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出版社： 湖南文艺出版社
ISBN：9787540470708
商品编码：1466955774
具体描述
编辑推荐
◎《在爱中修行》经典重现《在爱中修行》是素黑2007年的经典之作，曾经创下销量十余万的佳绩，也奠定了素黑在疗愈类书籍中的作家地位。本版为修订与增补版。
◎《在爱中修行》暖心手绘插画+彩色装帧
疗愈、温暖的插画+明亮、彩色装帧，让你在阅读中超越关系的劫，拥有成熟的爱。
◎全新打造《在爱中修行》原创主题曲+189个爱的渐进式修行
挥别负面情绪、接纳原生家庭、修复生命缺口、做完美的自己、做更好的爱人、拥有成熟的爱
内容简介
2015版《在爱中修行：暖心经典手绘本》以疗愈、温暖、明亮的插画，与素黑式的冷静、通透、睿智之语，感性与理性交融，引领你在阅读的修行之中，超越关系的劫，拥有纯粹的爱，步入成熟的智慧旅程。许多人都在渴求爱、追逐爱、问询爱，甚至质疑爱：爱是什么？爱是为了什么？如何爱？
华语世界最具影响力的情感疗愈作家素黑，将在《在爱中修行：暖心经典手绘本》中，讲述189个爱的渐进式修行：
◎挥别负面情绪：在不认同、不否定与不判断之中观照、静心
◎接纳原生家庭：超越父母的缺失，为生命重建一个家
◎修复生命缺口：从伤害中获得正面的信息，学习爱
◎做完美的自己：与孤独、痛苦相处，学会自爱
◎做更好的爱人：放下执着的关系，重获自由
◎拥有成熟的爱：成为爱的太阳，照亮别人的生命
作者简介
素黑，两岸三地奇女子，华语世界最具影响力情感疗愈作家，被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”第一人，首位荣获北京大学社会学系授聘之学生成长导师。她是：生命管理顾问，心性治疗师，散文家、旅行者，网站节目总监，前沿艺术策划人，剧场经理人，音乐创作者，大学老师，慢食主义者。
她爱：爱黑、爱素、爱自然，认为生活简单就是最好，住在繁忙香港安静的岛上，喜欢一个人，喜欢抱树，喜欢尺八。
她在：开发结合，声音、形体和艺术的治疗，创立观音定心及黑洞疗法，被邀请在国内外公开演说，开办声疗工作坊及专业情绪自疗课程，与生活艺术家共同创作自爱生活品牌，研发专业定心铜磬及静心音叉声疗工具。
精彩书评
★素黑是个谜一样的迷人女人，但毋庸置疑的是，她是有思想、有深度、又乐于分享的。在本书中，就有她详细的、务实的、真诚的分享。不是空话，不是闲谈，而是真真实实地、一步一个脚印地带领我们。倾心推荐！——张德芬 台湾身心灵畅销书作家
★素黑和一般的灵性作家不一样。她不是单纯的励志，而是让你清醒地面对自己，如同混沌人生中的一记棒喝，让你突然就明白了，我们为什么爱而不得，是因为我们不懂爱。素黑说，爱，要从具体的事情做起，她感染我活得更实在、更自爱。
——江一燕 著名演员
★素黑的文字，是在心灵阴暗无助时， 连自己都想遗忘的角落里，唯一引领你前行的那束光。
——伊能静 台湾演员、歌手、作家
目录
第一部分/男女爱所有的情缘都是赚回来的，即使是最受伤的经历，也有正面的信息。
所谓寻找另一半，大抵是生命走得太累了，借助寻找别人的忙碌，可以暂时忘记面对自己的疲累。
爱vs关系
爱，到底为什么
爱能维持多久
另一半存在吗
