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出版社： 福建科学技术出版社
ISBN：9787533546915L
商品编码：16291998514
具体描述
商品参数
书 名:随手查系列：4周瑜伽体位法随手查
作 者:瑞雅
I S B N :9787533546915
出 版 社:福建科学技术出版社
出版时间:2015年1月第1版
印刷时间:2015年1月1日第1次印刷
页 数:308
开 本:32开
包 装:平装
原 价:22.8
目录
1 认识瑜伽
瑜伽的古老与时尚
瑜伽的起源
经典意义上的瑜伽
现代瑜伽的诠释
解读瑜伽
瑜伽释义
瑜伽的功效
适宜练习瑜伽的族群
瑜伽的七轮
顶轮
眉心轮
喉轮
心轮
脐轮
生殖轮
海底轮
瑜伽的八支分法
第1支：持戒
第二支：精进
第三支：调身
第四支：调息
第五支：摄心
用户评价
评分
看了一下，还是可以，唯一的一点就是有点小
评分在京东买书优惠力度确实很大，买了十几本书最后才花了*元，很划算
评分还可以，希望会有用的！还好
评分准备产后跟着学的，还可以吧，书不大。
评分学习下
评分学习下
评分还没有开始练……
评分印刷精美，内容有趣，适合小朋友学习
评分不错不错，跟着学，期待效果
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