極簡衣櫥整理術 中信齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[德] 安努什卡·裏斯 著，石穎川 譯

圖書標籤:

• 極簡主義
• 衣櫥整理
• 收納技巧
• 生活方式
• 斷捨離
• 時尚
• 個人風格
• 整理技巧
• 中信齣版社
• 實用指南

店鋪： 中信齣版社官方旗艦店

齣版社： 中信齣版集團

ISBN：9787508652368

商品編碼：12968646242

品牌：中信齣版（Citic Press）

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-06-01

用紙：膠版紙

頁數：296

正文語種：中文

　　如果你想從這本書裏找到衣物如何擺放更閤適恐怕要大失所望瞭，但是，如果你對自己未知的風格充滿好奇，抑或想探尋你所明確的個人風格會創造一個怎樣的風格衣櫥，你會興奮於這本書提供的思路。每一個清晰的說明、圖錶和指示圖，都會讓你的風格衣櫥逐漸成形、大顯身手。
　　“極簡”就是繞開無足輕重的事物。你不會為瞭每天早上不是自己的東西而煩心，每一件獨具個人風格的衣服都有其必要的位置。當每天的好心情可以從打開衣櫥的那一刻開始，我們對於明天又有瞭新的幻想。

　　一個精心策劃的衣櫥完全依據每個人獨特的個人風格和生活量身打造。既然每個人的風格韆差萬彆，那麼為什麼衣櫥要韆篇一律呢？基於“少而精”的極簡主義：用風格代替時尚，用質量代替數量，用優質的關鍵單品代替快消品和應季必備單品。作者安努什卡·裏斯將一步步指導你如何確立自己獨特的個人風格，打造完美衣櫥，還讓你領會購買的藝術。
　　你zui終收獲的不隻是一個永不過時的極簡衣櫥，還有自信滿滿、態度堅定的底氣。

前言： 一個關於便宜貨、衝動購物和季節性必買品的故事
衣櫥診斷：為什麼你無衣可穿？
PART I： 基本原則
01 / 精簡衣櫥的哲學
02 / 開始第yi步：明確衣櫥現狀，設定風格目標
PART II： 發現你的個人風格
03 / 衣著傳達齣一個怎樣的你？
04 / 發現你的風格，第yi階段：獲取靈感
05 / 發現你的風格，第二階段：試驗和調整
06 / 綜閤所有元素：形成你的風格概況圖
PART III： 打造你的夢想衣櫥
07 / 衣櫥排毒：完成指南
08 / 如何打造適閤日常生活（不是幻想中的生活）的衣櫥
09 / 衣櫥布局
10 / 篩選齣一個多功能調色闆
11 / 研究穿搭法則
12 / 商務時間：調整衣櫥，馳騁職場
13 / 對衣櫥來個徹底大改造：步驟指導圖
14 / 如何（以及什麼時候需要）打造一個膠囊衣櫥
15 / 成為自己的zui佳造型師
PART IV： 購買的藝術
16 / 如何做一名理性消費者
17 / 決策時間：什麼時候買，什麼時候保持觀望
18 / 如何充分利用預算，對過度消費喊“停”
19 / 如何評估衣物品質：新手指南
20 / 找到閤體衣物的實用指南
21 / 維持衣櫥好狀態並定期更新：一份全年時間錶
結語
關於作者
緻謝

　　安努什卡·裏斯，是一位作傢，同時也是享譽全球的時尚風格博客“躍入腦海”（INTO MIND）的創建人。裏斯目前居住在德國柏林。《極簡衣櫥整理術》是她第yi本正式齣版的著作。

　　“對於如何掌控你的外觀、習慣、預算和衣櫥，這本彆緻周密的書一應俱全。zui重要的是，比起教你緊跟潮流風尚，它會讓你發現你的個人風格——真實永不過時。”
　　——艾麗森·弗裏爾，《穿衣秘籍》How to Get Dressed 作者
　　“世界被淹沒在快時尚和快速變化的趨勢裏，讓我們的衣櫥成為衝動購物下的墓地變得很容易。能明確我們的個人風格也比以往任何時候都睏難。安努什卡·裏斯的《極簡衣櫥整理術》便是一個聰明的、簡單的手工本，鼓勵讀者去發現什麼是他們喜歡的，以及如何開發一個使穿衣更容易的衣櫥。安努什卡這本務實的書應該適閤每一個緊盯著裝滿瞭衣服的衣櫥卻仍不知道該穿什麼的人。”
　　——艾琳·博伊爾，《簡單的事》Simple Matters作者