两个人有什么好做
两个人，两个世界
嫌弃你
爱，最怕退步
变身男女
我怎能了解他
比嫉妒多一点的脆弱
没有免费的感情午餐
人为何要恋爱
爱到何时才叫爱
恋爱的意义
什么是爱
情为何物不能问
你在恋爱还是逃避
所谓真正深爱
你想做情圣
希望是他最后的女人
有选择便有取舍
分手也是朋友很虚伪
怕分手男友过得好
如何和旧爱相处
嫌弃也是恋爱方式
宁死不放手
该来的总会来
爱只猫爱只狗
关系 = 翻阅周刊的快感
女人的虚荣
爱你≠懂得保护你
不做绝望女人
男人的脆弱
男人的承诺有限期
失恋男人的私密感情
男人切手指的启示
男人的生理还未进化
别妄想修补男人
不忠是害不是错
谁比谁花心
单有爱是不够的
爱女人是艺术成就
两性沟通的真相
不能谈的不要勉强
当你已经不爱他
表达情感很重要
乱性前请记得三个字
恋爱急不来
第二部分/自伤爱
能享受生命的传奇，是福气。能爱自己毅然活下去，是可贵的勇气。
懂得观照的话，痛是好的，提醒“自我”还在运作，距离爱和自由还有多远。
残忍记忆
命，越怨越苦
痛，因为舍不得放手
自恋与自虐
有谁欠了你吗
你活得很辛苦吗
要生要死
你也想过死
安息，美丽女孩
无条件付出, 别傻了
总有恋上自虐的女人
负负不会得正
替爱判症的死穴
最怕无动于衷
我怕痛，但我嗜痛
你未经历过我的痛
爱到心痛原是快感
爱得痛苦，因为太幸福
难过比痛苦好
不够痛还算爱吗
对你越差越爱他
越堕落越无赖
赔钱的爱情
沉迷但不享受是假的
是你想坏了
别追求病态
别迷恋伤口
别助长负面意识
别介入人家的生命
别死守婚姻
别让欲望大过爱
固执害死你
路走得很孤独
孤独vs合群
爱是孤独的
无人明白我
我们活在自己的世界里
相爱不一定能在一起
懦弱也是一种欲望
自恋与悲观
一个人过节
相配≠可以爱
爱到失眠
为方便而爱
生日病
第三部分/静心爱
学习静心，是去“我执”的一个可行的办法，人人皆有能力做到。
让判断和执着穿过透明的身体，看着它路过，不做抗衡，平静观照。
忘记过去可以吗
爱，自我
你相信世上真有爱吗
需要一张爱的清单吗
我们这样处理旧爱
不，不是这样的
如何做到真正放手
心性自疗
学习感谢
如何爱自己
浪荡，出走
不要问，走下去
女人感情用事的真相
如何有效面对情困和痛苦
怎样才算自爱
爱到把心也融掉
自爱vs自恋vs自私
等谁拯救等谁爱
要做爱的太阳
你是黑暗和光明
超越性欲可以吗
转化欲望能量
超越个人满足
修补坏关系
叮热变冷的关系
自疗的力量
选择退步不会好过点
我们都想做好人
別否定自己
你其实可以很富有
把执着吹走
学习放过自己
专一的真相
你的所想骗了你的心
口不对心的祸
打开自己的心
心一直很爱我们
知道但是做不到
治疗爱，是一种修养
忧郁症难医的真相
储备正面能量
开放潜藏的能量
找个依靠点
爱爱小我
寻找是会上瘾的
情感消费≠治疗
吃出情绪病
第四部分/修行爱
我们安心穿上受害者的衣裳，便永远看不到爱的赤裸。
存在是孤独的，不要害怕一个人，这是生命给我们的纯粹启迪，不带任何高远艰深的意义。
爱在缘与孽
谁是受害者
一个人，不要怕
你比你想象中坚强
学习狠心才能放下
你真正付出过吗
治疗原是自我修行
你宁愿迷失还是清醒
生命有何意义
生命从头再来好吗
你信命吗
我们承担得起吗（2015版新增）
你靠近了什么能量
这个女孩不怕冷
