘的感觉。蓝色长裙配白衬衫是一种非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色小外套，便会平添几分成熟的都市味。上身穿淡紫色毛衣，下身配深蓝色窄裙，即使没有花哨的图案，也可在自然之中流露出成熟的韵味。
　　3.紫色搭配
　　紫色属中性色，色感沉着、典雅而高贵，具有神秘感。以紫色为主色调的服装搭配能造就出其他色调无法达到的情感气氛，因此颇受喜爱东方格调的女性的青睐。但是，使用紫色必须审慎小心，若搭配不当，很难产生美感。相比来说，紫色系的浅颜色，如藕荷、青莲，由于明度提高而较易配色；随着紫色饱和度的增大，与其他颜色的搭配也愈难。在北京街头常见到着深紫色外衣和蓝或黑色长裤的女性，由于深紫与蓝或黑的明度相近，极易产生浑浊模糊的效果，这样的配色，给人以倦怠、压抑的感觉。理想的紫色服装，主要在于明暗度相配。如，淡紫色风衣配以深紫色长裙，在裙摆与衣裾的飘曳中，色彩个性与人物个性浑然一体，或清雅大方，或文静含蓄，颇能体现女性柔美的风韵。紫色与不同纯度的红、橙、绿的恰当搭配，也能达到较好的效果。如紫色套装内饰红、橙或绿色调的衬衣，可以使整体色彩或暖或冷，或平和协调，或艳丽鲜明，适合不同性格的女性在不同场合穿着。
　　4.褐色搭配
　　褐色与白色搭配，给人一种清纯的感觉。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，增添优雅气息。选用保守素雅的栗子色面料做外套，配以红色毛衣、红色围巾，鲜明生动、俏丽无比。褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通过二者的质感差异，能表现出穿着者的特有个性。
　　5.黑色搭配
　　黑色服装适应性大，不受年龄、性别、环境、场合等的限制，稍稍弄脏了也不怎么显眼，而且便于与其他颜色搭配。黑色是个百搭百配的色彩，无论与什么色彩放在一起，都会别有一番风情。

前言/序言

　　礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现；对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。在当前社会交流日益广泛的背景下，重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。
　　现代奥林匹克运动会是由法国男爵顾拜旦于1892年在纪念法国田协成立5周年大会上发表演讲时倡仪的，他认为复兴古奥林匹克运动会有助于世界和平。1894年经第一届国际运动协会会议讨论通过，并于1896年在希腊雅典举行了第一届运动会，迄今已有一百多年的历史。在此期间，奥林匹克运动从一个小规模的国际性运动会，发展成当今世界影响力最大的社会力量之一，成为展现世界各国风采与民族精神、促进各国人民的了解与交流、追求世界和平的纽带与平台。实践证明，体育交流具有促进健身休闲，构建文明礼仪，引领社会风尚，增强人民体质，提高民族素质，促进社会和谐，提高社会精神文明程度等综合的特有作用。奥运会等国际体育交流已经成为人类社会的独特活动，对政治、经济、科技、文化、教育等方面具有综合的社会功能和价值。
　　体育具有简单明了、日常生活需要、人人参与的世界共通语言品质。在各类体育活动中，体育礼仪一直贯穿其中。《奥林匹克宪章》指出，奥林匹克精神就是相互了解、友谊、团结和公平竞争的精神。各国的运动员、教练员、体育官员以及观众，生有不同的肤色，穿着不同的服装，操着不同的语言，有着不同的生活方式，举行不同的宗教仪式，用不同的行为方式表达自己的喜怒哀乐。这些种族和文化的差异，在一个狭小的时空范围内聚集，尤为引人注目。在这种氛围中，人们可以摆脱各自文化带来的偏见，在不同文化的展示中，看到的不是矛盾与冲突，而是人类社会百花齐放、千姿万态的文化图景，从而使文化差异成为促进人们互相交流的动因。人们可以以世界公民的博大胸怀，去认识和理解自己民族以外的事物，领悟到各个民族都有着神奇的想象力和巨大的创造力，学会尊敬其他民族，以比较客观和公正的态度去看待别人和自己，虚心地吸取其他文化的优秀成分，不断丰富自己，从而使奥林匹克运动所提倡的国际交流真正得以实现。
　　奥林匹克精神强调竞技运动的公平与公正。奥林匹克运动以竞技运动为其主要活动内容，竞技运动最本质的特征就是比赛与对抗。在直接而剧烈的身体对抗和比赛中，运动员的身体、心理和道德得到良好的锻炼与培养，观众也得到感官上的娱乐享受和潜移默化的教育。体育礼仪在紧张激烈的体育赛事中，让人们感悟和分享竞技体育中的礼仪与规范、人文精神与文化内涵，从而折射出一个国家、一个民族、一个团队和一个人的文明程度，体现出体育的职业精神和职业道德。
　　古老的中华民族源远流长，在五千年历史发展的长河中，创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范和优秀的传统美德，被世人称为“文明古国，礼仪之邦”。体育礼仪也是源远流长的礼仪文化中的重要组成部分。近年来，随着我国国力的不断强盛，竞技体育高奏凯歌，体育健儿在一系列重要国际比赛中取得了优异成绩，尤其是在2008年北京奥运会上，中国代表团以51块金牌首次荣登金牌榜首，极大地鼓舞了全国人民的爱国热情。但是，同我国体育事业突飞猛进的局面相比，仍有一些教练员、运动员和观众在赛场礼仪和观赛礼仪等方面存在短板，做出不懂或违背体育礼仪常识的行为举止，一些严重的失礼行为甚至干扰了比赛秩序，在某种程度上影响了中国礼仪之邦的国际形象。因此，普及体育礼仪文化知识，提高教练员、运动员、裁判员以及体育工作者和广大观众的体育礼仪修养，具有重要的现实意义。

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