迴傢：賴佩霞二十年修行告白 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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賴佩霞，郭貞伶 著

圖書標籤:

• 修行
• 自傳
• 靈性成長
• 個人成長
• 生命探索
• 心靈勵誌
• 佛教
• 女性成長
• 療癒
• 覺醒

齣版社： 早安財經文化有限公司

ISBN：9789866613524

版次：1

商品編碼：16063694

包裝：平裝

齣版時間：2012-10-03

頁數：304

正文語種：繁體中文

內容簡介

　　賴佩霞，一個傢喻戶曉的名字，其實前半生活得很痛苦──帶著洋娃娃的外錶來到世上，麵對的卻是被父親遺棄的現實；在強勢母親的影子下成長，越愛對方卻越多衝突；滿懷歡欣地結婚，因此告彆歌壇，卻換來老公劈腿、小三介入婚姻…在痛苦中，她因緣際會地踏上瞭心靈的修行之路。二十年來，她練習靜心、漸漸覺醒，勇敢地迴頭麵對遺棄她的父親，平靜地與相依為命多年、深愛的母親和解，學會瞭與另一半相處，給孩子一個溢滿愛的傢。更重要的是，她自己也迴到生命源頭，迴到本心，迴到一直尋找的自己──一個心靈平靜無比的「傢」。20年來，賴佩霞結識許多國際知名的心靈導師，翻譯暢銷勵誌經典，卻從未揭露自己的蛻變故事。已經完成迴「傢」心願的她，要用這纍積20年能量的書，陪伴讀者走上覺醒之路……

作者簡介

　　賴佩霞，知名身心靈導師、歌手、主持人、攝影傢。
　　16歲開始半工半讀自彈自唱，18歲踏入演藝圈。
　　先後灌錄多張唱片，並參與電視劇、電影與舞颱劇演齣。
　　淡齣演藝圈後，投入身心靈研究，多年來走訪世界各地，受教多位名師，並譯有多部作品，是心靈界最有影響力導師之一。
　　目前就讀暨南大學法學院國際關係學係博士。
　　
　　郭貞伶，政治大學心理係學士，哲研所碩士，任職齣版界多年，很喜歡這一行。一直對人與生命深感興趣，不禁持續在探索真理，有幸愈來愈懂得身為人的可貴與重要，願透過此生更加懂得並實踐「Untoafullgrownman」之理，感恩所有相助之力。

目錄

推薦序○看見諒解、愛、與感恩 ----Bob 謝誌鴻（元新科研董事長、賴佩霞丈夫）
推薦序○毫不修飾、純淨的內在歷程 ----陶曉清
推薦序○看似不完美的人生，原來最實在 ----星星王子
推薦序○一個真心求道的人 ----Rahasya喇哈夏
推薦序○我認識的賴佩霞 ----豬哥亮
前言、這不隻是我一個人的故事
第一部
人生前半場

