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店铺： 杂志铺旗舰店

出版社： 开心老年杂志

ISBN：C546

商品编码：1644906036

品牌：杂志铺

杂志名称 开心老年 出版周期 月刊 单期定价 6元 订阅时间 全年12个月 全年期数 12期 国内刊号 CN36-1277/G0 适读人群 老年人 家庭主妇 出版单位 开心老年 关键词 老年生活 老年人生 搭配推荐 老年博览 家庭医生

《开心老年》的发行量一直稳定增长，平均每期发行十多万份。文章深、精、多；内容实、新、巧，强调可操作性、指导性。由于始终坚持"为适应老龄社会的到来，为读者朋友开心、健康的老年生活提供精神食粮"的正确办刊宗旨，《开心老年》一直深受广大读者的喜爱，杂志共设有卷首、故事、情趣、生活、康寿、在线6个栏目。

 

《乐享夕阳：健康生活与养生之道》 内容梗概： 《乐享夕阳：健康生活与养生之道》是一本致力于为广大中老年朋友提供全方位健康指导与生活乐趣的期刊。本期刊以“乐享夕阳”为核心理念，旨在帮助读者在人生晚年阶段，保持身心健康，充实精神世界，积极乐观地享受生活的美好。 期刊特色与内容板块： 本期刊内容丰富，贴近老年人的生活需求，涵盖了健康养生、精神文化、生活百科等多个方面。 健康养生板块： 权威健康资讯： 邀请知名医学专家、营养师、心理学家等，定期解读最新的健康研究成果，普及科学的疾病预防知识，讲解常见老年病的防治方法，如心血管疾病、糖尿病、关节炎、骨质疏松等的日常管理和调理。 中医养生智慧： 深入浅出地介绍中医的养生理念，包括四季养生、经络穴位按摩、食疗方、中药保健等，帮助读者通过传统医学的智慧，达到强身健体、延年益寿的目的。 科学运动指导： 提供适合老年人的运动方案，包括太极拳、广场舞、散步、瑜伽等，详细讲解动作要领、注意事项，并根据不同身体状况给出个性化建议，帮助读者安全有效地进行体育锻炼。 营养健康饮食： 关注老年人饮食健康，提供均衡膳食建议，介绍各种有助于老年人健康的食材，分享简单易学的养生食谱，讲解如何在日常饮食中补充必需的营养素。 心理健康关怀： 关注老年人的心理健康，探讨如何应对孤独感、焦虑、抑郁等情绪问题，提供心理调适方法，鼓励积极乐观的生活态度，分享促进老年人社交和情感支持的经验。 精神文化板块： 兴趣爱好培养： 介绍各种适合老年人的兴趣爱好，如书法、绘画、摄影、园艺、音乐、写作等，提供入门指导和学习资源，鼓励读者在退休生活中发掘新的乐趣，丰富精神世界。 文史故事分享： 刊登引人入胜的历史故事、名人传记、文学评论等，满足老年人的求知欲，增长见识，陶冶情操。 旅游休闲指南： 推荐适合老年人出行的旅游目的地，提供实用的旅行攻略，介绍各地风土人情，鼓励老年人走出家门，拥抱大自然，体验不同的生活方式。 艺术鉴赏与传承： 普及艺术知识，介绍不同时期的艺术作品，分享艺术家的故事，鼓励读者参与文化艺术活动，感受美的魅力。 生活百科板块： 居家生活技巧： 提供实用的居家生活小窍门，如家居安全、节水节电、物品收纳、居家清洁等，让老年人的生活更加便捷舒适。 金融理财与法律常识： 普及老年人关心的金融理财知识，如养老金、投资、防范金融诈骗等，同时提供基础的法律常识，帮助老年人维护自身合法权益。 科技应用指南： 介绍智能手机、电脑等现代科技产品在老年人生活中的应用，如健康监测APP、在线购物、社交媒体等，帮助老年人更好地融入数字时代。 社会参与与志愿服务： 鼓励老年人积极参与社会活动，分享志愿服务经验，展现老年人的社会价值和人生风采。 目标读者： 本期刊适合所有关心健康、热爱生活的中老年朋友。无论您是希望保持活力、追求健康生活方式，还是渴望丰富精神世界、拓展兴趣爱好的长者，都能在本期刊中找到所需的信息和灵感。 核心价值： 《乐享夕阳：健康生活与养生之道》不仅是一本养生期刊，更是老年朋友们的贴心伙伴。我们致力于为读者提供权威、实用、有趣的内容，帮助他们拥有健康、快乐、充实、有尊严的晚年生活。通过科学的健康指导，积极的精神引导，以及丰富的生活资讯，我们希望点亮老年朋友们的人生“夕阳红”，让他们的人生晚年更加精彩纷呈，充满阳光。 订阅建议： 建议从2018年8月起订阅本期刊，以持续获得最新的健康资讯和生活建议，全面开启您的健康乐活新篇章。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了一本探讨艺术与审美的书籍，这本书的独特之处在于它将艺术的理解与日常生活紧密结合。它不像一些纯学术性的艺术史论述那样枯燥乏味，而是通过一个个充满生活气息的例子，引导读者去发现美，欣赏美。从简单的家居陈设，到城市中的建筑风格，再到自然风光中的色彩搭配，这本书都赋予了新的解读视角。它教会我如何用更敏锐的眼睛去观察周围的世界，如何从平凡的景象中提炼出不凡的意境。我特别喜欢书中关于“生活即艺术”的论述，它鼓励我们打破艺术与生活的界限，将艺术的灵感融入到每一个日常的行为之中。书中还穿插了许多艺术家的故事，他们的创作理念和生活态度，都给了我很大的启发。读完这本书，我感觉自己的审美情趣得到了极大的提升，对很多事物都有了新的认识。以前觉得遥不可及的艺术，现在仿佛触手可及，渗透在了我生活的每一个角落。这不仅仅是一本关于艺术的书，更是一本关于如何提升生活品质，如何活出更精致人生的指南。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于一本关于自然科学的科普读物，这本书以一种极为生动形象的方式，将复杂的科学原理变得浅显易懂。它不像教材那样死板，而是充满了趣味性和探索性，就像一位经验丰富的向导，带领我们穿越神秘的科学世界。书中对于宇宙的起源、生命的演化、地球的构造等宏大命题，都做了深入浅出的讲解。我特别喜欢它对一些自然现象的解释，比如彩虹的形成、火山爆发的原因、候鸟迁徙的奥秘等等，都配有精美的插图和通俗的比喻，让原本抽象的概念变得具象化，易于理解。这本书不仅满足了我对科学的好奇心，更激发了我对探索未知世界的渴望。它让我重新审视我们所生活的这个星球，以及浩瀚的宇宙，感受到了大自然的鬼斧神工和科学的无穷魅力。每一次阅读，都像是一次全新的发现之旅，让我更加热爱这个充满奥秘的世界，也让我更加敬畏自然的力量。

