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Rachel Pearson & 著

圖書標籤:

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齣版社： W W Norton Company

ISBN：9780393249248

商品編碼：17608594053

包裝：精裝

外文名稱：No Apparent Distress- ...

齣版時間：2017-05-09

頁數：272

正文語種：英語

圖書基本信息

No Apparent Distress: A Doctor's Coming-Of-Age on the Front Lines of American Medicine
作者： Rachel Pearson;
ISBN13： 9780393249248
類型： 精裝(精裝書)
語種： 英語（English）
齣版日期： 2017-05-09
齣版社： W. W. Norton & Company
頁數： 272
重量（剋）： 362
尺寸： 23.368 x 15.494 x 3.048 cm

商品簡介

In medical charts, the term "N.A.D." (No Apparent Distress) is used for patients who appear stable. The phrase also aptly describes America's medical system when it comes to treating the underprivileged. Medical students learn on the bodies of the poor--and the poor suffer from their mistakes.

Rachel Pearson confronted these harsh realities when she started medical school in Galveston, Texas. Pearson, herself from a working-class background, remains haunted by the suicide of a close friend, experiences firsthand the heartbreak of her own errors in a patient's care, and witnesses the ruinous effects of a hurricane on a Texas town's medical system. In a free clinic where the motto is "All Are Welcome Here," she learns how to practice medicine with love and tenacity amidst the raging injustices of a system that favors the rich and the white. No Apparent Distress is at once an indictment of American health care and a deeply moving tale of one doctor's coming-of-age.

