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孫瑞雪著 著

圖書標籤:

• 成長
• 自我提升
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• 心理學
• 勵誌
• 珍藏版
• 個人成長
• 情緒管理
• 幸福生活
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店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512710498

商品編碼：1550054998

齣版時間：2015-03-01

作  者:孫瑞雪 著 定  價:45 齣 版 社:中國婦女齣版社 齣版日期:2015年03月01日 頁  數:374 裝  幀:平裝 ISBN:9787512710498 ●開篇語
●什麼是完整的成長
●第二章兒童是自己身體的主人
●什麼是主人
●第二節喚醒身體
●第三節身體的錮對兒童成長意味著什麼
●第四節不同階段的身體發展特徵
●第五節隱藏在兒童身體裏的生命力
●第三章兒童是自己情緒的主人
●兒童天然擁有情緒
●第二節情緒共生
●第三節兒童有認知情緒的內驅力
●第四節怎樣陪伴兒童情緒的成長
●第五節兒童自己管理自己的情緒
●第六節伴隨情緒，兒童進入生命深處
●第七節精神情緒
●第四章兒童是自己感覺的主人
●感覺是發現的智慧
●第二節感覺是兒童認知的基礎
●第三節感覺讓兒童發現自己的內在世界
●部分目錄

內容簡介

《完整的成長——兒童生命的自我創造》繼承並發展瞭《愛和自由》的核心思想，進一步講述兒童如何在成.人創造的外在世界中創造“自我”，如何讓兒童成為自己身體、情緒、感覺、心理、認知和精神的主人，如何在關愛兒童的同時看到兒童自我成長的力量，將其培育為一個完整的人。本書提倡對兒童生命的尊重，詮釋瞭完整的人與完整的成長的真正內涵。本書很後還介紹瞭兒童發展的不同理論，以幫助讀者更好地理解兒童的發展規律及發展過程。 孫瑞雪 著 孫瑞雪，孫瑞雪教育機構總校長，中國有名教育傢、兒童心理學傢，“愛和自由、規則與平等”教育精神的創始人，“完整的人和完整的成長”教育思想的創始人，“兒童敏感期理論”的創始人。其專著《愛和自由》《捕捉兒童敏感期》《完整的成長》開創瞭中國幼兒教育界的新紀元，成為中國新一代父母養育孩子的推薦閱讀書。《愛和自由》榮獲新聞齣版總署全民閱讀活動2010年度“大眾喜愛的50種圖書”奬。

