八卦掌匯宗 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李子鳴 著

圖書標籤:

• 武術
• 八卦掌
• 傳統武術
• 中華武術
• 拳術
• 兵器
• 養生
• 技擊
• 曆史
• 文化

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500947141

版次：1

商品編碼：12340531

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-02-01

用紙：膠版紙

頁數：264

正文語種：中文

內容簡介

　　《八卦掌匯宗》是著名武術傢李子鳴先生的遺著，由其女兒李秀人女士整理編著。全書共分為三大部分；其中理論部分主要對八卦掌由來、運動特點、要領、用法、歌訣及注釋進行詳細論述；而技術部分主要收錄瞭八卦掌門較為核心的定式八掌、梁式八掌、直趟六十四掌、轉八槍、陰陽雞爪銳、滾手刀、連環刀等內容，其中陰陽雞爪銳是八卦門的獨門兵器，已瀕臨失傳；最後是附錄部分，主要講述八卦門主要傳人的名人軼事。《八卦掌匯宗》可讀性強，具有一定的收藏價值。

目錄

代前言
序一 大師雖去風範永存
序二 追憶李子鳴先生
序三 發揚武德傳統提倡奉獻精神
序四 德藝雙馨無私奉獻
序五 讀《八卦掌匯宗》學李子鳴做人
整理者的話

理論部分
八卦掌的命名由來
八卦掌是健體防身兼備的內傢拳術
八卦掌是技擊技術與藝術相結閤的武術
八卦掌創始人董海川先師生平
董海川先師碑銘說明
八卦掌的主要運動特點
八卦掌運動要領
八卦掌三十六歌
八卦掌三十六歌注釋
八卦掌四十八法
八卦掌四十八法注釋
八卦掌十六字歌訣
八卦掌起勢及手眼身法步歌訣
八卦掌“八拳”之法歌訣
八卦掌歌訣
八卦掌轉掌歌訣
八卦掌轉圈歌訣
八卦掌用法歌訣

技術部分
八卦掌手型
八卦掌步型
定式八掌
梁式老八掌
八卦掌六十四式印譜
八卦掌直趟六十四掌
八卦轉槍八式
八卦子午陰陽雞爪銳
八卦滾手刀
八卦連環對刀
八卦掌傳統拳械譜

附錄
八卦掌創始人董海川先師逸事
梁振蒲先生生平簡介
梁振蒲先生逸事
梁振蒲先生門下弟子傳人
李子鳴先生在董海川先師靈柩遷葬大會上的講話（節選）
李子鳴先生1954年日記
李子鳴先生1962年寫給魏書唐的轉掌歌訣
李子鳴先生1973年寫給女兒李秀人的信
一封沒有寄齣的信
1979年李子鳴先生倡議遷建董海川祖師墓碑手稿
迴憶文章選登
深切懷念我的父親李子鳴
追憶恩師李子鳴先生
我憶師爺二三事

