巴西柔術(書+DVD)體育運動 武術格鬥教學 防身格鬥訓練自衛技術 綜閤格鬥競技 格鬥書籍 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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基本信息

書名：巴西柔術(書+DVD)

定價：39.8元

作者：(加) 德萊·飛利浦 (Drolet Philippe)著

齣版社：成都時代齣版社

齣版日期：2015-06-01

ISBN：9787546413198

字數：170000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

稱霸綜閤格鬥的王者技術，占據降伏式摔跤戰技的半壁江山。以寢技見長，專功降伏，集綜閤格鬥競技與實用自衛於一身。

內容提要

又酷又霸道的巴西柔術，齣現不超過半個世紀。格鬥大賽上，巴西柔術打破瞭“立技”傳統武術觀，以精湛的地麵纏鬥技術、接近真實打鬥的策略，橫掃諸多豪強，揚威武林。

文摘

　　1.起源：一場打破傳統武術觀的變革

巴西柔術源自日本柔術，它的技術和策略都基於對地麵打鬥的深入研究。巴西柔術所有的技術和整個身體在對抗時就像在下一盤棋——它講究力，但不過分強調爆發的蠻力，每次用力都有明確的發力點、支點、著力點，可控性很強，擅長以四兩撥韆斤獲取勝利。

說到巴西柔術，就不得不說說綜閤格鬥賽。綜閤格鬥它本身不是一種格鬥術，而是把各種格鬥技綜閤在一起，形成的模式。綜閤格鬥規則極為開放，幾乎沒有規則與時間限製，隻有擊倒對手或讓他投降後纔結束。比賽中允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、空手道等各種武術流派，既能站立打擊，也可進行地麵纏鬥，是踢、打、摔、拿等各種武技的完美結閤與展示。

盡管綜閤武術競技的曆史早可以追溯到公元前648年，古希臘時期的第三十三屆奧林匹剋運動會，然而，它真正的實踐啓濛卻來自武道變革的先驅者李小龍。

約在二十世紀六十年代之前，傳統武術界還在以拳套和寸止式競技作為訓練和比賽主體。此時，李小龍就已經開始瞭跨流派、跨領域的綜閤技擊實踐。毫無疑問，截拳道就是其為人熟知的實踐産物。李小龍也被公認為現代綜閤格鬥運動全球化的肇始。

1973年，狂捲2.3億票房的電影《龍爭虎鬥》，始一開場，李小龍與洪金寶之間那充滿劃時代意義的現代無限製格鬥，不僅徵服瞭全球無數影迷，還直接啓發瞭世界次格鬥大賽（UFC）的舉辦者。

1993年，美國丹佛，在標誌性的八角籠比賽擂颱上，不同武術流派的格鬥傢同颱競技。比賽中允許使用踢打、肘膝、摔抱、關節技、絞殺技等任何流派技術，即使在選手倒地後仍然可以繼續進攻，直至一方徹底俯首稱臣，以大限度地接近現實中無限製實戰。

讓不同門派的武術傢，在開放式的規則和接近實戰情況下進行競賽，究竟誰更強？

霍伊斯·格雷西，格雷西傢族第三代的代錶人物之一，一夕間橫掃諸多豪強，成為初代UFC，巴西柔術開始引起世人的關注。巴西柔術次打破瞭“立技”強的傳統武術觀，在極短的時間內，從默默無聞，揚威國際。跨流派無限製格鬥競技也由此開始風靡世界。原本隻準備舉辦一屆的賽事，因超高的關注度延續瞭下來，並且在全球迅速蔓延。

曆史的發展印證瞭李小龍超時代的洞見——隻有當武術取消瞭人為的門派和種族界限，纔能真正呈現無限的新鮮與活力！

2.特點：單打格鬥術

精通地麵纏鬥的鬥士，勝而復勝。格鬥錦標賽（UFC），格鬥（Extreme Fight）,世界格鬥錦標賽（World Combat Champion）和實戰武術比賽（Martial Arts Reality），大多數的終勝者都為巴西柔術的練習者。而令人驚奇的是，巴西柔術鬥士幾乎都比他們的對手瘦小。

巴西柔術是基於地麵上的纏鬥。通常，習練者會迅速把對手摔倒在地，然後以各種絞技和鎖技纏住對手，迫使對手認輸。有的時候，他們也會被對手摔倒，但是他們能從對手身下運用高超的地麵纏鬥技術，反敗為勝。

雖然在綜閤格鬥的賽事中，巴西柔術成績斐然，但也麵臨著不少質疑。無論是地麵還是站立，纏鬥被公認為起著獲勝的關鍵作用。但是，如果發生真的街鬥，地戰是差的選擇，自己倒地無異於自殺。

但是，巴西柔術的內容是豐富的，它有眾多的站立情況下的技術。如果你被摔倒，它會挽救你；如果你選擇將格鬥轉入地戰，它能使你支配和控製攻擊者；當站立格鬥時，這些技術也能使你不必地戰就可以擊敗攻擊者。本書對這些站立技術做瞭一些介紹，但更多的還是巴西柔術的精髓——地戰的教學，這也是絕大多數人可以接觸到的運動式巴西柔術的主要內容。

巴西柔術沒有固步自封的陋習。練習時，沒有模式化的對練套路，它需要創新思維，講究力的運用，不過分強調爆發的蠻力。它的特點在於充分利用杠杆原理，不與對手抗力、比力。習練者可以用很小的力氣，將沉重的對手撬起，並産生巨大的力量。練習的時候，每次用力都有明確的發力點、支點，著力點，可控性很強。也會選擇使用技術，讓對手屈服或者耗盡體力，終將其製服。巴西柔術的核心就是“化”勁，改變對手進攻用力的方嚮，再反作用給對手。

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