家有小学生 给烦恼父母的实用秘籍 陈默 家庭与育儿 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈默著 著

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• 育儿经验
• 小学生
• 亲子关系
• 行为习惯
• 学习方法
• 烦恼解答
• 陈默
• 实用指南
• 教育心理学

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 上海教育出版社

ISBN：9787544477284

商品编码：16269675737

开本：32开

出版时间：2017-07-01

页数：210

作  者:陈默 著 定  价:28 出 版 社:上海教育出版社 出版日期:2017年07月01日 页  数:210 装  帧:平装 ISBN:9787544477284 ● 关注孩子的情绪
●孩子经常精神萎靡
●当孩子开始嫉妒别人
●那些考试焦虑的孩子
●妥善应对敏感多疑的孩子
●孩子爱发脾气
●对所有人都很冷漠
●在学校里战战兢兢
●永远要做名
●在学校里太无聊
●总是做追随者的孩子
●希望所有人都最爱自己
●从不会约束自己
●深感孤独的孩子
●总是与其他孩子合不来
●稍受批评就痛哭流涕
●孩子开始和同学攀比
●父母打了孩子
●第二章 促进孩子的思维发展
●上课注意力不集中
●部分目录

内容简介

对于这本《家有小学生(给烦恼父母的实用秘籍)》，陈默老师优选的“野心”是希望它有用——不必过多讨论理念，不必长篇大论，而是为烦恼父母提供具体的能做到的解决办法。 陈默 著 陈默，儿童及青少年心理教育专家，华东师范大学心理健康教育与咨询中心特约咨询师，长期从事儿童、青少年心理健康教学与咨询工作。