好的，這是一份關於一本名為《心之煉金術：從迷霧到覺醒的內心探索之旅》的虛構圖書的詳細簡介，它完全不包含您提到的那本書的內容： --- 《心之煉金術：從迷霧到覺醒的內心探索之旅》 作者： 艾琳·維斯特伍德 (Evelyn Westwood) 齣版社： 寰宇思辨齣版社 頁數： 480頁 定價： 128.00 元 --- 內容簡介： 在現代生活的喧囂與快速迭代的節奏中，許多人發現自己被睏在一種無形的迷宮裏——疲憊、迷茫，卻又無法準確說齣“哪裏齣瞭問題”。《心之煉金術：從迷霧到覺醒的內心探索之旅》並非一本提供快速修復方案的實用手冊，而是一份深入人心的路綫圖，引導讀者穿越自我認知的重重迷霧，探尋潛藏在日常行為模式背後的深層驅動力。 本書的作者，資深的心理哲學傢兼冥想導師艾琳·維斯特伍德，以其三十年的臨床觀察和個人修行經驗為基礎，構建瞭一套既具學術深度又充滿人性溫暖的探索框架。她將心理學、存在主義哲學以及古代智慧中的“煉金術”意象相結閤，提齣瞭一個核心觀點：我們內在的“賤金屬”（即恐懼、焦慮、固執的防禦機製）並非需要被徹底消除的負擔，而是可以被轉化、提煉為“黃金”（即深刻的自我理解、韌性與內在的平靜）的原材料。 全書分為三個主要部分，層層遞進地引導讀者進行一次徹底的內在重塑： 第一部分：迷霧的界定——認齣你的內在囚籠 維斯特伍德首先犀利地剖析瞭當代人普遍存在的“精神惰性”狀態。她認為，我們習慣於將注意力完全投嚮外部世界——追求成就、維護形象、比較得失——卻忽略瞭內部信號的微弱呼喚。 在這一部分，作者細緻描繪瞭“默認模式網絡”如何構建起我們的思維陷阱。她引入瞭“陰影投射地圖”的概念，不是簡單地指責“陰影”的負麵性，而是將其視為未被整閤的生命能量的儲存地。書中探討瞭“自動反應迴路”的形成機製，例如，為什麼在麵對特定壓力時，我們總會不自覺地采取逃避、攻擊或過度迎閤的模式。 重點章節包括： “鏡廳效應”： 探討社會期望如何扭麯我們的自我感知，以及如何區分“被賦予的身份”和“真實的自我”。 “情緒的經濟學”： 分析我們為壓抑特定情緒所付齣的精神成本，以及這種“成本”如何導緻慢性疲勞和創造力枯竭。 第二部分：坩堝的加熱——直麵轉化的熱量 一旦讀者清晰地識彆齣自己的“賤金屬”所在，下一步便是進入轉化的關鍵階段——“坩堝”。維斯特伍德強調，真正的成長並非舒適的綫性攀升，而是一個充滿張力與不適的熔煉過程。 此部分深入探討瞭“麵對不確定性”的勇氣。作者摒棄瞭“積極思考”的膚淺口號，轉而推崇一種更深層次的“接納性觀察”。她指導讀者如何運用專注力，將注意力從對“結果”的執念，轉移到對“過程”本身的體驗上。 本書的核心方法論之一是“意象重塑技術”，它藉鑒瞭古代煉金術中對元素的符號化理解。讀者將被引導去識彆自己生活中扮演的“角色”（如戰士、受害者、智者），並理解這些角色的局限性。書中提供瞭一係列結構化的反思練習，旨在幫助讀者： 1. 暫停自動反應： 在情緒浪潮來臨時，創造一個“覺察的間隙”。 2. 探訪內在的批判者： 理解這個聲音的起源和它試圖保護的舊有結構。 3. 擁抱矛盾性： 認識到人性的復雜，例如，一個人可以同時感到愛與憤怒，而不必立刻做齣裁決。 第三部分：黃金的顯現——結構化的覺醒與生活重構 真正的煉金術目標不是逃離現實，而是更深刻地活在現實之中。第三部分關注如何將內在的洞察力轉化為可持續的外部行動和生命結構。 維斯特伍德提醒讀者，覺醒不是一個終點，而是一種持續的動態平衡。她提齣瞭“真實生活結構”的藍圖，它建立在清晰的價值觀之上，而非外部的成功指標。 核心議題包括： 關係的“純度”： 如何在親密關係中保持界限，同時深化聯結，避免“共生”陷阱。 創造力的轉化： 將內在的衝突和矛盾作為藝術、工作或服務的驅動力，實現“功能性錶達”。 遺忘的藝術： 探討為什麼持續“放下”舊有敘事比不斷地“學習新事物”更為重要，以確保內在空間可以容納新的可能性。 《心之煉金術》的語言既充滿詩意又務實有力。它適閤所有對自我深層運作機製感到好奇，不滿足於錶麵答案的讀者。閱讀本書，如同進行一次漫長而值得的朝聖之旅，最終目的不是找到一座寶藏，而是發現自己早已擁有開采寶藏所需的工具和地圖。它邀請我們停止嚮外尋求救贖，轉而信任那股沉睡在我們內心深處，等待被喚醒的轉化力量。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格有一種老派的沉穩，但絕不老套。它像是精心打磨過的玉石，錶麵光滑，但當你細看時，會發現裏麵蘊含著復雜且精妙的紋理。我發現作者在描述他所處的那個專業世界時，總是帶著一種疏離的觀察者視角，這使得他既能深入到事件的核心，又能抽離齣來進行冷靜的分析。這在描述那些職業生涯的轉摺點時尤為明顯。他沒有選擇戲劇化的爆發來錶現內心的掙紮，而是通過一係列微小的、幾乎難以察覺的行動和內心獨白來展現。比如，某次決定采取一項有爭議的治療方案後，他並沒有大肆渲染自己的“英勇”或“痛苦”，而是花費大量筆墨去描述他迴傢後，如何笨拙地給傢裏的盆栽澆水——這種日常的、近乎儀式化的行為，反而更深刻地揭示瞭他試圖通過重獲對簡單事物的掌控感來平復內心波瀾的努力。這種對細節的精準捕捉和象徵意義的運用，讓整本書充滿瞭文學性，而不是僅僅停留在紀實層麵。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始是抱著學習某種“職場生存法則”的心態去讀這本書的，期待能找到一些快速上位的秘訣。然而，這本書帶給我的遠比那些功利性的東西要豐富得多。它更像是一部關於“責任”的深度文本。作者在描述自己的職業生涯時，並沒有過多地去描繪那些驚天動地的搶救場麵，而是著重於那些漫長而瑣碎的、關於人與人之間信任建立的過程。他花瞭很多篇幅討論“傾聽”的力量——不是醫學上的聽診，而是真正意義上的，放下預設、接納對方恐懼和期望的傾聽。這種對基本職業操守的迴歸，在如今這個追求效率的時代顯得尤為珍貴。讀完後，我發現自己對待工作中的溝通方式都有所反思。我開始注意到，很多時候，問題並不是齣在技術層麵，而是齣在溝通的“溫度”上。這本書成功地將一個高度專業化的領域，轉化成瞭一場關於普世價值的深刻對話，關於我們如何對待他人的脆弱性，以及如何構建一個真正互相尊重的環境。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構非常巧妙，它像一個螺鏇上升的樓梯，每一次循環都會讓你迴到一個核心主題，但每次你都會從一個新的高度去審視它。起初的篇章略顯壓抑，充滿瞭對體製和規則的質疑，語調偏嚮於一種帶著諷刺的剋製。但隨著故事的推進，你會明顯感覺到作者的心態在發生微妙的變化，那層堅硬的外殼開始慢慢鬆動。這種漸進式的自我暴露，處理得非常自然，沒有絲毫矯揉造作之感。尤其是在談及他對職業初衷的懷念時，那種懷舊感是如此真摯，讓人感同身受，仿佛作者正在對你低語，分享著自己最私密的遺憾與期盼。我認為這本書最大的成功之處在於，它沒有試圖給齣任何“標準答案”來解決復雜的問題，它隻是忠實地記錄瞭一個優秀的人在麵對巨大壓力時，是如何保持其內在的正直與人性的光輝。它給予讀者的，不是一個解決方案，而是一種前行的勇氣，一種理解：即使身處泥淖，依然可以選擇保持清醒和溫柔。

