“FPA性格色彩”创始人,中国性格色彩培训学院创办人。同时,他还是培训导师、影响亿万人的演说家、国内实用心理学领域Z富影响力的作家、以犀利感性和直指人心而闻名的电视主持人。
目录
序 改变就在一瞬间 乐嘉
行业篇
【魔术】魔术师如何向不同性格的观众进行舞台表演
【婚礼】如何帮助新郎新娘举办一场完美的婚礼
【表演】如何激励职业啦啦队中的队员
【旅游】五星级导游如何接待不同性格的游客
【辅导】如何帮助不同性格的大学生解决人生困惑
【军队】性格色彩在消防部队训练和管理中的深度运用
【体育】不同性格的运动员如何才能成为世界冠军
【影视】不是演员的你如何成为表演大师
【书店】书店如何通过读懂不同性格的读者来提升销量
【直销】如何快速拉近不同性格之间的距离
【公关】如何接待不同性格的客户
【美发】不同性格对美的欣赏
职场篇
【领导】性格色彩与领导力——如何搞定团队中的“拼命三郎”
【效率】攻克“三分钟热度”
【沟通】职场新人如何应对“干不完”的工作
【团队】性格色彩在团队管理中的运用
【销售】如何快速与不同性格的客户成交
【培训】性格色彩提升训练有效度
情感篇
【婚姻】不同性格如何看待“被离婚”以及如何挽救婚姻
【爱情】临死前,回忆我那不同性格的前女友们
亲子篇
【亲子】如何用性格色彩搞定我的二宝
【学校】如何用性格色彩三个月内让幼儿园起死回
【家庭】撰写自己的宝宝养育说明书
【家庭】不同性格色彩孩子的养育之道
文化篇
【中华文化】色评孔门贤人
【世界文化】用性格色彩看德国人及德国文化
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乐嘉老师的《色界》系列,一直是我书架上不可或缺的存在。从第一册的初识,到后面的深入,我感觉自己仿佛经历了一次又一次的心理“洗礼”。这本书最打动我的地方在于,它不仅仅是理论的堆砌,而是将复杂的心理学概念,用极其生动、形象、甚至有些“接地气”的方式呈现出来。那些关于性格色彩的解读,如同照妖镜一般,让我开始审视自己,也让我能以一种全新的视角去理解身边的人。我记得曾经在一次家庭聚会上,大家各执己见,气氛有些僵持,我突然想起书里关于不同性格色彩在沟通中的“雷区”的描述,试着从那个角度去引导话题,奇迹般地,原本剑拔弩张的气氛缓和了许多,大家都能平静地听取彼此的意见。这让我深刻体会到,理解人性的不同,真的能让我们的社交更加顺畅,生活也因此变得更加舒坦。这本书不是那种读完就忘的速食读物,它像一杯陈年的酒,越品越有味道,每次重读都会有新的感悟。它让我明白,很多时候,我们与他人的隔阂,并非恶意,而是源于认知的不同,而《色界》恰恰为我们搭建了一座理解的桥梁。
评分性格色彩学,是我近年来最着迷的一个领域。而乐嘉老师的《性格色彩学》系列,无疑是这个领域的入门和进阶的绝佳选择。它将复杂的人性进行了简单而又深刻的划分,让我能够快速地理解不同性格的特质、动机以及行为模式。我最初接触这本书,完全是出于好奇,但读着读着,我惊奇地发现,书中描述的各种性格色彩,简直就是我身边形形色色的人的真实写照。我开始能够理解为什么有些人总是精力充沛、充满激情,而有些人则更倾向于内敛、思考;为什么有些人喜欢冒险、挑战,而有些人则更追求稳定、和谐。这种理解,极大地减少了我对他人的误解和评判。在工作中,我学会了根据不同性格的同事,调整我的沟通方式,从而提高了团队协作的效率。在生活中,我能够更有效地与家人和朋友相处,化解了不少不必要的矛盾。这本书不仅仅是关于“认识他人”,更是关于“认识自己”。通过对比和反思,我更清晰地看到了自己性格中的优点和不足,也更明确了自己发展的方向。它让我不再盲目地去模仿他人,而是学会了如何发挥自己的独特优势,活出最真实的自我。
