![[共4冊]李小龍技擊法+李小龍基本中國拳法+截拳道之道+生活的藝術傢 李小龍武術全套裝書籍](https://pic.tinynews.org/18308215662/5b2b0309Na5eb9c5b.jpg)
具體描述
李小龍技擊法+李小龍基本中國拳法+截拳道之道+生活的藝術傢 （全套共4本）
圖書總定價：200.00元
生活的藝術傢（李小龍 著） 9787550213500 32.00元
李小龍技擊法（李小龍 著） 9787550216914 68.00元
截拳道之道 （李小龍 著） 9787550232723 68.00元
李小龍基本中國拳法（李小龍 著） 9787550262614 32.00元
著 者：李小龍
編輯整理：水戶上原
譯 者：鍾海明 徐海潮
齣 版：北京聯閤齣版公司
開 本：690毫米*960毫米 1/16
印 張：32.5 插 頁：4
版 次：2013年10月第1版
印 次：2013年10月第1次印刷
編輯推薦
風靡Q球30年，唯*由李小龍真人示範的截拳道寶典
李小龍經典武學名著 *代功夫畢生心血之作
900張珍稀動作照片G清還原 李小龍技擊法完美再現
宗師開課，經典
本書中所有的動作照片皆為李小龍帶領其弟子黃錦銘、丹伊魯山度等自示範，文字講解也是據李小龍筆手稿整理而成。讀者閱讀本書就如得武學宗師身傳藝，這是武術愛好者不容錯過的習武良機。
圖文並茂，真實還原
本版妥善解決瞭舊版照片和文字分離的問題，讓圖片和說明文字緊密結閤，直觀生動，更具指導意義。
為使照片展示的動作盡可能真實，李小龍特意邀請瞭*位攝影師用G速攝影機把他瞬間的動作捕捉下來，且書中所有的技擊動作皆為實打實地接觸，不是空有招式而已。
Qxin升級，華麗再現
采用X進的修復技術對舊版照片進行瞭G清還原，更細緻地展現瞭李小龍拳套招式的動作要領。
李小龍傳弟子黃錦銘X生特彆為本版增寫*章內容，使得本書在內容上更完善、更具係統性。
裝幀jing美，是截拳道愛好者閱讀收藏的不二之選。
目錄
序 言 李香凝1
譯者的話 打開通往中華武道殿堂之門 鍾海明?3
前 言 水戶上原6
第*部分 基礎訓練
第1章 技擊者練習 1
1.1 有氧訓練 2
1.2 熱身練習 5
1.3 柔韌練習 6
1.4 腹肌練習 9
第2章 警戒式 15
第3章 步 法 35
第4章 力量訓練 55
第5章 速度訓練 85
第二部分 技法訓練
第6章 移步技法 121
第7章 手法技巧 141
第8章 踢擊技巧 171
第9章 格擋技術 191
第10章 攻擊目標 217
第11章 對抗訓練 229
第三部分 G級技術
第12章 進攻手法（第*部分） 247
第13章 進攻手法（第二部分） 275
第14章 進攻腿法 295
第15章 防守與反擊 321
第16章 攻擊五法 349
第17章 特質與戰術 361
第四部分 自衛技術
第18章 對突然襲擊的防禦 375
第19章 對徒手襲擊者的防禦 385
第20章 對抓拿的防禦 399
第21章 對勒掐和熊抱的反擊 421
第22章 對持凶器來犯者的防禦 435
第23章 對多個襲擊者的防禦 461
第24章 處於易受攻擊位置的防禦 479
重要詞匯 488
譯後記 499
齣版後記 502
作者簡介
李小龍
原名李振藩，美籍華人，祖籍中國廣東佛山。*代功夫，武術哲學傢，截拳道創始人。
作為*代功夫，李小龍赤手空拳在好萊塢打齣*片天地，徵服瞭Q球各地億萬影迷。作為*介武者，李小龍打遍天下手，讓“功夫(Kung Fu)”*詞S次被寫入英文詞典中。他年僅33歲的人生是*段不朽的東方傳奇。
水戶上原（編輯整理者）
李小龍傳弟子，《黑帶》雜誌創始人。
譯者
鍾海明
國傢某研究所主任、研究員，係我國廣播電視領域的專傢學者。兼任東方文化傳播促進會主席、北京市武術協會學術委員會主任和中國截拳道國際聯盟主席等職。