《孩子成长的魔法手册：点亮家长智慧，化解育儿烦恼》 内容简介： 在孩子步入小学这个全新的阶段，无数的父母迎来了一份既充满期待又夹杂着不安的喜悦。这个时期，孩子们像一颗颗幼苗，开始在知识的沃土上扎根、发芽，同时，他们的个性、习惯、以及与世界的互动方式也进入了快速的塑形期。与此同时，作为父母，我们也不得不面对一系列前所未有的挑战：曾经乖巧的孩子变得叛逆，学习兴趣时高时低，社交难题层出不穷，家庭冲突此起彼伏……这些“育儿烦恼”如同迷雾，有时让我们措手不及，甚至感到力不从心。 《孩子成长的魔法手册：点亮家长智慧，化解育儿烦恼》正是为这些焦灼、迷茫的家长们量身打造的一本实用指南。它不是枯燥的理论说教，也不是遥不可及的育儿圣经，而是根植于真实家庭场景，提炼出切实可行、易于操作的育儿策略。这本书将带领您深入孩子的心灵世界，理解他们行为背后的真正需求，并为您提供一套全面、系统的解决方案，帮助您从容应对小学阶段的各种挑战，与孩子一同成长，构建和谐美好的家庭关系。 第一篇：洞悉孩子的心灵地图——理解他们成长中的“为什么” 在信息爆炸的时代，我们常常被各种育儿观点淹没，却忽略了最重要的一点：真正理解我们的孩子。本书的第一篇将带领您穿越孩子稚嫩的表象，深入探究他们小学阶段的心理发展规律。 情绪的潮汐： 孩子的情绪就像海浪，时而平静，时而汹涌。我们将为您解析孩子情绪波动的根源，从生理、心理、环境等多个维度分析，教会您如何识别并回应孩子的情绪信号。无论是突如其来的哭闹、莫名的焦虑，还是不易察觉的失落，您都将学会用同理心去倾听，用智慧去引导，帮助孩子建立健康的情绪管理能力。我们会分享一些具体的技巧，例如：当孩子因为小事而大发脾气时，您不应仅仅制止，而是要尝试理解他发脾气的导火索是什么，是感到不被尊重，还是承受了压力？如何通过简单的语言安抚，让孩子的情绪逐渐平复？ 认知的天空： 小学是孩子认知能力飞速发展的时期。他们开始理解更复杂的概念，学习抽象的知识，但同时，他们的思维方式也存在着固有的局限性。本书将深入浅出地讲解儿童认知发展的特点，帮助您理解孩子在学习和解决问题时可能出现的思维误区。我们将探讨如何根据孩子的认知水平，调整您的沟通方式和教学方法，让他们更容易理解和接受。例如，当孩子无法理解一个数学概念时，您可能需要换一种更具象化的方式去解释，而不是简单地重复书本上的定义。 社交的迷宫： 步入校园，孩子将面对更广阔的社交舞台。如何与同学建立友谊，如何处理冲突，如何融入集体，这些都是孩子成长过程中重要的课题。本书将为您揭示孩子在社交互动中可能遇到的困境，并提供实用的社交技能训练方法。我们将指导您如何帮助孩子识别和表达自己的需求，如何在冲突中寻求双赢，以及如何培养孩子的同理心和合作精神。比如，当您的孩子在和小伙伴玩耍时发生争执，您如何引导他学会倾听对方的观点，并共同寻找解决问题的办法，而不是简单地站在某一边指责。 兴趣的火种： 每个孩子都有自己独特的兴趣和天赋，如何发现并点燃这些火种，是家长的重要使命。本书将提供一系列方法，帮助您观察孩子的潜力和兴趣点，并为他们创造探索和发展的机会。我们将探讨如何平衡孩子的学习和兴趣爱好，以及如何避免将家长的期望强加于孩子。比如，如果您的孩子对画画情有独钟，您该如何支持他，是鼓励他参加绘画班，还是提供充足的画材，让他自由创作？ 第二篇：化解育儿的“疑难杂症”——实用策略与应对之道 当您对孩子有了更深的理解，接下来就是掌握具体的育儿技巧，去应对那些让您头疼不已的问题。本书的第二篇将为您提供一套行之有效的“育儿工具箱”，让您在面对挑战时，不再手足无措。 学习的动力引擎： “学习枯燥无味”、“作业磨蹭”、“成绩下降”……这些都是家长们普遍关心的问题。本书将为您提供激发孩子学习兴趣的秘密武器。我们将探讨如何将学习融入生活，如何培养孩子的自主学习能力，以及如何正确地看待和处理成绩。我们会分享一些科学的 학습方法，例如：如何将枯燥的背诵变成有趣的挑战？如何通过游戏化的方式，让孩子爱上数学？您还将了解到，分数固然重要，但更重要的是孩子从中获得的知识和解决问题的能力。 规则与界限的艺术： 孩子需要规则来约束，也需要界限来保护。如何设定清晰、合理的规则，并有效地执行，是构建良好家庭秩序的关键。本书将为您解析规则的力量，以及如何通过奖惩分明、言传身教的方式，让孩子自觉遵守规则。我们将探讨如何避免“无效的唠叨”，而是通过积极的沟通和引导，让孩子内化规则。比如，当孩子不按时睡觉时，您不应反复强调“该睡了”，而是要提前设定好睡觉时间，并为孩子创造一个安静的睡眠环境，同时，用故事或睡前阅读的方式，引导他进入睡眠状态。 沟通的桥梁： 良好的亲子沟通是解决一切育儿问题的基石。本书将为您传授高效沟通的技巧，让您与孩子能够心心相印，无话不谈。我们将探讨如何倾听孩子的心声，如何用孩子能理解的语言表达自己的想法，以及如何处理那些棘手的家庭对话。您将学习到如何避免指责和说教，而是以一种尊重的、支持性的方式与孩子交流。例如，当孩子犯错时，您如何引导他承认错误，并思考如何改正，而不是一味地批评。 独立能力的培养： 父母总是希望孩子能够独立，但又担心他们会犯错。