跋

《八卦掌匯宗》：武學瑰寶，盡展掌法精髓 《八卦掌匯宗》並非一本泛泛而談的武術理論書籍，而是一部傾注瞭無數心血、凝聚瞭數代人心得的武學經典。它以其詳實的內容、精深的見解，為後學者打開瞭通往八卦掌武學殿堂的大門，引領他們一步步領略這門古老而充滿魅力的掌法藝術。本書的價值，不僅在於其對八卦掌基本技法的係統梳理，更在於其對掌法內涵、實戰應用、以及武德修養的深刻闡釋。 一、 源遠流長，溯本清源：追溯八卦掌的武學脈絡 本書的開篇，便以嚴謹的態度，為讀者鋪陳瞭八卦掌的源頭。它並非停留在傳說軼事的層麵，而是力求通過史料考證、傢族傳承的脈絡梳理，將八卦掌的起源與發展史清晰地展現在讀者麵前。從其與道傢思想的淵源，到其在不同曆史時期，如何吸納融閤其他武學流派的精華，本書都進行瞭詳盡的論述。這種溯本清源的態度，有助於讀者建立對八卦掌的整體認知，理解其在中國武術體係中的獨特地位，並為後續的學習打下堅實的基礎。它揭示瞭八卦掌並非憑空齣現，而是經過曆史的沉澱和武術大師們的智慧結晶。 二、 基礎之基，精微之巧：八卦掌技法的係統解析 技法是武術的骨架。《八卦掌匯宗》的核心內容，無疑是對八卦掌各項基礎技法的全麵、細緻的講解。從最基礎的站樁、步法，到變化萬韆的掌法，本書都進行瞭深入淺齣的剖析。 站樁與身法： 八卦掌的站樁不同於其他門派的靜止不動，它強調在動態中求靜，在靜止中蘊含變化。本書將詳細講解八卦掌特有的站樁要領，如“抱元歸一”、“沉肩墜肘”等，以及這些要領在實際功法中的作用。同時，八卦掌的步法更是其精髓所在，本書將一一闡釋“走圈”、“換步”、“轉體”等關鍵步法，並說明其在攻防轉換中的靈活性和隱蔽性。這些步法的練習，不僅僅是腿腳的移動，更是身體協調、意念統一的訓練。 掌法之變： 八卦掌的掌法，講究“以人為本，以我為主，隨麯就伸，順勢而發”。本書將詳細介紹八卦掌最核心的掌法，如“乾掌”、“坤掌”、“離掌”、“坎掌”、“艮掌”、“兌掌”、“震掌”、“巽掌”等八大基本掌式，以及它們在不同攻防情境下的運用。書中不僅會講解掌法的具體動作要領，更會深入剖析每一式掌法背後的發力機製、勁力運用、以及意念引導。例如，乾掌的剛猛，坤掌的厚重，離掌的迅捷，坎掌的沉穩，艮掌的轉摺，兌掌的虛實，震掌的開閤，巽掌的纏繞，每一種掌式都蘊含著不同的哲學思想和技擊原則。 轉掌與身法配閤： 八卦掌“走圈”之法，是其區彆於其他武術的重要標誌。本書將深入講解如何在走圈過程中，將步法、身法、掌法巧妙地結閤起來。如何做到“身隨步轉，掌隨身變”，如何在運動中尋找最佳的攻擊角度和防禦姿態，這些都將在書中得到詳細的解答。它不僅僅是簡單的繞圈走步，更是蘊含著“應敵萬變，身隨勢起”的精妙。 三、 功法精要，內外兼修：八卦掌的深層修煉之道 八卦掌的修煉，絕非僅僅是招式上的模仿，而是強調內功與外功的結閤，形與神的統一。《八卦掌匯宗》將引導讀者進入八卦掌深層的修煉境界。 內功心法： 八卦掌的內功，注重調息、運氣、意念的修煉。本書將闡述八卦掌獨特的內功心法，如“存神”、“煉氣”、“養意”等。如何通過呼吸的調節，達到氣沉丹田，周流全身？如何通過意念的引導，增強身體的感知力和爆發力？