一、無法失去彼此，卻老在刺傷對方
──我與母親

二、如果有爸爸，多好
──我與父親

三、兩個受傷靈魂的相遇
──我與前夫

第二部
蛻變與重生

四、原來，傷痛是天堂之路
──我與成長課程

五、迴源頭，迴本心，迴歸自己
──我與靜心之道

六、愛上瞭自己
──我的愛與靜心

第三部
用愛與世界連結

七、親愛的，放下輸贏吧
──我與Bob

八、看見孩子的悟性
──我與女兒

九、嚮世界告別
──母親的遺言

結語、迴傢，纔有富足人生
──我的感謝與祝福

後記、一起，在愛中成長
──療癒，健康與自由

浮沉間的覺醒：一位女性在時代洪流中的心靈軌跡 序章：鏡中人影與未竟的追尋 這是一本關於“在彆處”尋找“在傢中”的故事。主角並非全然陌生的形象，但她所經曆的蛻變，卻是一個觸及每個人內心深處對歸屬感、自由與真實的探討。故事的開端，定格在一片喧囂的都市燈火中。她曾是光環下的焦點，被社會賦予瞭諸多標簽：成功的職業女性、令人艷羨的伴侶、多重身份的協作者。然而，在那些精心構建的錶象之下，一種深刻的空虛感如潮水般將她淹沒。 她像許多站在人生十字路口的人一樣，麵對著一個悖論：擁有瞭一切世人所嚮往的“擁有”，為何內心卻感到漂泊無依？她的生活軌跡，是一係列看似閤理的選擇堆砌而成，從早年的求學到職場的搏殺，再到傢庭責任的承擔，每一步都踩在既定的軌道上，卻唯獨漏掉瞭對自我核心的確認。 第一部：浪潮之上的掙紮與迷失 作者以細膩的筆觸，描繪瞭那個時代背景下，知識女性在追求自我價值與履行社會期待之間的拉扯。早期的敘事集中於她如何努力成為“彆人眼中的完美樣本”。她學習如何得體地交際，如何精明地處理商業往來，如何將自己的情感需求降至最低，以維護一個穩定而光鮮的外部結構。 然而，這種“完美”需要巨大的能量來維持。書中詳述瞭她如何在無數個失眠的夜晚，凝視著天花闆，感受著每一次心跳都像是對自我欺騙的控訴。她開始接觸一些看似邊緣、不入主流的學說和實踐——不是為瞭趕時髦，而是因為舊有的知識體係已經無法解釋她內心的騷動。 她嘗試過許多外在的“解藥”：藝術的沉迷、長途旅行的逃離、甚至是投入到更高強度的慈善工作中，試圖通過嚮外付齣，來填補內在的空洞。這些經曆並非徒勞，它們如同探照燈，照亮瞭她前行道路上的陷阱，但真正的齣路仍未顯現。她意識到，自己就像一艘在風暴中不斷修正航嚮的船，但船長卻不知道真正的港灣在哪裏。 第二部：嚮內的迴溯與斷裂 故事的轉摺點，在於一次深刻的“幻滅”。這可能是一次事業上的重大挫摺，一次人際關係的破碎，或是一場突如其來的健康警示。這次事件如同釜底抽薪，讓所有她賴以生存的外部支柱瞬間崩塌。突然間，那些曾經定義她價值的頭銜和角色，都變得黯淡無光。 在被迫“停下來”之後，她開始進行痛苦而徹底的自我審視。書中詳細記錄瞭她如何麵對那些被刻意遺忘的童年陰影、原生傢庭的影響，以及社會文化對女性的刻闆塑造。這不是簡單的抱怨，而是對自身“程序設定”的拆解。她開始質疑：我所堅持的“對”與“錯”，究竟有多少是源於我自己的聲音，又有多少是外界投射的雜音？ 這一階段的文字充滿瞭力量感和坦誠。她不避諱記錄自己的脆弱、恐懼以及自我懷疑的泥沼。她開始閱讀那些被她過去視為“玄學”或“不切實際”的文本，不是為瞭尋找速效的答案，而是為瞭理解人類經驗中那些更深層的、非理性的脈絡。她發現，真正的修行，並非是披上某種外衣，而是剝去所有僞裝，直視核心的“空”。 第三部：在日常的細微處重塑自我 與許多追求超脫的敘事不同，這本書的魅力在於，它將“覺醒”的場域拉迴瞭最尋常的生活肌理之中。她沒有選擇遁入深山古刹，而是選擇在世俗的煙火氣中重新建立聯係。 她開始重新學習“存在”本身。比如，她詳細描述瞭自己如何重新觀察一朵花的開放，如何認真地對待每一頓飯食的準備過程，如何傾聽一個被自己過去忽略的親人的真實訴求。這些細微之處，構成瞭她對抗虛無的新基石。 故事深入探討瞭“連接”的意義。不再是通過功利或身份來連接，而是通過真誠的共情和相互理解。她分享瞭自己在與年輕一代的互動中，如何放下“過來人”的傲慢，反而從他們的迷茫中看到瞭自己過去的影子，從而産生瞭一種跨越時空的理解與慈悲。 尾聲：安於此地，安於此刻 全書的落腳點，不是一個“圓滿結局”的宣告，而是一種“持續進行中”的狀態的接納。她終於明白，“迴傢”不是到達某個地理位置，更不是找到一個固定不變的自我定義，而是在每一個當下，都能全然地、無條件地接納此刻的自己。 這種接納，帶來瞭真正的鬆弛和內在的力量。曾經被視為枷鎖的責任，現在成為瞭她滋養他人的土壤。她不再需要用外界的掌聲來證明自己的價值，因為她已經與自己內在那個最真實、最原始的生命力達成瞭和解。 這本書以其冷靜的觀察、深刻的內省和對生活細節的敏銳捕捉，呈現瞭一位女性在喧囂時代中，如何通過徹底的自我解構，最終找到瞭那個既不宏大也不渺小，卻獨屬於她自己的安寜之地。它邀請讀者一同踏上這條迴歸本源的旅程，思考：在你不斷嚮外追逐的腳步之後，你真正的“傢”在哪裏？

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，那種沉靜又帶著一絲溫暖的色調，一下子就抓住瞭我的眼球。翻開扉頁，那種紙張的質感，讓人忍不住想多摸一會兒。我是一個對“修行”這個詞很敏感的人，總覺得它意味著一種艱難的跋涉，但作者的文字卻有一種奇異的魔力，它沒有高高在上的說教，反而像是一位親近的朋友，輕聲細語地分享著她走過的那些彎路和頓悟的瞬間。讀著讀著，我仿佛也被拉進瞭她那個時間和空間裏，去感受那些曾經讓她輾轉反側的睏惑，以及最終找到齣口時的那種豁然開朗。特彆是她描述某些關鍵轉摺點的筆觸，細膩得讓人心疼，仿佛能透過字裏行間看到她眼中的淚光和最終堅定的眼神。這本書給我最深的感受是，真正的成長不是一蹴而就的爆發，而是一點一滴的內觀和接納，就像是老舊的木頭在歲月的打磨下，最終散發齣它獨有的溫潤光澤。那種力量，是靜水流深的力量，安靜卻強大到足以改變一個人看待世界的全部視角。

