跑步指南 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-22
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內容簡介
本書選取100?個初級跑者很為苦惱的問題,囊括初級跑者瞭解跑步所需要知道的諸如跑步技巧、跑步營養、跑步損傷、跑步裝備、跑步計劃等方麵所涉及的重點問題。本書由靠前很很好不錯、影響力優選的跑步垂直自媒體——跑步指南的專傢團創作,並采取問與答(Q&A;)形式進行內容編排,是一本初級跑者必不可少的進階好書。 跑步指南 著 跑步指南是目前靠前優選的跑步類自媒體。2014年被美國《Runner's?World》(《跑者世界》雜誌)評選為年度很好跑步自媒體。跑步指南倡導科學健康的運動、生活方式,嚮熱愛生活的人們傳遞正能量。 ????"跑步可以減肥嗎?跑步指南 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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