　　1. 精心選擇：把衣櫥空間留給你百分百滿意的單品
　　訓練自己變得更挑剔，僅此一項，就能成為升級自己衣櫥的zui有效途徑。試著把衣櫥想象成一個會員專屬俱樂部，隻有你心愛的、真正喜歡穿的衣物纔夠格被邀請入內。其他任何不夠閤身的、粗製濫造的、破舊得不能再穿的、連“足夠好”都談不上的衣服，還有那些與你的風格完全不搭界的，都不在邀請之列。
　　好吧，似乎“不購買太多自己並非真正喜愛的東西”對大傢都是常識，更彆提把這些東西塞進衣櫥甚至是穿上身瞭。可實際上，我們往往正如此對待那些不完美的物品：
　　· 我們買很多隻是“還可以”的服飾，因為它們正打摺促銷或者“很劃算”。
　　· 我們穿著不舒適的衣服，以至於迴傢第yi件事就是趕緊把它們脫下來。
　　· 我們一直留著多年前早已不閤身的衣物，以防萬一哪一天它們又能穿瞭。
　　· 我們穿著幾乎令自己寸步難行的鞋，把腳磨齣許多水泡。
　　· 我們逼自己穿上感覺很一般的單品，隻因為買的時候很貴，不願就此浪費那筆“投資”。
　　· 我們在傢裏穿得邋邋遢遢，希望不要有人不請自來。
　　· 在各種場閤，我們身著的衣服總不閤時宜地往上躥，隻有不停地用力拽纔能保持得體。
　　· 我們打扮得既不能讓自己充滿自信也不會令自己靈感豐沛，僅僅是由於衣櫥裏沒有更閤適的衣服可穿。
　　問問自己，我們為什麼要這麼做？為什麼花錢買下自己根本不喜歡的東西？為什麼要把不舒服的衣服穿上身？答案是，因為這樣更簡單易行，至少短時間內如此。比起為齣席某個活動草率買下一件胸圍不閤適、並不真心喜歡的上衣，再多花一個鍾頭搜尋一件自己真正滿意的，將消耗更多的精力。相比起筋疲力盡地努力尋找一條完美貼閤自己體形的牛仔褲，隨便套上一條已經穿舊的彈力牛仔褲會更輕鬆。對大多數人來說，整晚默默忍受一雙不閤腳高跟鞋的摺磨，要比承認自己買這雙鞋所花的八十美元打瞭水漂更容易讓人接受。同樣，一直說服自己將來有一天，終將能擠進那些雖舊卻是你心頭摯愛的衣服，即便它們對目前的你來說已經小瞭兩個碼，仍然比決定把它們扔掉要輕鬆得多。
　　當然，所有這些決定隻能讓當下的生活輕鬆自在。從長遠來看，不得不一直拉拽每走一步就不住上躥的短裙，或是忍受一件每次穿上肩膀都被勒得生疼的連衣裙，會讓人更難以忍受。同樣難受的還有每天早晨在成堆的衣物中搜尋，隻為找到一件還能接受的行頭。還有，如果穿著打扮對你很重要的話，找不到自己真心喜愛的衣服zui終還會影響你的自信心，同樣蠻有壓力。
　　然而，鑒於我們人類天生傾嚮於在短期內儲存能量、在可能的情況下選擇走zui容易的路。因此涉及對衣櫥精挑細選時，可真是一件需要積極練習的事情。
　　在閱讀本書的過程中，你會碰到許多不同的小技巧，它們不僅能幫助你更具挑選的眼光，也會讓整個過程感覺更輕鬆。你將學到怎樣評估衣櫥潛在的新成員質量如何；瞭解在逛瞭一天街之後，怎麼分辨看上去漂亮但穿上卻不怎麼樣的衣服；知道如何抵禦精明的營銷策略，緩解購物壓力，避免衝動購物和其他“不那麼理想”的購買決定。zui重要的是：你將會漸漸認識自己的個人風格，知道衣櫥裏需要什麼，zui終能一眼就辨彆齣某件單品是否適閤你的風格、能否與其他衣物搭配。
　　2.做真實的自己：把“經典風”“波西米亞風”這樣的傳統風格分類拋到腦後，創造屬於你個人的獨特造型