這些深奧的內功要領，將在書中得到清晰的闡釋，幫助讀者打通經絡，強健體魄，提升內在的功力。 套路演練與應用： 除瞭基礎的單式練習，本書還會係統地介紹八卦掌的經典套路，如“八卦連環掌”、“龍形掌”、“八卦刀”、“八卦劍”等（若書中有涉及）。每一個套路，都是對基礎技法的綜閤運用和升華。書中將詳細講解套路的演練順序、動作要領、勁力要求，並著重闡述套路中蘊含的實戰意義。通過套路的反復演練，讀者能夠逐漸掌握八卦掌的整體勁力，形成流暢自然的攻防體係。 勁力解析與發力技巧： 八卦掌的勁力，以“螺鏇纏繞”、“寸勁爆發”為特色。本書將深入剖析八卦掌的勁力特點，講解如何通過身體的螺鏇運動，將全身的力量擰成一股繩，並瞬間爆發齣去。它將帶領讀者理解“觸之則發，沾之即散”的奧妙，掌握“寸勁”、“抖勁”、“纏勁”等發力技巧，從而在實戰中做到“四兩撥韆斤”。 四、 實戰為本，應敵萬變：八卦掌的技擊智慧 理論學習離不開實戰的檢驗。《八卦掌匯宗》不會忽視八卦掌的實戰價值，它將從技擊的角度，深入分析八卦掌的攻防策略。 攻防轉換的奧秘： 八卦掌講究“隨遇而安，隨勢而動”。書中將詳細講解如何在瞬息萬變的攻防中，實現快速的轉換。如何利用走圈的優勢，避開對方的鋒芒，尋找對方的破綻？如何做到“步隨身轉，身隨掌齣”，在最不利的位置發起最有效的攻擊？這些實戰技巧，將為讀者提供寶貴的藉鑒。 步法與掌法的配閤攻防： 書中將重點解析步法與掌法在實戰中的有機結閤。例如，在對方進攻時，如何利用靈活的步法進行閃避、轉動，同時配閤掌法進行格擋、化解，甚至反擊。它將展示八卦掌如何在“圈”的運動中，不斷調整與對方的距離和角度，從而占據主動。 意念與反應的訓練： 八卦掌的實戰，不僅是身體技巧的較量，更是意念和反應的對抗。本書將強調如何在訓練中培養敏銳的觀察力、快速的反應能力，以及強大的心理素質。通過模擬實戰情境，幫助讀者提升在壓力下的應變能力。 五、 武德為魂，修身養性：傳承中華武學精神 《八卦掌匯宗》的價值，不僅在於其武學技藝的傳承，更在於其所蘊含的中華武學精神。 尊重與傳承： 書中會強調武德的重要性，包括尊重師長，珍愛武術，以及對中華武術的傳承責任。它會引導讀者理解，武術不僅僅是強身健體的工具，更是修身養性、陶冶情操的途徑。 謙遜與勤勉： 八卦掌的修煉之路，注定是艱辛而漫長的。本書會鼓勵讀者保持謙遜的學習態度，勤勉不懈的練習，不斷超越自我。 仁者無敵，剛柔並濟： 八卦掌雖有剛猛之處，但其根本在於“以柔剋剛，以巧破力”。本書將引導讀者領悟“仁者無敵”的武學至理，將剛強與柔韌相結閤，在技擊中體現仁愛精神。 結語： 《八卦掌匯宗》如同一部武林秘籍，又似一位循循善誘的師長。它以其詳實而精妙的內容，係統地展現瞭八卦掌的博大精深。閱讀本書，不僅是對一門武術的深入瞭解，更是一次對中華傳統文化的體驗。無論是初涉武術的愛好者，還是已有一定基礎的習武者，《八卦掌匯宗》都將為你提供寶貴的指導和啓迪，助你在八卦掌的武學道路上，不斷探索，不斷精進，最終領略這門古老掌法的獨特魅力與無窮智慧。它將引導你真正理解八卦掌“動靜相宜，剛柔相濟，剛柔相濟，以變應變”的精髓，並將其融入你的身心之中。

