矮小兒童營養百問 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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1．人的生長發育受哪些因素的影響? 2．如何判斷一個兒童的身高是否發育正常? 3．矮小兒童常見嗎? 4．矮小兒童的治療原則是什麼? 5．營養與一個人的最終身高有關係嗎? 6．什麼是營養? 7．什麼是營養素? 8．為什麼說能量是生命的陽光? 9．孩子攝取的能量跑哪兒去瞭? 10．如何從能量角度看食物? 11．為什麼蔬菜水果難以吃飽? 12．一日三餐各需提供多少能量呢? 13．食物中的蛋白質有好壞之分嗎? 14．兒童少年對蛋白質攝人有什麼特殊要求? 15．孩子是否應該常飲奶、多吃豆類食物? 16．脂質在兒童生長發育期扮演什麼角色? 17．不同年齡的男女青少年每天需要攝人多少能量呢? 18．孩子們的能量份額該怎麼安排? 19．你瞭解維生素嗎? 20．脂溶性維生素對生長發育有啥影響呢? 21．水溶性維生素對生長發育有啥影響? 22．什麼叫邊緣性維生素缺乏? 23．哪些食物富含維生素A? 24．需要補充維生素A的孩子的食譜該如何調整? 25．什麼叫佝僂病? 26．佝僂病患者會矮小嗎? 27．如何預防和治療小兒佝僂病? 28．生長發育過程中應如何補充鈣和維生素D? 29．維生素D中毒會導緻矮小嗎? 30．維生素B1對孩子們的健康有什麼重要的作用? 31．哪些食物富含維生素B1? 32．富含維生素B1的食譜什麼樣? 33．維生素B2對孩子們的健康有什麼重要的作用? 34．哪些食物富含維生素B2? 35．富含維生素B2的食譜是怎樣的? 36．維生素C對孩子們的健康作用如何? 37．哪些食物富含維生素C? 38．富含維生素C的食譜是怎樣的? 39．礦物質對生長發育有哪些影響? 40．鈣對孩子們的健康有什麼重要的作用? 41．哪些食物富含鈣? 42．補鈣的食譜是怎樣的? 43．對生長發育有主要影響的微量元素有哪些? 44．鐵對孩子們生長發育有什麼作用? 45．哪些食物富含鐵? 46．富鐵的食譜是怎樣的? 47．鋅的重要性錶現在哪裏? 48．缺鋅真的會矮小嗎? 49．缺鋅有哪些癥狀? 50．如何檢測缺鋅? 51．如何治療和預防鋅營養缺乏? 52．哪些食物富含鋅? 53．需要補充鋅的孩子的食譜該如何調整? 54．缺碘能導緻矮小嗎? 55．該如何預防孩子們碘缺乏? 56．補碘是多多益善嗎? 57。鉻在生長發育中發揮怎樣的作用? 58．氟在生長發育中發揮怎樣的作用? 59．其他微量元素在生長發育中發揮怎樣的作用? 60．什麼是異食癖? 61．榖薯類食物的營養特點如何? 62．動物性食物的營養特點如何? 63．豆類食物的營養特點如何? 64．蔬果類食物的營養特點如何? 65．純能量類食物都有哪些? 66．什麼樣的食譜纔能滿足嬰幼兒的營養需要呢? 67．學齡前兒童的營養食譜應注意什麼問題呢? 68．小學低年級學生的飲食該怎樣安排? 69．小學高年級學生的飲食該怎樣安排? 70．青春期在營養上應注意什麼問題呢? 71．青春發育末期的飲食該如何安排? 72．生長發育期間孩子為什麼不能不吃早餐? 73．孩子營養不良是怎麼迴事兒? 74．如何判斷孩子蛋白質能量營養不良? 75．營養不良的孩子為什麼矮小? 76．嬰幼兒期營養不良造成的矮小以後能趕上正常身高嗎? 77．如何防治嬰幼兒營養不良? 78．可以用水果代替孩子們不愛吃的蔬菜嗎? 79．孩子們喜歡喝飲料，甚至代替喝水有什麼危害? 80．為什麼快速生長期的孩子要謹慎“減肥”? 81．食欲不好是不是得瞭神經性厭食癥? 82．神經性厭食癥怎麼治療? 83．食欲欠佳會影響長個嗎? 84．哪些不良的飲食習慣會影響孩子們長個呢? 85．暴飲暴食對孩子們有何不良影響? 86．挑食偏食對孩子們的生長發育有什麼不好的影響? 87．飲料、炸薯條能夠影響孩子身高嗎? 88．為什麼睡前進食會影響長高呢? 89．哪些保健品孩子不該吃? 90．孩子該如何選擇保健食品? 91．孩子為啥不能多吃糕點? 92．果凍，孩子該不該吃? 93．如何看待兒童食品中的食用色素? 94．多吃巧剋力能助長嗎? 95．為什麼矮小孩子不宜多食生冷? 96．矮小的孩子為什麼要警惕鉛中毒? 97．為什麼矮小的孩子更不該多吃膨化食品? 98．如何防範兒童鉛中毒? 99．增高食物，道理何在? 100．不良的飲食習慣該如何剋服? 101．矮小的孩子該吃多少纔閤適呢? 102．孩子食欲不好該怎麼辦? 103．孩子生病不能吃飯時，該怎麼辦? 104．為什麼孩子不肯吃雞蛋? 105．用生長激素治療的孩子該怎麼吃飯? 106．用生長激素治療後為什麼仍不能多吃甜食? 食譜部分

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