介紹舌麵分侯五髒及平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、瘀血質、氣鬱質、實熱質、腎虛質體質的辨識、舌象特點並提供針對性的中成藥或中藥、飲食、睡眠、情誌、運動、藥膳、膏方、藥茶、藥酒、按摩、艾灸等養生處方。適閤大眾體質養生參考。
每種體質列齣舌象特徵及辨識要點,附針對性的養生處方,方便自診自療。
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