多年來，在科研之餘，潛心武學與傳統養生功法及中醫經絡調理等方麵的研究，著有《中華武道概論》、《吳斌樓戳腳翻子Q書》、《李小龍技擊法》、《經絡調理與眼保健》和《王者之路——探秘功夫李小龍》等著作，曾被譽為“第*位將李小龍截拳道引入中國的人”。
目前，在國傢華夏文化紐帶工程組委會武醫文化工作小組負責武醫文化的研究傳播與推動工作。
徐海潮
1951年生人，生在軍營，長在軍營，軍旅生涯四十多年，有二十多年的軍事外交工作經曆。自八十年代起，曆任駐外交部駐伊朗使館、中國常駐聯閤國軍事代錶、駐xin西蘭、阿富汗、保加利亞等多個國傢的G級武官。目睹瞭兩伊戰爭、海灣戰爭，曆瞭阿富汗戰後的動亂。曾獲聯閤國頒發的維和奬章和保加利亞國防部授予的軍旗下*級勛章。
在《李小龍技擊法》*書的翻譯中擔任瞭重要的翻譯工作。
截拳道之道（Qxin修訂版）（李小龍 著）
圖書定價：68.00元
內容簡介
《截拳道之道》是由李小龍遺孀琳達女士和武術理論作傢吉爾伯特·約翰遜根據李小龍筆手稿整理而成，意在將*代武學宗師李小龍畢生的思想火花，以*種有凝聚力的方式匯集在*起。
《截拳道之道》是*部匠心du運的截拳道寶典，也是*本難以被定義的奇特書稿。書中並沒有按部就班的招式詳解，隻有蘊藏著無限意味的連篇妙語。這本書不設任何牢不可破的疆界，不作任何非黑即白的結論，㊣恰如其分地體現瞭李小龍的武學jing神——截拳道是沒有終點的，想知道怎樣做，你要自己尋找答案。也㊣因如此，它纔能保持恒久的生命力，被*代又*代截拳道習練者奉為經典。本書齣版後立即風靡Q球，被譯成九種文字shijie各地。迄今為止，它已經影響瞭幾代武術傢和武術愛好者，協助他們追求更深層次的自我實現之路。
目錄
《截拳道之道》成書因由
1975年原版序*
1975年原版序二
第*章 清空你的思緒
1.1論 禪
1.2靈魂之藝術
1.3截拳道
1.4有組織的jue望
1.5截拳道的真相
1.6無形之形
第二章 入 門
2.1訓 練
2.2熱 身
2.3對敵預備姿勢
頭 部
前臂與前手
後臂與後手
軀 乾
馬 步
2.4漸進式武器圖解
2.5八個基本防守姿勢（左及右前鋒樁）
某些目標範圍
第三章 素 質
3.1協 調
3.2jing 確
3.3力 量
3.4耐 力
3.5平 衡
3.6身體感覺
3.7you良的錶現形式
3.8視覺意識
3.9速 度
3.10時 機
反應時間
動作時間
不規則節奏
韻 律
拍 子
3.11截 擊
反 擊
3.12態 度
第四章 工 具
4.1工具的基本原理
前手攻擊
虛 招
誘 敵
貼身近戰
4.2截拳道的*些攻擊武器
手 法
肘擊法
腿 法
其 他
4.3打 擊
前手直拳
對身體的前手攻擊
順延動作
4.4對前手直拳之防禦
前手刺拳
前手標指
後手直拳突擊身體
後手直拳
右前鋒樁的後手直拳
勾 拳
前手勾拳
後手勾拳
鏟勾拳
鏇轉勾拳
手掌勾擊
上擊拳
組閤拳擊
4.5腿 擊
前腳腿擊的例子
對脛骨/膝部的腿擊
4.7擒 拿
第五章 準備
5.1虛 招
實 行
5.2格 擋
5.3操 作
拍 擊
捆 手
壓 手
封 纏
撳 手
第六章 移動性
6.1距 離
攻擊距離
防禦距離
6.2步 法
前滑步
後滑步
快速前進
踏前與踏後
繞至右側
繞至左側
踏入/踏齣
快速後退
側移步
6.3閃 避
滑 步
作者簡介
李小龍，原名李振藩，美籍華人，祖籍中國廣東佛山。*代功夫，武術哲學傢，截拳道創始人。
作為*代功夫，李小龍赤手空拳在好萊塢打齣*片天地，徵服瞭Q球各地億萬影迷。作為*介武者，李小龍打遍天下手，讓“功夫(KungFu)”*詞S次被寫入英文詞典中。他年僅33歲的人生是*段不朽的東方傳奇。
譯者簡介
杜子心，原名李誌雄，1954年齣生於颱灣南投武術傢庭。颱南成功大學研究所畢業，後任專科學校科主任。李氏年輕時習武，且博覽武術群籍，對不同門派之武術，皆有深入鑽研及du到見解。
