店铺： 福州金榜图书专营店
出版社： 福建科学技术出版社
ISBN：9787533546915L
商品编码：16291998514
具体描述
商品参数
书 名:随手查系列：4周瑜伽体位法随手查
作 者:瑞雅
I S B N :9787533546915
出 版 社:福建科学技术出版社
出版时间:2015年1月第1版
印刷时间:2015年1月1日第1次印刷
页 数:308
开 本:32开
包 装:平装
原 价:22.8
目录
1 认识瑜伽
瑜伽的古老与时尚
瑜伽的起源
经典意义上的瑜伽
现代瑜伽的诠释
解读瑜伽
瑜伽释义
瑜伽的功效
适宜练习瑜伽的族群
瑜伽的七轮
顶轮
眉心轮
喉轮
心轮
脐轮
生殖轮
海底轮
瑜伽的八支分法
第1支：持戒
第二支：精进
第三支：调身
第四支：调息
第五支：摄心
用户评价
评分
准备产后跟着学的，还可以吧，书不大。
评分物美价廉，快递师傅还帮我搬到楼上了，感谢感谢
评分非常好非常棒的东西，京东买东西就是好。送货快又实惠便宜，就在这里买东西了。
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评分非常满意
评分不怎么喜欢
评分东西很不错，值得大家购买~~~~~~~~~~~~
评分关于瑜伽的书，我就买过这一本，电脑里倒是有不少电子版，但真正练习的时候就会发现，还是拿在手上的方便合用。。。。。。
评分好好好好好好好好好
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