从伤害中学习爱
从伤害中成长
温柔的力量
绝望vs相信爱
如何观照静心
一场福气一场孽
面对自己很艰难
容己才能容人
包容≠亲近所有人
贵人 = 小人？
每个人都有过去
是选择还是天意
嫁祸童年阴影
麻木是爱的死穴
付出让生命发亮
懦弱才会怨父母
来此生玩一趟
无条件快乐
开心容易心开难
强壮的人才能爱
过门也是客
黑，有道理
信仰与心魔
入心的平静
你还能相信谁
别为世界添垃圾
80岁的美丽
尊严便是快乐
凡人走凡人的路
别跟自己过不去
人，必须长大
把心情转一转
爱 = 缘分 + 智慧
这样爱，很好
精彩书摘
爱，到底为什么也许，你也曾经问过类似的问题：
他到底有没有爱过我？既然要分开，既然性格不合，为什么我们要相爱？到底，他为什么要出现？当初为什么说爱我？
大家都执着于“被爱”失败了，却没看清自己“去爱”的时候是否爱得合格。前者的责任是对方的，后者的责任是自己的。啊，突然承受不起！我的爱也有问题吗？从来都以为是他的问题，没想过问题可能在自身。不，不，我已付出太多，是我受到了伤害。
其实，大部分人都没有能力去爱，只是想找一个能让自己制造去爱和被爱感觉的对象而已，根本不懂得处理爱这回事，最终只剩伤害和怨怼。
在还未确认一段情缘开始前，又或者质疑自己或他人的爱时，大家又喜欢问：“爱到底是什么？怎样才算爱？”
几百个读者和受疗者，不论是香港、内地还是海外，都以类似的思维问类似的难题，大部分在分手在即或者感情已成过去式的时候，像孩子刚落地才问生他来干吗、谁来带大他这种后知后觉的问题，已经太迟了。
爱是什么？根本没有答案。噢！不是很失望吗？对于“爱”这类心灵性的问题，我们不能单从科学、逻辑、指涉性或功能性的角度解答，给爱一个解释，就如解释性一样，是危险的尝试。爱是每个人都需要，但并非与生俱来就懂得适应和管理的心灵状态，更多涉及的是多变难测的情绪状态。我们天生需要爱，却未必晓得如何爱、应爱谁。我们大抵只能从比喻去靠近它，像耶稣的比喻和禅宗的公案一样。这也是“道理”的最大意义：教我们不要用头脑解说，而是用心贴近，打开自己，用心体会，开发启悟的空间。这就是智慧和学说的最大分别。
爱是每个人都拥有的礼物，也是灵修的必经过程，至于打开它会看到什么，得到什么，则每个人不同，因为每个人都有他活于此生的理由。
从爱所得到的，也会跟随阅历和智慧而改变。为什么他曾经温暖地出现，又狠心地离开？是爱不够强？是没有爱过？还是爱在什么地方出现了问题？
不，不要质疑爱，我们只能质疑关系，而不是爱的本身。
人要面对爱，得先接受无常和变幻，知道养活爱还得靠自我提升和进步。当你死死执着于当初明明说过的一生不变的话，三五七年后向变质的爱情讨回旧承诺的时候，先看看，到底谁变了，变成怎样，为何对方变了自己却没变？那就是没有一起进步喽，又或者你没有跟他一起退步啊。你怪对方变得快，对方却怪你自我封闭没有变。不变可以是死水，变可以是进步。到底，你没有变不好，还是对方变了不好？恋爱的账本，谁能算得清？谁的眼睛更雪亮，能看透谁是谁非呢？