《心海拾遺：生命沉思錄》 內容簡介 在歲月的長河中，我們每個人都是一顆漂流的種子，被風吹拂，被雨滋養，經曆著生長的喜悅，也承載著蛻變的陣痛。生命並非一蹴而就的坦途，而是一段麯摺蜿蜒的探索之旅，充滿瞭無數的未知與可能。這本《心海拾遺：生命沉思錄》，便是作者在這趟生命旅程中的深情迴眸與真摯感悟。它並非提供一套現成的答案，也不是一本教你如何“成功”的指南，而是邀請讀者一同潛入心靈的深海，拾撿那些被時光掩埋的珍貴碎片，重新審視那些關於成長、關於自我、關於存在的最根本的問題。 本書以細膩的筆觸，描繪瞭生命中那些看似微小卻至關重要的瞬間。從童年對世界的好奇懵懂，到青春期對身份的迷茫探尋；從成年後在現實洪流中的掙紮與選擇，到暮年迴望時對過往的釋然與感恩。作者將自己豐富的閱曆、深刻的觀察，以及對人性的不懈關照，融入到一篇篇充滿哲思的散文之中。每一篇文章都如同一次心靈的對話，引導讀者去感受、去思考、去連接。 在探索“自我”的章節裏，作者並沒有迴避成長的艱難。他坦誠地寫下瞭那些曾經的脆弱、恐懼與不安，那些在逆境中一次次跌倒又爬起的經曆。成長，從來不是一條平坦的道路，而是無數次試錯、反思、修正的積纍。作者通過分享自己如何麵對內心的陰影，如何與過去的創傷和解，來揭示一個深刻的道理：真正的強大，並非來自於毫發無損，而是來自於擁抱自己的不完美，並在破碎中找到力量。他鼓勵讀者去認識自己的原生傢庭對自己的影響，去理解那些無意識的行為模式是如何形成的，並提供瞭一種溫和的方式，去打破舊有的束縛，重塑健康的自我。 書中關於“關係”的探討，同樣引人深思。無論是親情、友情還是愛情，它們都是生命中最值得珍惜的聯結。作者以真誠的態度，剖析瞭我們在關係中所扮演的角色，以及那些因溝通不暢、期望錯位而産生的種種摩擦與誤解。他強調瞭同理心與尊重的力量，認為健康的親密關係，是建立在清晰的邊界、真誠的付齣以及互相成長的基礎之上的。在探討親子關係時，作者並沒有簡單地將父母視為完美的引導者，而是也展現瞭父母作為個體，同樣在摸索中成長，並鼓勵下一代去理解父母的局限，以更成熟的態度去麵對代際之間的差異。而在描繪愛情時，作者避開瞭那些虛幻的浪漫，轉而聚焦於伴侶之間如何在日常瑣碎中，在共同麵對挑戰時，建立起深刻的信任與深厚的情感聯結。 “存在”的篇章，將讀者的思緒引嚮更廣闊的領域。在快節奏的現代生活中，我們常常被各種信息和欲望裹挾，迷失瞭對生命本質的追尋。作者在書中，通過對自然景物的描寫，對生命輪迴的體悟，來喚醒讀者內心深處的寜靜與平和。他分享瞭如何通過冥想、覺察，來減少內心的噪音，從而更好地感知當下，體會生命的美好。他認為，生命的意義，並非隱藏在某個遙遠的目標之中，而是散落在每一個細微的時刻裏，等待我們去發現和珍視。從日齣時的第一縷陽光，到深夜星空的寂靜，再到一花一葉的生命力，作者提醒我們，生命的宏大與渺小，都在以同樣的方式，訴說著存在的奇跡。 《心海拾遺：生命沉思錄》的語言風格，質樸而富有詩意。作者善於運用生動的比喻和形象的描寫，將抽象的哲理具象化，讓讀者在閱讀過程中，仿佛能身臨其境，與作者一同經曆情感的起伏，思想的碰撞。他的文字沒有矯揉造作，沒有嘩眾取寵，隻有一顆真誠探索的心，和一種對生命深深的敬意。 這本書更像是一位智者，坐在你身旁，用一種不帶評判的溫和語調，與你分享他對生命、對人性、對存在的思考。它不苛求你立刻改變，不強迫你接受任何觀點，隻是靜靜地陪伴，提供一個反思的窗口。在閱讀的過程中，你可能會在某些句子中找到共鳴，在某些段落裏瞥見自己的影子，甚至在不經意間，被某個觀點觸動，開始審視自己的人生軌跡。 這本書適閤所有在生命之路上行走的人。無論你正值青春的迷茫，還是步入中年的睏惑，或是憧憬晚年的平和，都能在這本書中找到屬於自己的滋養。它是一劑心靈的良藥，也是一場精神的洗禮。它鼓勵你勇敢地麵對內心的挑戰，積極地經營與他人的關係，並最終，在對生命本質的深刻理解中，找到屬於自己的那份安寜與力量。 《心海拾遺：生命沉思錄》不是一本需要速讀的書，而是一本值得細細品味、反復咀嚼的書。每一次閱讀，都可能因你所處的生命階段不同，而獲得新的啓示。它希望成為你生命旅程中一個溫暖的伴侶，在你感到孤單、迷茫或疲憊時，能為你點亮一盞燈，讓你相信，即便前路未知，我們依舊擁有探索的勇氣，以及創造屬於自己獨特生命意義的能力。這是一場關於生命、關於靈魂的深度對話，等待著你的加入。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來不怎麼喜歡看這類“人生哲學”的書，總覺得它們離我的生活太遙遠，或者太說教。但《完整的成長（珍藏版）》徹底改變瞭我的看法。這本書的語言非常樸實，沒有任何華麗的辭藻，但每一句話都像一顆顆小小的種子，落在我心田裏，慢慢發芽。我特彆喜歡它講到“如何麵對挫摺和失敗”的部分。很多書都會告訴你“不要放棄”，但這本則更深入地探討瞭“為什麼會失敗”，以及“失敗後如何汲取教訓，並且重新站起來”。它不像是在給你打雞血，更像是在給你加油鼓勁，讓你知道，你不是一個人在戰鬥，失敗是成長的必經之路。書裏有很多作者自己的親身經曆，也有一些他遇到的其他人的故事，這些故事都非常真實，充滿瞭煙火氣，讓我覺得作者就像我的朋友一樣，在跟我分享他的故事。我最感動的是，作者並沒有把自己塑造成一個完美無缺的導師，而是坦誠地展現瞭自己的脆弱和不足，這反而讓我覺得他更可信，更有力量。讀這本書，我沒有那種“醍醐灌頂”的感覺，而是像在慢跑，一步步地，讓身體和心靈都得到舒展。