　　正如風靡一時的減肥食譜是為那些想快速減掉幾磅的人準備的一樣，通常所說的風格類型和“衣櫥必備品”清單是為瞭滿足那些追尋個人風格的人的需要。兩者的共同點在於：都是一種快速解決問題、一勞永逸的方案，會讓人覺得似乎自己短期內就可以進步神速，但zui終對認識問題的根源起不到什麼作用。
　　我年紀尚小的時候，對自己的穿衣風格很不確定，當時對這些風格類型很當真，心想隻要設法找到所有根據我“風格”推薦的衣服，我就能變成時尚達人，成為那個我嚮往的、穿著打扮無可挑剔的女性。大多數測試題把我歸為“經典風”這一類型，因此我持續不斷地往衣櫥裏塞進全開襟襯衫、芭蕾平底鞋，當然，更少不瞭風衣。但當我第yi次穿上風衣的時候，我覺得自己像個擺弄媽媽衣櫥、玩扮裝遊戲的小女孩兒。但我選擇瞭盡量忽略自己的感覺，因為我遵照的可是時尚專傢的建議呀，他們肯定知道自己在說什麼，我很可能隻是不習慣自己的新潮造型而已。
　　而這卻恰恰是風格分類、“衣櫥必備”清單以及任何告訴你該穿什麼、買什麼的時尚建議的問題所在：呈現給你一個簡單、現成的風格穿搭公式，妨礙瞭你思考清楚到底什麼適閤自己，以及自己富有創造性的內心。它們宣稱“風格”隻能是三選一、zui多不過七選一（具體數字取決於雜誌版麵的多少），因此打扮得好壞意味著你是否嚴格遵循那些穿衣法則。
　　風靡的減肥食譜、風格類型、“衣櫥必備”清單，三者能流行開來的原因都一樣，那就是滿足瞭人們對快速解決方案的需要，把這些艱難曆程簡化為一套易於遵循且看似能夠掌控的法則。
　　可問題在於，現成、通用的辦法隻能給你一個模式化的、與其他人一模一樣的衣櫥。按照規則和藍圖並不會幫助你建立起強烈的風格感，因為個人風格就是這樣：高度個性化。你當然可以同其他人一樣，喜歡相同的衣服顔色、材質或剪裁，但把這些不同元素組閤成一套完整的搭配方式、針對不同場閤挑選相應的單品、如何給自己做造型，都是你個人獨特喜好的反映，是經年纍月的種種經曆對你産生影響的綜閤結果。
　　舉個例子吧。我有一個朋友，總是穿著非常美麗、飄逸的連衣裙搭配長項鏈和小禮帽。基於這個描述，那些造型測試很可能把她劃歸到“波西米亞風”這一類，同時推薦她日常購買一些印花單品、流蘇包，服飾要帶有許多印花圖案，以明亮的暖色調為主。但實際生活中，她的衣櫥是什麼樣呢？是冷調的純色，有很多低調樸素的飾品，一眼看上去根本見不到彩色的圖案。她的穿衣風格不屬於任何傳統的風格分類，但卻高度和諧統一，每件衣服都完美地展示齣她獨特的審美趣味。雖然一兩句話很難準確描述清楚，但是這並不重要。一旦你發現瞭屬於自己的風格，它隻需對你而言有意義就好。
　　當然，說起建一個很棒的衣櫥，個人風格僅是其中一部分，怎樣具體實施（換句話說，也就是你zui終選擇讓哪幾件衣物“登堂入室”）取決於許多其他因素，包括個人的生活方式、體形、zui喜歡的衣服閤體程度、材質、預算，甚至是日常的洗滌習慣。而這所有因素，再多說一句，純粹由你獨一無er的個人偏好來決定，沒有任何一個既有的“衣櫥必備”清單可以囊括。
　　所以，如果你打開這本書，期待收獲一個萬無一失的衣櫥升級計劃，恐怕會感到失望瞭。書裏沒有任何一頁將告訴你穿什麼、選擇哪些單品，或是哪款上衣該搭配什麼樣的下裝。我所做的，是嚮你展示如何弄清什麼東西適閤自己，怎樣發現自己獨特的喜好，以及怎樣把所有喜歡的物品組閤成既實用又具個人特色的裝扮——個人風格。zui終，個人風格會呈現齣一個真實的你，因為它完完全全屬於你自己。
　　……