因为爱受到创伤，质疑为何要爱上伤害自己的人。噢，别傻了，爱是无罪的，也没有伤害不伤害。很多伤害都是自己造成的。所有的情缘都是赚回来的，即使是最受伤的经历，也有正面的信息。你信前世的话，信息便是：能从这段缘分中提升自己，看破执着，便了断了前世积累的孽障，这一生便没有白来，你将更自由。你信自己的话，信息便是：从创伤中看到自己的盲点，感谢他的出现令自己更强壮，增加自愈的抗体，从来都是弱者才会受伤的。你信神的话，信息便是：神通过他让你看到自己不够宽容、不够爱，还有计较便得不到最大的爱情，要放下自我。你什么都不信的话，信息便是：你连爱也不相信，根本没有资格去爱和被爱，只能祝福你！
爱是学习放下自我。不要怨，不要问，谦虚一点，去爱便行了。
相爱不一定能在一起
很多人都不知道，其实自己依恋爱情，只不过是贪恋的欲望勾起的心理反应，跟爱无关。由欲望产生的爱恋感觉不能带来真正和恒久的快乐和平静，只会换来绝望苦恋。绝望的人的爱恋方式都有一个共性：爱到支离破碎，看不到情欲和执着惹出的祸，分不清这是害还是爱，简称爱得很盲目。
能相爱的人，不一定能在一起，也不一定应该在一起。有时正因为不能在一起，对爱人少了苛求，反而爱得更从容，更容易珍惜，感受到福乐，这是你不愿意也要接受的爱情真相。
人与人之间的聚散有时很无常，爱一个人，是体现自己有没有能力抓紧幸福的机遇。人生多变，我们无法掌握一切，但我们有条件学习如何抓紧情缘、改变心态和提升爱的质素，这些都是自我修养的范围。其他的，请留给上天，别累坏身心，妄想太多。
爱得过累便要停下来。死守的爱最易消逝；瞒骗的爱不君子，也嫌丑陋；占有的爱最暴力可耻；害怕失去的爱不可能产生安全感。来来去去，还是爱得不够清白自在，自寻烦恼。
爱不是信命得来的侥幸，人总要付出和成长。
量力而为，问心无愧，你将爱得心安理得，没有遗憾。
……
前言/序言
修什么行：先回归生活的最基本原来转眼间，《在爱中修行》造访这世界已快七年了。
快七岁的孩子，一直是陪伴读者修爱和成长的贴心伴侣。
这些年，我也在重新调校自己，跟大家一样且喜且悲，有笑有泪，一步步地成长。个人的变化一如既往地大, 尤其是过去三年，我刻意集中能量做好一件事：从具体的生活中告诉你如何训练仔细，睁开盲目的眼睛看见自己的问题，以此回应众多读者不断问我的问题：如何才能了解真正的自己？
时间有限，分配时间精做觉得更重要的事，是我活出自我管理的见证。搁下众多的开课和活动邀请，埋首专注开发一种微层次的修身生活教育，把操作和实现自爱的生活方法实体化，希望大家能从最基本的生活作息中微调自己，提升生活质量，体现爱的具体化。
文字以外，我更相信回到生活中，才是真正的修行。“修”是修炼，“行”就是行动。我希望读者能走出文字，站起来，走出去，贴近生活的真实。
我所做的不是为了让你看到我，而是让你看清楚自己。
我已写过很多文字，理念都写完了，不断问自爱、自疗到底是怎样的读者还有很多，证明他们还是没有看，只想问，求答案，不肯亲自用自爱的方法逐步活出来，奢望能出现一部仪器或者吞一粒药便能调好自己。这样的你不会有什么收获的，因为你只动了脑袋，不肯走出一步，等待和要求别人解决你乱七八糟的问题和几十年世袭的心结。
我建议大家回归生活的最基本，从最基本的生活细节出发，从喝茶、穿衣、饮食、睡觉开始启动自疗，从学习聆听和柔软，训练仔细、细心和定心，全方位地、立体地进入自爱的自学旅程。
作为疗愈师，我深知文字以外更需要自疗的方便工具，帮助读者较容易地靠自己走出来。为此我花了两年时间研发专业自疗工具，如静心音叉和定心铜磬，目的也是为这个：先训练仔细，打开久闭的五官，看到自己的封闭和坏习惯，锁定需要改进的方位，才知道要调校什么，用什么方法。这是修行最基本的第一步：先看清楚。