評分☆☆☆☆☆

《完整的成長（珍藏版）》這本書，我拿到手的時候，就覺得沉甸甸的，不是指重量，而是份量。它裝在一個很有質感的盒子裏，打開的瞬間，仿佛打開瞭一扇通往內心世界的門。我一直覺得，成長是一個漫長而又充滿迷霧的過程，我們總是在摸索，在跌跌撞撞中尋找方嚮。這本書，恰恰就像是那個在你迷茫時遞過來的一盞燈，它沒有直接告訴你答案，而是通過一個個生動的故事、深刻的哲理，引導你去思考，去發現屬於自己的答案。我特彆喜歡其中關於“自我認知”的章節，它沒有用那些晦澀難懂的心理學術語，而是用非常平實的語言，講述瞭我們是如何一步步形成自我認知的，以及這種認知對我們人生選擇的影響。讀完那部分，我迴想自己過去的一些決定，突然覺得豁然開朗，很多曾經睏擾我的問題，似乎都有瞭新的解讀。而且，這本書的排版也很舒服，字體大小適中，留白恰到好處，讀起來一點都不會感到疲憊。我尤其喜歡它在章節之間穿插的一些手繪插圖，充滿瞭童趣，又帶著一絲禪意，給嚴肅的主題增添瞭一抹溫暖的色彩。這不像市麵上很多那種“雞湯”式的成功學讀物，它更像是一位智者，坐在你身邊，與你靜靜地對話，分享他的人生感悟。

評分☆☆☆☆☆

讀《完整的成長（珍藏版）》的過程，就像是一場與自己的深度對話。我一直以為，成長就是不斷地學習新知識，掌握新技能，但這本書讓我明白，真正的成長，是心靈的蛻變，是視野的開闊，是對生命本質的理解。它探討瞭“生命的意義”這個宏大的主題，但並沒有用空泛的說教，而是通過一個個具體的例子，引發我們對自身存在的思考。我印象最深刻的是關於“時間管理”和“精力管理”的部分。它不是教你如何一天完成多少事，而是教你如何更有效地利用你的時間和精力，去做那些真正有意義的事情。作者強調瞭“專注”和“深度工作”的重要性，這對我啓發很大。我之前總是被各種瑣事分散注意力，效率低下。讀瞭這本書，我開始有意識地去創造屬於自己的“深度工作”時間，並且學會瞭拒絕那些不必要的事情。這本書的章節之間銜接得很自然，內容層次分明，邏輯清晰。讀起來不費力，但卻能引發深刻的思考。它讓我重新審視自己的生活方式，並且開始做齣一些積極的改變。

評分☆☆☆☆☆

這本書，真的給我帶來瞭很多驚喜。我一直對“如何與人建立深層次的連接”感到好奇，這本書在這方麵的內容讓我茅塞頓開。它不是那種教你“說話技巧”或者“人際交往套路”的書，而是從更根本的層麵去探討人與人之間的關係。作者強調瞭“同理心”的重要性，並且提供瞭很多實用的方法去培養和練習同理心。我記得其中有一個章節，講的是如何理解和接納他人的“不完美”，這對我來說觸動很大。我以前總會不自覺地去評判他人，或者期望彆人能達到我的標準，這讓我很多時候感到失望和沮喪。但讀完這本書，我開始明白，每個人都有自己的成長軌跡和經曆，我們不能用自己的尺子去丈量彆人。更重要的是，學會理解和接納，纔能讓關係變得更健康、更持久。這本書的內容非常豐富，涵蓋瞭從親子關係、朋友關係到職場關係等方方麵麵，但它總能抓住核心，用最精煉的語言觸及問題的本質。我尤其欣賞作者在分析問題時，那種既有深度又不失溫度的筆觸。讀完後，我感覺自己看待人際關係的角度發生瞭翻天覆地的變化，不再那麼焦慮，而是更加從容和自信。

評分☆☆☆☆☆

這本書，最讓我印象深刻的是它對“內在力量”的探討。我們總是習慣性地嚮外尋求認可，尋求快樂，但這本書卻讓我們把目光收迴到自己身上。它強調，真正的力量，來自於我們內心的平和與堅定。作者用瞭很多生動的比喻，比如將內在力量比作一棵大樹，根深蒂固，即使風雨再大，也能屹立不倒。我尤其喜歡書中關於“情緒管理”的章節，它沒有教我們壓抑情緒，而是教我們如何去理解和接納自己的情緒，並且用健康的方式去錶達。我之前常常會因為一些小事而情緒失控，事後又後悔不已。讀瞭這本書，我纔意識到，情緒並不是敵人，而是我們內心發齣的信號，我們需要學會去傾聽它，而不是對抗它。這本書的語言風格非常沉靜，讀起來有一種被治愈的感覺。它不是那種“速效救心丸”，而是一本需要你慢慢品味，細細體會的書。每一次閱讀，都會有新的感悟。我感覺它就像一股清泉，滋潤瞭我焦躁的心靈，讓我變得更加平靜和從容。