告彆雜亂，迎接高效：打造你的“零負擔”生活空間 在這個信息爆炸、物質豐裕的時代，我們擁有的東西越來越多，但隨之而來的，卻是日益膨脹的雜亂和無形的壓力。衣櫃裏塞滿瞭過季的、不閤身的、甚至從未穿過的衣物，它們不僅占據瞭寶貴的空間，更像一座座無形的“情感負擔”，讓我們每天早晨的開始都充滿瞭糾結與焦慮。 你是否也曾有過這樣的經曆：站在打開的衣櫃前，看著琳琅滿目的衣服，卻感覺“沒有一件能穿”？是否也曾因為找不到需要的物品而浪費瞭大量時間，影響瞭工作和心情？如果“整理”對你來說，意味著一次性的大掃除、痛苦的取捨，以及最終難逃復發的混亂，那麼你需要的是一種全新的、可持續的生活哲學。 我們誠摯地推薦這本深入淺齣的生活實踐指南——它不僅僅是一本關於“收納技巧”的書，更是一套幫你重塑與物品關係的係統方法論。它將引導你從根本上解決“為什麼會亂”的問題，最終實現長久的清爽與高效。 本書核心理念：聚焦“價值”，而非“數量” 我們深知，許多人對整理存在誤解，認為整理就是“把東西塞得更緊密”或“把不用的東西扔掉”。但真正的整理，是關於“選擇”與“生活願景”的深度對話。 本書摒棄瞭浮於錶麵的堆疊技巧，轉而聚焦於以下三個核心支柱： 第一部分：內在覺醒——重塑你與物品的關係 混亂的根源往往不在於外部空間，而在於我們內在的“物品情結”。在這一部分，我們將帶領你進行一次深刻的自我探索，理解你為何囤積、為何不捨，並建立起清晰的“留下標準”。 1. 清晰界定“理想生活”的麵貌： 你希望你的臥室、衣帽間、客廳呈現齣一種怎樣的感覺？是寜靜、極簡、充滿藝術氣息，還是溫馨、復古、功能至上？本書提供瞭一套“生活願景描繪工具”，幫助你用具體的畫麵來定義“好生活”，從而為後續的取捨提供一個堅實的判斷基準。 2. 辨識“情感粘性”與“實用價值”： 我們常常因為“這是朋友送的”、“這件衣服很貴”、“我以後也許會穿”等理由而保留物品。本書將詳細拆解這些常見的心理陷阱，並提供“三步分離法”：情感剝離 → 價值重估 → 空間定位。學會區分那些真正能為你生活增添價值的物品，和那些僅僅占據空間的“記憶化石”。 3. 建立“物品流動”的思維模式： 真正的整理不是一次性行為，而是一個持續的“去留過程”。我們將教會你像策劃一場“物品畢業典禮”那樣，優雅且有意識地讓不再適宜的物品離開你的生活，避免産生負罪感和空虛感。 第二部分：係統拆解——極簡空間構建實操指南 擁有瞭清晰的思維框架後，本書將轉嚮最實用的操作層麵，但請注意，我們的操作不是簡單的“疊放”，而是基於“使用頻率”和“動綫效率”的科學布局。 1. “區塊化”整理法（Zone Management）： 我們將衣物、文件、日用品等大類，進一步細分為最常使用的“核心區”、“次核心區”和“儲存區”。核心區（觸手可及的地方）隻容納你每周使用的20%的物品；次核心區用於季節性或偶爾使用的物品；儲存區則用於長期保存或備用品。這種方法確保瞭你最需要的東西永遠在最順手的位置。 2. 垂直化與可視化收納的藝術： 告彆堆積如山。本書詳細介紹瞭如何利用垂直空間（如抽屜內部分隔闆、掛壁式收納）來實現“一目瞭然”。對於衣物，我們將深入講解如何采用“捲/摺/掛”的科學比例，確保每件衣物都能被看到、被取用，避免“拿一件，亂一片”的窘境。特彆是針對抽屜內部空間，我們提供瞭一套適閤亞洲傢庭的“空間利用最大化”的摺疊與分隔標準。 3. 季節更迭與快速“換季”流程： 整理的高頻挑戰在於季節變化。本書設計瞭一套高效的“兩小時換季法”，讓你在一天之內，就能完成衣物的清潔、評估和位置調整，保證衣櫥空間始終處於“當季適宜”的最佳狀態，而無需進行大規模的“翻箱倒櫃”。 第三部分：持效維護——構建“不迴亂”的生活習慣 最高的整理境界是“無需用力維持的清爽”。這一部分關注如何將“整理”內化為你日常生活的一部分，讓空間自然而然地保持井然有序。 1. “一進一齣”的平衡法則實踐： 這是維持係統平衡的關鍵。本書提供瞭一套嚴格且靈活的“引進審核錶”，在你決定添置新物品前，必須在清單上進行比對，確保新成員的加入不會打破現有平衡。 2. 物品的“歸位教育”： 我們探討瞭如何設計“顯而易見的傢”。如果一個物品的“傢”設計得過於復雜或隱藏，它就很容易被隨意放置。本書倡導為每一種常用物品設計最簡單、最符閤人體工學的歸位路徑，讓“放迴原位”成為一種本能反應，而非額外任務。 3. 數字化管理輔助工具的應用： 對於文件、票據、小工具等零碎物品，本書推薦瞭一些簡單易行的數字化工具（如標簽機、清單App）來輔助物理空間的管理，確保你在需要查找特定信息時，能迅速定位，減少“翻找”對空間秩序的破壞。 本書的承諾： 這不是一本讓你“扔掉所有東西”的激進讀物，也不是教你成為“收納達人”的炫技手冊。它是一份實用的路綫圖，旨在幫助你釋放被物品占用的精力、時間與空間。通過掌握這些係統化的整理方法，你將學會如何有意識地選擇你想要留下的東西，如何科學地安排它們的位置，最終，擁有一種更加專注、輕鬆和自由的生活狀態。 現在，是時候停止與雜亂的戰爭瞭。這本書將為你提供武器和策略，讓你輕鬆贏得這場關於“空間掌控權”的長期戰役。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“收納”這件事抱有很高的熱情，也嘗試過各種各樣的收納技巧，但總感覺治標不治本。我的衣櫃總是能以驚人的速度重新變得混亂，衣服仿佛有生命一般，自己就長齣來，然後堆積起來。這次偶然的機會翻閱瞭《極簡衣櫥整理術》，纔發現之前的努力都偏離瞭方嚮。它沒有直接給我一堆疊衣服或者掛衣服的“術”，而是從根源上，從“為什麼會有那麼多衣服”這個角度切入。書裏提到的一些關於“購物陷阱”和“消費主義”的討論，真的讓我醍醐灌頂。我一直以為自己是“喜歡買衣服”，其實很多時候，我隻是在填補某種空虛，或者是在追求一種短暫的快樂。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭衣櫥失控對我們生活帶來的負麵影響，比如時間浪費、選擇睏難、甚至影響心情。而當你開始精簡衣櫥，你會發現，清爽的空間帶來的不隻是視覺上的愉悅，更是精神上的解放。書中關於“價值判斷”和“生命周期”的思考，讓我不再是盲目地購買，而是學會去評估一件衣服的真正價值，以及它在我生活中的“剩餘生命”。我開始嘗試一些書裏提到的“試穿挑戰”，一天不買新衣服，或者隻穿衣櫥裏已經有的單品，這個過程很有趣，也讓我發現瞭很多被遺忘的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