这两年，我也教大家认识养生的古树普洱茶，我不是叫你去喝茶，而是叫你从喝茶中学习放慢脚步、保育土地，通过茶气替身体“养气”。我和衣服品牌合作出品服装系列，不是为了叫你多买一件衣服，而是叫你开始重新看自己如何穿衣、买衣和抛弃衣服的习性，认识一件细心设计的衣服如何能修养身体、保护环境，学习重新去珍爱一件衣服，不滥购，好好穿到老。我还推荐优质的天然精油，让你从古老的自然疗法智慧中自学调理情绪的日常方法，同时训练对自己温柔和细腻。这些都是重新调校基本生活态度的具体方法。
品牌邀请我合作，不是因为我已是名人，而是因为我只是个学生，对修养生命保持谦虚和真诚，认同我简朴的生活风格和方式。有深度的品牌会超越消费品的角色，明白提升知名度的目的不是为名利，而是传播一种人本精神，改善人类生活和人心品性，爱护地球，发放正能量。相对于一般欠缺爱与良心、粗制滥造的消费品，这些精心制作、含有高能量的物理振频，是滋润和丰富身心的营养。
感恩集中做好自爱工具的心力没有白费，收到读者感恩的回馈，心暖暖地感动。在爱中修行的爱，可以很具体和生活化，能用，而不是光想、光阅读。
七年后，出版《在爱中修行：暖心经典手绘本》，我希望带给大家更和暖的幸福感。一直想为我的出版扩展沟通和愉悦的层面，这次除了新尝试的绘本设计外，我更为她配了一首主题歌曲。电影和电视剧有主题曲是必需的，一本书，也可以，谁让我从来是个不安分的作家！破天荒找来拥有觉醒力量和音乐天资的唱作人唐艺，量身定制了与书同名的主题曲。难以忘弃的天籁之音，连绵缱绻的情感深度，于你我的心灵天际画出一束光，照亮了爱的盲点和出口，告诉爱的迷茫者，爱就是醒觉，爱是一种修行。
愿《在爱中修行》的再版，是她也是你我的重生，给你枕边慢读伴歌的双重自爱体验。
素黑
2014年12月
在爱中修行：暖心经典手绘本（2015版全新增订本！） 一本关于成长、关于温暖、关于如何用爱滋养心灵的画卷，邀您一同踏上爱的修行之旅。 在这个快节奏、信息爆炸的时代，我们常常感到迷失、焦虑，内心深处渴望一份宁静与慰藉。我们追逐外在的成功，却可能忽略了内在的丰盈；我们渴望被爱，却又常常不知道如何去爱，如何去感受爱，如何在生活中实践爱。 《在爱中修行：暖心经典手绘本（2015版全新增订本！）》便是在这样的背景下，为您精心呈现的一份心灵礼物。它并非一本枯燥的说教手册，也不是一本晦涩的哲学著作，而是一本真正触及人心、温暖灵魂的手绘本。它用最真挚的情感，最朴素的语言，和一幅幅细腻动人的手绘插画，带领读者穿越世俗的喧嚣，回到内心最柔软的角落，重新发现爱，理解爱，并在生活中实践爱。 内容精髓： 本书的核心在于“爱”。但这里的爱，并非狭隘的浪漫爱情，而是包含了对自我、对他人、对世界更广阔的关怀与连接。它深入浅出地探讨了爱在生活中的方方面面，从最基础的自我接纳，到如何与亲人、朋友建立健康的连接，再到如何将爱化为行动，积极地影响周围的世界。 自我之爱：内心的基石 许多时候，我们对外在的挑剔和评判，源于内心对自己的不接纳。本书首先从“自我之爱”出发，引导读者认识到，真正的力量并非来自外界的肯定，而是源于对自己的接纳与欣赏。 认识真实的自己： 我们会探讨那些隐藏在内心深处的恐惧、不安、甚至是自我怀疑。