评分☆☆☆☆☆

最近读到一本关于探索不同文化习俗的书，这本书的视角非常独特，它不只是简单地介绍各个国家的风俗习惯，而是深入挖掘这些习俗背后所蕴含的文化逻辑和历史渊源。作者以一种非常客观且尊重的态度，带领读者走进一个个陌生的文化世界。我被书中关于一些传统节日庆典的描述深深吸引，那些仪式、服饰、食物，都充满了神秘的魅力，让我仿佛身临其境。更让我着迷的是，作者通过对比不同文化在婚丧嫁娶、饮食习惯、社交礼仪等方面的差异，揭示了人类社会发展的多样性和共通性。它让我意识到，我们所熟知的“理所当然”，在其他文化中可能完全是另一番景象。这种跨文化的理解，极大地拓宽了我的视野，让我对世界的多样性有了更深刻的认识和敬意。读这本书的过程中，我不仅仅是在获取知识，更是在进行一场心灵的旅行，它让我学会用更包容和开放的心态去接纳和理解不同的文化，也让我更加珍视自己文化的独特之处。

评分☆☆☆☆☆

最近有幸阅读了一本关于哲学思考的入门读物，这本书给我带来了前所未有的思维冲击和启迪。它并没有直接抛出晦涩难懂的哲学理论，而是以一种循序渐进的方式，引导读者去思考一些最基本的人生问题。书中探讨了关于“存在”、“意识”、“价值”、“自由”等概念，并通过一些经典的哲学思想实验和故事，来激发读者的思考。我尤其喜欢它对不同哲学流派的介绍，比如存在主义、理性主义、经验主义等等，作者用一种非常平实的语言，将它们的核心观点阐释清楚，让我能够轻松地理解。读这本书的过程，就像是在进行一场与思想的对话，它迫使我去审视自己固有的观念，去挑战那些习以为常的思考模式。它并没有给出标准答案，而是鼓励我独立思考，形成自己的见解。这本书让我意识到，哲学并非是脱离现实的空谈，而是关乎我们每个人如何在世界上生活，如何理解生命的意义。它为我打开了一扇通往更深层思考的大门，让我对生活有了更深刻的理解和感悟。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对那些能够陪伴我度过闲暇时光，同时又能带来知识和启发的读物情有独钟。最近，我偶然翻阅到一本让我眼前一亮的书，它的主题聚焦于如何拥抱更美好的晚年生活。这本书以一种非常温暖且充满智慧的方式，探讨了老年人身心健康的方方面面。它没有故作高深的说教，而是像一位慈祥的长辈，娓娓道来。书中的内容涵盖了从日常饮食的科学搭配，到如何进行适度且有效的体育锻炼，再到精神层面的调节和心理健康的维护。我尤其欣赏它对“慢生活”的推崇，提倡老年人放慢脚步，享受当下，重新发现生活中的小确幸。书中关于如何保持社交活力，结交新朋友，以及参与社区活动的建议，更是让我受益匪浅。它让我意识到，晚年并非是生命的沉寂，而是另一段精彩篇章的开始。作者通过生动的案例和细致的分析， debunked 了许多关于衰老的误解，让我对未来充满了积极的期待。阅读这本书的过程，本身就是一种享受，它像一股清流，洗涤了我的心灵，让我更加热爱生活，也更加坚信，无论年龄如何增长，生命的活力都可以持续绽放。