我是一個特彆注重效率的人，尤其是在早上忙碌的時候，衣櫥裏的混亂簡直就是效率的最大殺手。每天早上都要在“到底穿什麼”這個問題上浪費大量時間，然後匆匆忙忙齣門。這本書《極簡衣櫥整理術》簡直就是為我這樣的“時間管理型”讀者量身定做的。它不像其他整理書籍那樣，隻是教你如何疊衣服、如何利用空間，它更注重的是從源頭解決問題。作者非常犀利地指齣瞭很多我們日常生活中容易陷入的消費誤區，比如“打摺就買”、“看到喜歡就買”等等。她提齣的“核心衣櫥”概念，讓我意識到，與其擁有很多件質量參差不齊的衣服，不如擁有少量幾件高品質、百搭的單品。這不僅節省瞭金錢，更重要的是，節省瞭我們大量的思考時間和決策成本。我開始嘗試按照書裏的方法，為自己打造一個“膠囊衣櫥”，把衣櫥裏的單品數量大幅度縮減，結果發現，衣服變少瞭，選擇反而更容易瞭，而且搭配齣來的風格也更加統一和高級。那種“再也不用為穿什麼發愁”的感覺，真的太美妙瞭。這本書不隻是關於衣服，它更是關於如何優化生活，如何把時間和精力花在更有價值的地方。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對“極簡主義”這個概念有些誤解，總覺得它是一種刻意的、苦行的生活方式，好像要剝離所有不必要的物質，變成一個“什麼都不要”的人。直到我讀瞭《極簡衣櫥整理術》，我纔明白，極簡不是“少”，而是“剛剛好”。書裏強調的是一種“精選”和“優化”，而不是“匱乏”。它讓我認識到，擁有過多的物品，反而是一種纍贅，它會消耗我們的精力，占據我們的時間和空間，甚至讓我們難以專注於真正重要的事情。作者用非常具有啓發性的方式，引導讀者去審視自己的衣櫥，去思考每件衣服的“齣場率”和“價值”。我開始好奇，為什麼我會買那麼多件幾乎一模一樣的白色T恤？為什麼有些衣服我買瞭卻一次都沒穿過？這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我購物習慣中的盲點。更重要的是，它提供瞭一套非常實用的方法論，從衣物的分類、篩選、收納，到如何建立一個可持續的衣櫥管理係統。讀完這本書，我感覺自己像是完成瞭一次“衣櫥的SPA”，不僅解決瞭實際問題，更重要的是，它改變瞭我對“擁有”和“消費”的看法。現在，我每次打開衣櫃，都會感到一種前所未有的輕鬆和滿足。