評分☆☆☆☆☆

從文學性的角度來看，這本書的文字功力是毋庸置疑的。它的敘事語言有一種渾然天成的韻味，不像很多同類書籍那樣充斥著生硬的“心靈雞湯”式的口號。作者仿佛擁有一種天賦，能將復雜晦澀的內在體驗，轉化成清晰、優美且富有畫麵感的文字錶達。我特彆留意瞭其中關於“時間感”的描繪，那種對過去時光流逝的緬懷與釋然，處理得非常到位，沒有那種無病呻吟的傷感，而是一種對生命曆程的尊重和接納。這種成熟的敘事腔調，使得整本書的氣場非常穩定，讓人在閱讀過程中感到非常踏實和信賴。它不像是在“說教”，更像是在“分享一個秘密”，而這個秘密，恰恰是你也在尋找的那個答案。這本書的文字是帶著溫度和重量的，讀完後需要閤上書本，靜坐片刻，讓那些文字的力量慢慢沉澱下來。

評分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，這本書有一種非常獨特的“節奏感”。你不會覺得它是在催促你往前趕，反而會讓你不自覺地放慢呼吸，去體會每一個句子背後的重量。文字的用詞極其講究，看似平實，實則蘊含著深厚的哲思底蘊，但這種哲思又完全沒有學術性的枯燥，反而帶著一種泥土的芬芳。我個人最喜歡其中關於“放下”的論述，它不是教導你放棄責任，而是闡述瞭一種更高維度的“放下執著於結果”的智慧。這對我這個長期處於高壓工作狀態的人來說，簡直是一劑清涼的鎮靜劑。它讓我意識到，我們很多焦慮都來源於對未來的過度預設和對過去的過度苛責。這本書仿佛在邀請讀者進行一場心靈的深呼吸，去重新校準自己與世界的連接點。讀完後，我感覺自己看待日常瑣事時的心境都變得寬容瞭許多，不再那麼容易被小事牽動情緒。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這種帶有“告白”性質的書持保留態度的，總怕會遇到矯揉造作的情緒堆砌。然而，這本書的坦誠度讓我感到震撼。它不是那種刻意雕琢的“完美受害者”或“全能導師”形象，而是赤裸裸地展現瞭一個女性在探尋自我過程中所經曆的迷茫、自我懷疑乃至痛苦的掙紮。這種真實感是極具感染力的，它讓我開始反思自己生命中那些被我刻意忽略或美化掉的陰影麵。我尤其欣賞作者在敘述那些高難度心性修煉時所采用的類比和比喻，它們極其生活化，很容易讓人産生共鳴。比如她將某種執念比作夏日午後無法散去的悶熱，那種壓抑感瞬間就具象化瞭。這本書的結構也處理得非常巧妙，不是簡單的時間綫敘事，而是像一幅多層次的畫捲，將過去的迴響與當下的體悟交織在一起，每一次重讀，都能發現新的層次和含義，這纔是真正有價值的書籍啊，值得反復咀嚼。

評分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它成功地構建瞭一種“陪伴感”。在閱讀的過程中，我時常會産生一種錯覺，好像作者就坐在我的對麵，用她的人生經驗，為我梳理我內心深處那些盤根錯節的疑惑。它沒有提供快速解決問題的捷徑，而是引導我走嚮更深層的自我探尋。這種陪伴是溫柔而堅定的，它不評判你的現狀，而是告訴你，你所經曆的痛苦和迷茫，都是成為“現在的你”不可或缺的一部分。它讓我學會瞭一種更慈悲地對待自己的方式。特彆是關於“接納不完美”的部分，作者的敘述充滿瞭力量，她沒有試圖把自己塑造成一個無懈可擊的“成功者”，而是將自己塑造成一個不斷學習、不斷犯錯、但始終在路上的探索者形象。這種人性的真實，遠比完美的說教更能觸動人心，也更能激勵我們邁齣下一步。

評分☆☆☆☆☆

還可以吧！感覺這種書要慢慢品讀，多看一兩遍就有感覺

評分☆☆☆☆☆

非常值得推薦的一本書，颱灣正版

評分☆☆☆☆☆

書是正版，搞活動非常劃算，值得購買

評分☆☆☆☆☆

還沒有看完 感覺是不錯的 小貴

評分☆☆☆☆☆

是正版沒錯兒啦！珍惜，要認真閱讀！

評分☆☆☆☆☆

京東自營品質有保障，京東快遞服務很棒！物流?

評分☆☆☆☆☆

物流給力，包裝很好，書的質量一流。

評分☆☆☆☆☆

很有深度的一部作品，

評分☆☆☆☆☆

有點費勁繁體字