如何平衡保护与放手，是家长需要思考的艺术。本书将为您提供培养孩子独立思考、独立解决问题能力的实用方法。我们将探讨如何让孩子承担力所能及的责任，如何鼓励他们尝试新事物，以及如何在他们遇到困难时，给予恰当的支持，而不是包办代替。比如，您可以鼓励孩子自己整理书包，自己规划零花钱，甚至在一些力所能及的家务事中，让他们承担起一份责任。 “坏习惯”的克星： 孩子的一些“坏习惯”，如拖延、挑食、沉迷电子产品等，常常让家长头疼不已。本书将为您提供一套系统性的解决方案，帮助您科学地纠正孩子的坏习惯，而不是采取简单粗暴的方式。我们将探讨习惯形成的心理机制，以及如何通过积极的引导和环境的调整，帮助孩子养成良好的习惯。例如，面对孩子沉迷电子产品的问题，您不应仅仅没收手机，而是要了解他沉迷的原因，并为他提供更具吸引力的替代活动。 第三篇：家长的成长之路——成为更好的自己，成就更好的孩子 育儿的过程，也是家长自我成长和蜕变的过程。本书的第三篇将聚焦于家长自身的成长，帮助您建立健康的育儿心态，提升育儿智慧，成为孩子人生中最重要的榜样。 心态的修炼： 育儿之路并非一帆风顺，焦虑、沮丧、自我怀疑是很多家长都会经历的情绪。本书将为您提供调节心态、缓解压力的有效方法。我们将探讨如何接纳不完美的自己和孩子，如何从孩子的成长中汲取力量，以及如何建立属于自己的育儿支持系统。您将了解到，做一个“完美父母”并非目标，做一个“足够好”的父母，与孩子一同成长，才是最宝贵的。 榜样的力量： 孩子是看着父母的背影长大的。您的言行举止，您的价值观，都在潜移默化地影响着他们。本书将强调家长作为榜样的重要性，指导您如何通过以身作则，言传身教，为孩子树立积极的榜样。我们将探讨如何管理自己的情绪，如何处理人际关系，以及如何培养积极的生活态度。您的成长，就是孩子最好的成长。 家庭的和谐共振： 孩子是在家庭这个小环境中成长的。一个充满爱、理解和支持的家庭氛围，对孩子的成长至关重要。本书将引导您如何与伴侣协同作战，共同承担育儿责任，并营造温馨和谐的家庭氛围。我们将探讨如何处理夫妻在育儿问题上的分歧，如何让家庭成员之间建立良好的互动模式。 拥抱变化，与孩子共同成长： 孩子在不断变化，育儿的挑战也在不断升级。本书将鼓励您保持开放的心态，不断学习新的育儿知识，并愿意随着孩子的成长而调整自己的育儿方式。我们将强调，育儿不是一个终点，而是一个持续学习和探索的过程。 《孩子成长的魔法手册：点亮家长智慧，化解育儿烦恼》并非一本教您如何“控制”孩子的书，而是帮助您如何“赋能”孩子，如何与孩子建立一种基于爱、理解和尊重的平等关系。这本书将陪伴您走过孩子小学阶段的每一个重要时刻，让您在育儿的道路上，不再孤单，充满信心。它将点亮您内心的育儿智慧，化解您心中的种种烦恼，最终，让您与孩子一起，收获成长，拥抱幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常幽默风趣，完全没有传统教育类书籍那种板着脸孔的严肃感。我是一个很容易被枯燥文字劝退的人，但这本书的每一页都充满了活力。作者似乎有一种魔力，能把那些原本让人焦头烂额的亲子冲突，描述得像是一场精彩的喜剧。比如，书中描述孩子在公共场合“失控”时的场景，那种细致入微的心理刻画，让我忍不住笑出声来，同时也感到一丝心酸，因为那太像我自己的经历。笑过之后，作者紧接着就会给出非常实用的化解策略，而且这些策略往往非常“接地气”，不会要求家长做出什么违背人性的“圣人”行为。它鼓励我们接纳自己的不完美，也接纳孩子暂时的“不完美”。我特别欣赏作者对于“规则建立”的部分，它不是一味的强硬，而是强调“仪式感”和“一致性”。自从我开始尝试书中提到的“家庭会议”模式来共同制定规则后，家里争吵的次数明显减少了，那种“我说了算”的独裁感被一种共同决策的氛围所取代，孩子也更愿意遵守约定。这本书就像是给疲惫的家长注射了一剂快乐的“精神补剂”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给我一种非常亲切和温暖的感觉，那种色调和字体搭配，让人一眼就能感受到作者的用心。我记得我是在一个周末的下午，无意中在书店的角落里发现了它，当时我正为我家那个正处于小学阶段的小家伙的种种行为感到束手无策，心里充满了焦虑。拿到书的那一刻，我仿佛抓住了一根救命稻草。这本书的排版非常清晰，每一章节的标题都直击痛点，比如“为什么孩子总是不肯写作业？”或者“如何处理孩子与老师之间的矛盾？”这些都是我每天都在经历的“头疼”问题。我特别喜欢作者在书中采用的案例分析，那些故事里的孩子和家长，简直就像是我自己生活中的缩影。读完第一部分，我感觉自己紧绷的神经稍微放松了一些，这不是那种空洞的说教，而是真真切切的，带着实战经验的指导。比如，书中提到了一个“十分钟有效沟通法”，我回家立刻尝试了，效果立竿见影，孩子竟然愿意主动和我分享学校里的趣事了，这简直是里程碑式的进步。这本书最大的价值，在于它没有把我当成一个“无能”的家长，而是把我视为一个需要学习和成长的伙伴，这种被理解的感觉，比任何空洞的鼓励都更有力量。