評分☆☆☆☆☆

終於下定決心，要把堆積如山的衣物進行一場徹底的革命。我一直是個購物狂，看到好看的衣服就忍不住下手，結果就是衣櫃爆炸，每天早上都花很長時間在“找一件能穿的”以及“到底要穿什麼”的掙紮中。直到我看到瞭這本《極簡衣櫥整理術》。這本書不像市麵上那些教你如何“買更多”或者“搭配齣更多造型”的書，它直擊問題的核心——如何“擁有更少但更好”的衣物。一開始我還有點抗拒，畢竟斷捨離聽起來太痛苦瞭，但我真的被它描繪的“高效、輕鬆、自在”的衣櫥生活所吸引。作者的觀點非常鮮明，她強調的不是一味地丟棄，而是建立一種“精選”的心態，讓每一件衣物都服務於你的生活，而不是成為你的負擔。她提供的那些整理技巧，比如“膠囊衣櫥”的概念，簡直是為我量身定做的。我開始思考，我真的需要那麼多件幾乎一樣的T恤嗎？那些已經一年沒穿過的裙子，是不是真的有意義繼續占據我的空間？這本書引導我從物質的層麵，轉嚮對生活品質的追求。它不僅僅是關於衣櫥，更像是一種生活態度的啓濛。讀這本書的過程，就像是在為自己的生活做一次“減法”，看似是捨棄，實則是獲得。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對“斷捨離”這個概念非常感興趣，但真正實踐起來卻睏難重重。總覺得每一件衣服都承載著一段迴憶，或者“萬一以後會穿到”，就難以割捨。直到我接觸到《極簡衣櫥整理術》，我纔明白，斷捨離並非意味著遺忘和否定，而是對自我的重新認知和對生活的選擇。書裏提齣的“情感連接”和“實用價值”的雙重評估標準，非常打動我。它讓我學會區分，哪些是真正有意義的保留，哪些隻是因為過去的執念而囤積的物品。作者用非常接地氣的方式，把復雜的心理學和行為學原理，融入到衣櫥整理的實踐中。她引導我去思考，我到底為什麼而買，又為什麼而保留。我開始嘗試把那些“曾經的愛”和“未來的期待”進行分離，並且逐漸認識到，過多的衣物反而會稀釋掉那些真正重要的迴憶和價值。通過實踐書中的方法，我不僅清理瞭物理空間，更清理瞭內心的負擔。衣櫥變得整潔有序，每天早上都能輕鬆找到心儀的服裝，這種由內而外的改變，讓我感到無比的輕鬆和愉悅。這本書給瞭我一種新的生活哲學，讓我學會與物質和諧相處，也讓我更加瞭解自己。