通过温和的笔触，这本书鼓励我们去审视这些情绪的根源，理解它们并非不可战胜的敌人，而是成长过程中必然会经历的阶段。它告诉我们，接纳自己的不完美，才是走向完整的第一步。 滋养内在小孩： 每个人内心都有一个“内在小孩”，它承载着我们的童年记忆、纯真梦想和未被满足的需求。本书通过充满童趣的插画和富有哲理的文字，帮助我们重新连接那个曾经纯粹的自己，给予它足够的关怀和疗愈，让它在爱中重新绽放。 培养正念与觉察： 正念并非是一种高深的修行，而是回归当下，专注于此刻的艺术。本书会以简单易懂的方式，引导读者练习如何观察自己的思绪、情绪和身体感受，不带评判地去体验生活。通过正念，我们能更清晰地认识自己，更能安住在当下，减少不必要的焦虑和烦恼。 爱自己，从微小处开始： 本书不会给读者设定遥不可及的目标，而是强调从日常的点滴小事中实践爱自己。例如，给自己一个早晨的宁静，为自己做一顿美味的饭菜，或者仅仅是花几分钟时间，静静地感受阳光的温暖。这些微小的行动，汇聚起来，就能成为滋养心灵的强大力量。 人际之爱：连接的艺术 爱，从来不是孤立的存在，它在人与人的连接中得以传递和升华。本书将视角从自我扩展到人际关系，探讨如何以更健康、更富有爱意的方式与他人相处。 倾听的力量： 在信息爆炸的时代，我们常常忙于表达，却忽略了倾听。本书会强调真诚倾听的重要性，它不仅是听到对方的语言，更是去感受对方的情绪和需求。通过共情式的倾听，我们能建立更深层次的理解和连接，化解误会，增进感情。 界限的智慧： 爱并非无条件的牺牲和妥协。本书会探讨设立健康界限的智慧，理解何时该说“是”，何时该说“不”，以及如何尊重自己和他人的空间。清晰的界限，才能让爱在健康的基础上流动，避免关系的失衡和伤害。 理解与宽恕： 人与人之间难免会有摩擦和冲突。本书会以温暖的笔触，引导读者去理解他人的行为背后的原因，学会放下评判，用宽恕的态度面对过往。宽恕，不仅是对他人的释放，更是对自己心灵的解脱。 感恩之心： 感恩是爱的催化剂。本书会鼓励读者去发现生活中的小确幸，感恩身边的人和事。通过感恩，我们能放大生活中的美好，用积极的心态去回应世界的善意，让爱在感恩中流淌。 爱的语言： 每个人表达和接收爱的方式不同。本书可能会提及“爱的五种语言”等概念，引导读者去识别自己和他人主要的爱的语言，从而更有效地向所爱之人表达爱意，也更能感受到被爱。 生活之爱：将爱注入日常 爱，最终要落实在生活的点点滴滴中。本书将爱的理念融入日常生活，教导我们如何将修行融入柴米油盐，在平凡中发现不凡。 用心经营每一个当下： 无论是工作还是休息，无论是与人交流还是独处，本书都倡导用“心”去体验。用心工作，能获得成就感；用心陪伴，能带来温暖；用心感受，能发现生活的美好。 慢下来的智慧： 在追求效率的社会，放慢脚步，反而能让我们更清晰地看见自己的内心，更深刻地感受生活。本书会提供一些简单的方法，帮助读者在繁忙的生活中找到喘息的空间，重新找回内心的节奏。 化解冲突的艺术： 生活中难免会有矛盾和冲突，本书会提供一些平和有效的化解冲突的建议，例如，用“我”的感受表达，而不是指责对方；尝试换位思考，理解对方的立场。 创造爱的空间： 无论是物理空间还是心理空间，本书都会启发读者思考如何去创造一个充满爱的环境。一个整洁有序的家，一个温暖支持的家庭氛围，一个能让自己放松自在的内心空间，都是爱的载体。 