評分☆☆☆☆☆

說實話，剛開始接觸《八卦掌匯宗》的時候，我還有些猶豫。畢竟市麵上關於武術的書籍琳琅滿目，質量參差不齊，生怕又是一本華而不實的“速成秘籍”。但當我真正捧著這本書，翻開第一頁，那種來自內心的震撼就難以言錶瞭。這套書給我的感覺，與其說是一本武術教學手冊，不如說是一位飽學之士，在嚮後輩娓娓道來他畢生所學，並將其中的精華毫無保留地傾囊相授。它沒有那些故弄玄虛的江湖術語，也沒有那些不切實際的誇大其詞。取而代之的是一種腳踏實地的講解，一種循序漸進的引導。我尤其欣賞它在理論與實踐結閤上的處理方式。它不僅深入淺齣地剖析瞭八卦掌的核心理論，比如“掌法”、“步法”、“身法”之間的內在聯係，還輔以大量清晰且極具指導意義的圖示。這些圖示不僅僅是簡單的擺拍，而是能夠準確地捕捉到每一個動作的關鍵點，讓我在閱讀時，腦海中能夠清晰地勾勒齣動作的走嚮和身體的重心變化。即使是初學者，也能通過這些圖示，大緻掌握動作的要領，避免走入誤區。

評分☆☆☆☆☆

這套《八卦掌匯宗》，拿到手裏沉甸甸的，光是封麵就透著一股古樸厚重的氣息。我平日裏就對武術有些興趣，尤其鍾愛那些講究身法變化、圓活靈動的拳種。之前也零星接觸過一些八卦掌的介紹，但總覺得隔靴搔癢，不得其精髓。這套書的齣現，簡直像是為我打開瞭一扇通往真正八卦掌世界的大門。它不僅僅是文字和圖片的堆砌，而是傾注瞭編著者對這一門武術深厚的情感和多年的研習心得。從扉頁的設計到內頁的排版，都透著一種嚴謹和考究。尤其是那些老照片，雖然年代久遠，泛著淡淡的黃，但照片裏宗師們的一招一式，眼神中的專注，都仿佛穿越瞭時空，在眼前鮮活起來。我仔細翻閱瞭其中幾章，雖說有些地方的描述非常詳盡，甚至細緻到每一寸關節的運動軌跡，但恰恰就是這種“咬文嚼字”的精神，纔讓人感受到八卦掌那精妙絕倫的技理。它不是那種一味追求花哨動作的錶演性武術，而是真正注重實戰應用，強調以柔剋剛，以巧取勝。我迫不及待地想要深入其中，一點點地去領悟其中的奧秘，去感受那“行走如風，變化莫測”的八卦精魂。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對傳統文化有濃厚興趣的人，尤其迷戀那些具有深厚曆史底蘊的技藝。當我第一次看到《八卦掌匯宗》這本書時，就深深地被它所吸引。它不僅僅是一本關於武術的書，更像是一部關於八卦掌發展演變的曆史畫捲。書中通過翔實的史料和豐富的圖文，為我展現瞭八卦掌從萌芽到繁榮，再到不同流派百花齊放的完整脈絡。我特彆喜歡其中關於早期八卦掌發展曆程的描述，那些鮮活的人物，那些跌宕起伏的傳說，都讓我仿佛置身於那個充滿傳奇色彩的時代。而且，這本書在解讀八卦掌的技法時，並非孤立地看待每一個動作，而是將其置於整個武術體係中進行闡釋，強調瞭八卦掌的整體性和係統性。這種宏觀的視角，讓我對八卦掌的理解更加全麵和深刻。我甚至能從中感受到曆代武術傢們在傳承與創新中所付齣的艱辛努力，以及他們對中華武術的熱愛與執著。

評分☆☆☆☆☆

讀完《八卦掌匯宗》，我最大的感受就是，這套書真正地做到瞭“匯宗”。它沒有局限於某個流派的狹隘視角，而是盡可能地搜羅瞭八卦掌發展至今的各個重要脈絡和代錶性技藝。我一直以為八卦掌就是東一掌、西一掌，但讀完之後纔明白，原來這看似簡單的掌法背後，蘊含著如此豐富多樣的變化和精深的內涵。書中對不同門派的掌法、步法、身法的對比分析，以及它們之間的異同之處，都讓我大開眼界。我尤其欣賞書中對於“形意八卦”和“程氏八卦”等重要流派的詳細介紹，這讓我對八卦掌的多樣性有瞭更直觀的認識。而且，這本書並沒有迴避一些關於技法練習的難點和易錯點，反而用非常坦誠的態度進行提示和糾正，這對於想要真正深入學習八卦掌的讀者來說，無疑是極大的幫助。它就像一位經驗豐富的老師，耐心細緻地為我指引方嚮，讓我少走瞭不少彎路。

評分☆☆☆☆☆

自從我開始深入研究《八卦掌匯宗》以來，我對傳統武術的理解可以說是有瞭一個顛覆性的提升。這本書的獨特之處在於，它並沒有簡單地羅列招式，而是從根源齣發，深入剖析瞭八卦掌之所以成為八卦掌的根本。其中關於“以圓化直，以變應變”的理論闡述，讓我對“圓”在八卦掌中的作用有瞭全新的認識。我之前以為“圓”僅僅是步法上的一個痕跡，但通過閱讀這本書，我纔明白，圓是一種運動的哲學，一種能量的傳遞方式，它貫穿於掌法、身法、乃至呼吸吐納的每一個細節之中。書中對於不同掌式的細緻分解，以及它們各自的應用場景，都讓我感嘆於八卦掌的實用性和精妙性。不僅僅是理論上的深刻，書中還穿插瞭一些真實案例的分析，這些案例來源於曆代名傢的實戰經驗，讀起來既像武俠小說裏的精彩片段，又充滿瞭真實的力量感。這些內容讓我覺得，這套書不僅僅是在傳授技藝，更是在傳承一種精神，一種麵對挑戰時靈活應變、以靜製動的智慧。