评分☆☆☆☆☆

从内容深度来看，这本书的层次感做得非常好。它不仅仅停留在“表层技巧”的层面，还触及到了很多家长容易忽略的“内在心理需求”。比如，书中有一章专门讨论了“如何处理孩子的嫉妒心”，这在我家是老大和老二之间经常发生的战争。以往我总是简单粗暴地进行“一碗水端平”式的调解，结果往往是两边都不讨好。这本书则引导我去深挖孩子行为背后的“被关注需求”，教会我如何精准地满足每个孩子独特的情感空缺，而不是简单地分配资源。这种对“情感根源”的探索，让我对孩子的行为有了更深层次的理解和同情。阅读这本书的过程，其实也是我自我反思和成长的过程。它让我重新审视了自己童年的一些经历是如何影响我现在的教养方式的。作者的文字很有穿透力，能轻易地穿过我层层叠叠的防御和刻板印象，直达内心。读完后，我感觉自己看待孩子的眼光都变得柔和了许多，不再是时刻紧盯错误，而是更多地去欣赏他们的闪光点。这绝对是一本可以反复阅读、每次都能获得新感悟的书。

评分☆☆☆☆☆

我是一个追求效率的人，通常阅读育儿书籍都会特别关注“可操作性”和“即时反馈”。这本书在这一点上做得相当出色。它没有长篇大论地去探讨什么深奥的教育哲学，而是直接给出了“药方”。我个人对其中关于如何培养孩子阅读习惯的那一章印象最为深刻。作者没有简单地说“多读书就好”，而是详细拆解了从选书、共读到引导独立阅读的每一个微小步骤，甚至连孩子在阅读过程中提出“无厘头”问题时该如何回应，都有具体的对话模板提供。我记得有一次我试图让孩子读一本名著，结果他全程都在敷衍，我当时气得差点把书扔掉。但读完书里的建议后，我换了一种方式，先和他一起看了这部名著的动画片版本，然后再引导他去看书中的插画，效果竟然出奇地好。这本书给我的感觉就像是一个经验丰富的老朋友在耳边低语，分享的都是他踩过的“雷区”和总结出的“捷径”。它让我明白，教育孩子不是一场需要完美表现的考试，而是一场需要耐心和策略的长期游戏。那些曾经让我抓狂的日常小事，在书的解读下，都变得可以预见和管理了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排极具匠心，它并非按照孩子的年龄段来划分，而是围绕着小学阶段家长最常遇到的几大核心挑战来构建的，这让内容非常聚焦和高效。我特别欣赏作者在每章末尾设计的“家长自测清单”，它不是那种让你感到羞愧的评分表，而是一个温和的引导工具，帮助你快速定位自己目前在哪个方面最需要加强。我发现，自己一直以为很擅长处理“学习动力”问题，但对照清单才发现，原来我在“情绪疏导”方面做得远远不够。书中针对“屏幕时间管理”的建议也极其到位，它没有采取“一刀切”的禁用政策，而是提供了一个循序渐进的“屏幕使用契约”范本，这个范本我直接打印出来，和孩子一起填写和签署了。这本书的厉害之处在于，它提供的是一套“思考框架”而非僵硬的“执行步骤”。它教会你如何根据自己孩子的个性和家庭环境来“量身定制”解决方案。这种赋能感是其他很多书籍无法给予的，让我这个本来就忙碌的家长，感觉自己手中有了一套可靠的“工具箱”，面对即将到来的青春期挑战，我也多了几分从容和信心。