分享与付出： 将自己拥有的爱分享出去，是一种巨大的喜悦。本书会鼓励读者在力所能及的范围内，用自己的方式去帮助他人，去关爱社会。这种分享与付出，不仅能温暖他人，更能滋养自己的灵魂。 2015版全新增订本： 本次增订版本，在原有基础上，更加深化和拓展了爱的修行主题。 新增章节： 针对当代社会发展和读者反馈，新增了一些与时俱进的议题，例如，在数字时代如何保持真诚的连接，如何平衡工作与生活中的爱，以及如何通过艺术和自然来疗愈心灵等。 内容优化： 原有内容经过重新梳理和打磨，文字更加精炼，插画更加细腻，旨在提供更佳的阅读体验。 实践性增强： 针对性地增加了更多引导性的练习和反思环节，帮助读者将书中的理念更有效地转化为实际行动。 阅读本书，您将获得： 心灵的疗愈： 面对生活中的压力和困惑，找到一份平静与力量。 自我成长的指引： 重新认识自己，接纳自己，成为更完整的自己。 人际关系的改善： 学会更有效、更真诚地与他人相处，建立更深厚的连接。 生活幸福感的提升： 在日常的点滴中发现爱，感受爱，创造爱，让生活充满阳光。 温暖的陪伴： 当您感到孤独或迷茫时，本书将成为您身边一位温柔的朋友，给予您力量和支持。 《在爱中修行：暖心经典手绘本（2015版全新增订本！）》 是一本适合所有渴望在生活中注入更多温暖与爱的人。无论您是刚刚踏入社会，还是在人生道路上有所沉淀，这本书都能为您提供一份珍贵的精神食粮。它就像一盏温暖的灯，照亮您前行的路，让您在爱的修行中，遇见更好的自己，也遇见更美好的世界。 翻开这本书，让爱，成为您最坚实的修行，让生活，因此而更加温暖而精彩。
用户评价
评分
这本书的装帧设计非常有特色，整体风格偏向清新淡雅，没有过多的装饰，却处处透露出一种精致感。我尤其喜欢书的封面设计，那种手绘风格的插画，色彩柔和，线条流畅，给人一种宁静而治愈的感觉，仿佛可以从中汲取一份平和的力量。捧在手里，就有一种想要慢慢品读的冲动。虽然我才刚开始阅读，但已经能感受到这本书所传递的一种温情的力量。书中的内容，我猜想一定会围绕着“爱”这个主题展开，并且会以一种非常贴近生活的方式来呈现。我期待它能够用一种温暖而不失力量的方式，引导我们去思考和实践如何在生活中更好地去爱，去理解，去包容。这本书的“经典手绘本”的定位，让我觉得它不仅仅是一本阅读材料，更像是一本可以陪伴我们心灵成长的艺术品。我尤其好奇“全新增订本！”究竟增加了哪些内容，是否会有更多精彩的插画和更深入的思考，这些都让我充满了期待。
评分这本书的封面就有一种莫名的亲切感，淡淡的色彩，简洁的插画，让人一眼就能感受到它所传达的温柔力量。拿到手里，触感也很好，纸张的厚度和光泽都恰到好处，翻阅时会有令人愉悦的沙沙声。虽然我还没有开始深入阅读，但仅仅是浏览了一下目录和封面，就已经被它所吸引。我尤其喜欢其中一些小小的手绘插图，它们像是小小的惊喜，点缀在文字之间，为阅读增添了不少乐趣。我一直在寻找一本能够触动心灵、带来慰藉的书，这本《在爱中修行》给我的第一印象非常符合我的期待。它的标题也很有意思，“在爱中修行”，这本身就是一个充满力量和智慧的说法。修行，通常意味着一种自我提升、一种历练，而“在爱中”，则赋予了这种修行一种柔软而温暖的基调。我猜想，这本书应该会讲述很多关于爱、关于理解、关于包容的故事，或许还会包含一些让我们在生活中学会如何去爱，如何去被爱的方法和感悟。我期待它能够帮助我在忙碌的生活中找到一份宁静，一份力量，去更好地感受生活，去更好地爱自己和身边的人。这本书的“2015版全新增订本！”也让我对它充满了期待，这意味着它一定经过了时间的沉淀和内容的更新，相信会更加精彩和实用。