评分读完《说话说到点子上,和谁都聊得来》这本书,我最大的感受是,原来沟通是一门可以习得的艺术,而且这门艺术并不神秘,也并非遥不可及。在此之前,我常常因为不知道如何开口,或者担心说错话而错过很多与人交流的机会,甚至在工作中也因此吃了不少亏。这本书就像一位经验丰富的老师,循序渐进地教导我如何去捕捉对方的关注点,如何用最简洁、最有效的方式表达自己的想法,以及如何在对话中建立真诚的连接。我特别喜欢书中提到的一些具体技巧,比如如何通过“倾听”来获取信息,如何运用“提问”来引导对话,以及如何在表达不同意见时,既坚定立场又不伤和气。我尝试着在日常生活中运用这些方法,比如在和客户沟通时,我不再像以前那样滔滔不绝地讲产品优点,而是先仔细询问他们的需求,然后有针对性地介绍,效果出奇地好,客户的信任度也大大提升。就连和一些不太熟悉的朋友聊天,我也能找到话题,并且让对方觉得被尊重和理解。这本书让我明白,会说话,不是靠天生的口才,而是靠学习和实践,它让我的社交半径变得更广,也让我的生活因为多了许多有趣的对话而更加丰富多彩。
评分心理学,在我看来,从来都不是一套高高在上的理论,而是一门关于“人”的学问,是帮助我们理解自己、理解他人的钥匙。《心理学》这本书,如同一本精美的地图,为我绘制了人类心灵的奥秘。我曾以为自己很了解自己,但这本书让我看到了许多我从未曾觉察到的内心角落。那些关于情绪的形成、思维的模式、人际关系的互动,都得到了深入浅出的剖析。它让我明白了为什么自己会产生某些情绪,为什么会做出某些决定,为什么在某些情境下会感到不适。更重要的是,它提供了一些切实可行的方法,来帮助我们改善心理健康,提升自我认知。我曾有过一些难以启齿的困扰,这本书让我明白,这些困扰并非个例,而是一种普遍的心理现象,并且提供了走出困境的思路。通过学习书中的知识,我不再害怕面对自己的负面情绪,而是学会了如何去理解和疏导它们。这种自我觉察和自我调节的能力,对我来说是无价的。它让我能够更理性地看待生活中的问题,更平和地处理人际关系,也让我对自己的人生有了更清晰的规划。
评分《活得舒坦并不难》这本书,给我最大的启示是,我们对“舒坦”的定义,常常被外界的期待和比较所干扰。我曾经一度认为,拥有多少财富,取得多大的成就,才能算得上“舒坦”。然而,这本书让我意识到,真正的舒坦,源于内心的平静和满足,它是一种主动选择的生活态度,而不是被动等待的结果。书中列举了许多我们常见的心理误区,以及如何通过调整认知来走出困境。我印象最深刻的是关于“接纳”的部分,学会接纳自己的不完美,接纳生活中的不如意,这比我们苦苦追求的“改变”来得更为重要,也更为有效。我曾一度陷入对过去的懊悔和对未来的焦虑之中,导致生活过得非常压抑。读了这本书,我开始尝试去关注当下,去感恩生活中微小的美好,去原谅自己的错误,去放下那些我无法控制的事情。这种转变并非一蹴而就,但确实让我感受到了前所未有的轻松。以前我总觉得生活处处是挑战,现在我更能看到生活中的可能性,也更懂得如何在平凡的日子里找到属于自己的那份宁静和快乐。这本书让我重新审视了“幸福”的定义,它让我明白,活得舒坦,真的是一件力所能及的事情。
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