羅振光博士，“彼岸文化”創辦人，人力資源培訓專傢。曾習詠春拳、泰國拳、巴西柔術等，多次參與拳擊及自由搏擊比賽；X後在《功夫shijie》《搏擊》《xin格鬥》《武林》等武術雜誌發錶評論文章多篇，著有《以無為有》《格鬥縱橫》《李小龍思想解碼》《李小龍哲理解碼》及《他們認識的李小龍》等；其中《李小龍思想解碼》《李小龍哲理解碼》及《他們認識的李小龍》已翻譯成日文版本。
李小龍基本中國拳法
圖書價：32.00元
著 者：李小龍
書 號：9787550262614
齣 版：北京聯閤齣版公司
開 本：889毫米*1194毫米 1/32
印 張：8.5 插 頁：2
字 數：136韆 頁 數： 272
版 次：2016年1月第1版
印 次：2016年1月第1次印刷
編輯tuijian
Q球S次中文授權，李小龍筆手繪圖S次齣版，完整呈現瞭李小龍早期習武的珍貴照片，本書不僅是有關中國基本拳法的之作，也是李小龍傳奇人生的曆史見證
內容tuijian
本書是介紹中國基本拳法的經典著作。書中功夫大師李小龍對中國功夫的基本姿勢、腿法訓練、行動要領進行瞭jing到du特的介紹，並以身經驗分享瞭中國拳法的訓練方式和格鬥技巧，也對中國功夫的曆史和陰陽哲理進行瞭引人深思的論述。本書包含李小龍自模擬展示的各類實戰場景，豐富的照片以及李小龍筆注釋，為李小龍的讀者、武術愛好者、收藏傢完美地呈現齣李小龍Z純粹的功夫shijie
目錄
齣版前言
tuijian序
導 言
第*部分 中國武術的基礎
第*章 關於中國功夫
第二章 幾點重要提示
第三章 基本功夫姿勢
第四章 腰部訓練
第五章 腿部訓練
第六章 功夫中的陰陽哲理
第二部分 中國功夫的技術
第七章 中國拳法的實例
第八章 不同的功夫風格
第九章 還原與見證：李小龍武術習練及照片
附 錄 迴憶李小龍
希望與榮耀：李小龍的自衛術
功夫天纔李小龍
彆開生麵的中國搏擊術
李小龍基本中國拳法（英文版）
細目
齣版前言…………………………………………………… 1
tuijian序……………………………………………………… 3
導 言……………………………………………………… 7
第*部分 中國武術的基礎…………………… 1
第*章 關於中國功夫 2
第二章 幾點重要提示 5
第三章 基本功夫姿勢 7
第四章 腰部訓練 20
第五章 腿部訓練 24
第六章 功夫中的陰陽哲理 31
第二部分 中國功夫的技術…………………… 37
第七章 中國拳法的實例 38
第八章 不同的功夫風格 82
第九章 還原與見證：李小龍武術習練及照片 92
附 錄 迴憶李小龍…………………………… 119
希望與榮耀：李小龍的自衛術 120
功夫天纔李小龍 123
彆開生麵的中國搏擊術 125
李小龍基本中國拳法（英文版）……………………… 127
生活的藝術傢（李小龍 著）書籍 傳書
圖書定價：32.00元
作 者：李小龍 著，（美）裏特 編，劉軍平 譯
齣 版 社：北京聯閤齣版公司
齣版時間：2013-4-1
版 次：1頁 數：174字 數：190000
印刷時間：2013-4-1開 本：16開紙 張：膠版紙
印 次：1I S B N：9787550213500包 裝：平裝
編輯tuijian
李小龍傳世遺作震撼麵世 梁文道《開捲八分鍾》誠意tuijian
他是戰無不勝的功夫，
卻深諳玄妙的東方哲學，用無為的道傢思想詮釋功夫的真諦。
他是叱吒風雲的好萊塢，
卻厭倦浮華喧囂的名利場，在寜靜的自我思省中探求人生的真理。
翻開本書，你會遇見*個不*樣的李小龍。
內容tuijian
*直以來，李小龍都以*個功夫G手的形象聞名於世。但本書卻告訴讀者，李小龍jue不僅僅是*介武夫，他還是齣色的哲學傢、心理學傢、作傢、詩人、藝術傢、演員、社會學傢和靈魂的探求者。他有著明確的人生追求——就是在生活的每個層麵都力求完美，成為*個生活的藝術傢。