评分这本书给我的感觉，就像是冬日里一杯热气腾腾的咖啡，又像是春日里拂面而来的微风，温暖而舒缓。翻开书页，首先映入眼帘的是那些细腻而富有生命力的手绘插画，它们没有华丽的色彩，却有着直击人心的力量，仿佛每一个线条都承载着作者的心意和情感。我尤其喜欢那些描绘生活细节的画面，比如一个温暖的拥抱，一个会心的微笑，一句贴心的话语。这些简单的画面，却能勾起我内心深处最柔软的回忆，让我不禁感慨生活的美好，也让我重新审视自己与他人的关系。书中的文字，我才刚刚开始品读，但已经能感受到一股强大的治愈力量。它没有大道理，没有说教，而是用一种娓娓道来的方式，讲述着关于成长、关于爱、关于宽恕的故事。我猜想，作者一定是一位非常懂得生活、懂得爱的人，她将自己的人生感悟和对世界的理解，巧妙地融入到文字和插画之中，让我们在阅读的过程中，仿佛也进行了一场心灵的洗礼。这本书的“暖心经典”这个标签，我想一点都不夸张，它确实能够温暖人心，抚慰心灵的创伤，让我们重新找回对生活的热情和希望。
评分第一眼看到这本书，就被它温暖的封面吸引了，那种淡淡的、略带复古的色调，加上简洁而富有情感的手绘插画，立刻让人心生好感。这是一种很舒服的视觉体验，不张扬，却非常有力量。当我翻开书页，那种手作的质感就扑面而来，纸张的触感细腻而温润，非常适合慢慢品读。书中的插画，每一幅都像是一个小小的故事，它们没有过于复杂的技法，却能用最简单、最纯粹的笔触，触动人心最柔软的地方。我猜想，这本书会用一种非常平和、非常亲切的方式，来讲述关于爱、关于生活、关于成长的点滴感悟。我特别期待它能够提供一些关于如何在日常生活中实践“爱”的方法，而不是流于空泛的理论。这本书的“全新增订本！”也让我觉得它充满了生命力，意味着作者在不断地更新和丰富着她的思想，这让我对阅读这本书充满了更加浓厚的兴趣，希望能从中获得更多的启发和力量。
评分我收到这本书的那天，正好是我心情有些低落的时候。封面上那幅淡淡的水彩画，像是在对我微笑，传递着一种无声的安慰。我迫不及待地翻开它，那些简洁却充满韵味的插画，瞬间吸引了我的全部注意力。它们不像那种追求写实或华丽的风格，而是充满了艺术家的灵气和童真，每一笔都仿佛带着温度。我最喜欢的是那些描绘人物表情的插画，即使没有文字，也能从他们的眼神和肢体语言中感受到喜悦、悲伤、爱恋或是思念。这种不言而喻的沟通方式，让我觉得非常舒服。书中的文字，我也只是粗略地翻阅了一下，但其中一些句子，就像是悄悄溜进心底的微光，瞬间照亮了我的内心。我感觉作者非常善于捕捉生活中的那些细微之处，那些我们常常忽略的美好，然后用最朴实、最真诚的语言将其呈现出来。我正在期待，这本书能够带给我更多的关于如何理解爱、如何表达爱、如何在生活中修行自己的智慧。这本书的“全新增订本！”也让我觉得物超所值，相信经过时间的沉淀，它的内容会更加丰富和深刻。
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