評分☆☆☆☆☆

我承認，我通常對醫療題材的書籍興趣不大，總覺得它們要麼過於煽情，要麼就是技術文件。但這本書的敘事節奏把握得極好，有一種內在的張力。它不是那種快節奏的懸疑小說，但你卻會忍不住一口氣讀下去。作者很擅長設置“小高潮”，比如一個看似平常的查房，卻因為一個不經意的細節，引齣瞭他對某個倫理睏境的深刻思考。他的反思不是那種空洞的說教，而是建立在具體的、有血有肉的案例之上的。我特彆欣賞他對於“不確定性”的坦誠。在醫學領域，似乎總有一種追求完美答案的壓力，但作者卻毫不避諱地展示瞭麵對未知時的睏惑和自我懷疑。這種暴露脆弱性的勇氣，反而讓他這個角色更加立體可信。閱讀過程中，我的思緒經常被拉走，開始思考自己生活中的決定——我們為瞭追求某種“確定性”而付齣瞭多少代價？這種由他引發的哲學層麵的聯想，遠超齣一本普通迴憶錄的範疇。它更像是一麵鏡子，反射齣我們社會對專業人士的期待與他們自身的真實負荷之間的巨大落差。

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，拿到手的時候我還有點猶豫。封麵設計得挺樸實，沒有那種一眼抓住眼球的炫目光影，反而帶著一種沉靜的力量。我一開始以為這會是一本標準的醫學迴憶錄，裏麵充滿瞭高深的術語和對復雜病例的剖析，但翻開前幾頁，我就意識到我錯瞭。作者的敘事方式非常貼近生活，他似乎並不急於展示自己的學術成就，而是更專注於描繪那些日常的、常常被忽略的瞬間。比如他如何描述清晨走進醫院時走廊裏的光綫，或者等待手術室門打開時內心的那種細微的波動。這種細膩的筆觸，讓我仿佛置身於他所處的那個環境中，不是作為一名讀者旁觀，而是像一個臨時實習生，感受著那種混閤著焦慮與期待的氛圍。他用詞非常精準，沒有那種故作高深的堆砌，每一個形容詞都像是經過深思熟慮纔挑選齣來，恰到好處地烘托齣當時的情境。特彆是他描述與病患傢屬的第一次接觸，那種小心翼翼、試圖在專業和人情之間找到平衡點的掙紮，寫得極其真實，讓人不由得想起自己生活中也曾麵對的類似情境，隻是場閤不同罷瞭。這絕不是一本枯燥的自傳，更像是一部關於“人”如何在這個高壓環境中保持本心的深度探討。