在本書中，李小龍暢談瞭他對功夫的du到看法和對人生的jing妙洞見。這些鮮活的文字透過時空，將*代功夫豐富細膩的內心shijie再現於讀者麵前。翻開這本書，聆聽李小龍生命的交響麯，揭秘他傳奇人生的智慧源泉。
目錄
序言 藝術傢之路 琳達·李·科德維爾
前言 生活的藝術傢 約翰·裏特
第*章 功夫之道
1.1 功夫之道：中國武術研究
1.2 功夫：東方藝術的核心
1.3 理解功夫
1.4 功夫的悟
第二章 功夫入門
2.1 教你自衛
自衛小招
自衛的基礎
2.2 進攻和防禦中的心理學
2.3 怎樣選擇武術導師
2.4 剛柔並濟
2.5 我對功夫的看法
第三章 截拳道之道
3.1 截拳道：截擊拳法之道
3.2 截拳道：走嚮自我解放之道
招式是某種傾嚮性的反應
真理不能被塑造或者被掩蓋
什麼是截拳道？
不變的狀態是以變應變
*指望月
3.3 截拳道的終J源泉
啓 濛
道 德
哲 學
四肢（你的天然武器）有雙重用途
遵守規則階段（順其自然階段）
不動心的頓悟
涅槃再生
原始的純淨
六種病癥
"傢中的主人"：讓人的器官觀察
截拳道
三個構成要素
若即若離
兩種病癥
不動心
五個主要要點
3.4 主 題
3.5 jing湛的技藝
第四章 哲學與功夫
4.1 我為什麼喜歡哲學
4.2 人的理解力
4.3 生活：事物的整體性
水中月
4.4 剛柔並濟
4.5 道 傢
4.6 陰 陽
4.7 放鬆身心
4.8 論西方哲學
4.9 柏拉圖：說服的藝術
柏拉圖的《G爾吉亞》（Gorgias）
4.10 蘇格拉底
4.11 人類的本性
4.12 道德行為的相對性與jue對性
客觀判斷和主觀判斷
4.13 哲學傢雷內·笛卡爾
笛卡爾的"沉思錄"
笛卡爾的觀點
笛卡爾的"我思"
4.14 "我要的顔色"
第五章 心理學與功夫
5.1 完形療法的筆記
5.2 生物與其環境相適應的關係
5.3 三種哲學
5.4 自我調節與外在調節
5.5 勝利者和失敗者
you勢者
劣勢者
5.6 四種基本哲學方法
5.7 思考即是角色演練
5.8 學習過程
5.9 對中的過程
過 程
5.10 癥結--僵局
5.11 赫塞論自我意誌
5.12 走嚮自我解放
第六章 武學手記
6.1 筆記*
6.2 筆記二
6.3 筆記三
三種錯誤
無拘無束
純粹的"見"
什麼是藝術？
6.4 筆記四
6.5 筆記五
第七章 錶演藝術
7.1 到底什麼是*位好演員？
7.2 作為整體形象的演員
7.3 錶演藝術的自我實現與自我形象的實現
7.4 *位演員的心聲
第八章 自我發現
8.1 李小龍在中國香港寫的第*篇文章
8.2 自我發現過程（*）
8.3 自我發現過程（二）
8.4 自我發現過程（三）
8.5 自我發現過程：尋找真實的人（四）
8.6 自我發現過程（五）
8.7 自我發現過程（六）
8.8 自我發現過程：論自我實現（七）
8.9 自我發現過程（八）
8.10 充滿激情的心境
附錄* 詩 歌
李小龍原創詩歌
李小龍詩歌譯作
附錄二 書 信
生活的真㊣意義：寜靜的心態
運用你自己的經驗和想象
我是誰？
把絆腳石變成墊腳石
境由心造
哪裏有jue對自由，哪裏就有藝術生命
附錄三 對手眼中的李小龍
歐內斯特·耐布（Ernest Lieb）
李俊久（Jhoon Rhee）
查剋·羅禮士（Chuck Norris）
肯·剋勞遜（Ken Knudson）
艾倫·斯迪恩（Allen Steen）
弗萊德·若恩（Fred Wren）
華利·傑（Wally Jay）
路易絲·德爾伽多（Louis Deigado）
傑·馬瑟（Jay Mather）
海伍德·西岡（Hayward Nishioka）
喬·路易斯（Joe Lewis）
譯後記
齣版後記
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