大成拳-科學站樁功 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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曾廣驊著

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發表於2024-11-27

商品介绍

店鋪：易寶易硯圖書專營店

齣版社：山西科學技術齣版社

ISBN：9787537745956

商品編碼：18449715587

包裝：平裝

齣版時間：2013-11-01

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書籍描述

圖書基本信息
圖書名稱	大成拳-科學站樁功
作者	曾廣驊
定價	23.00元
齣版社	山西科學技術齣版社
ISBN	9787537745956
齣版日期	2013-11-01
字數
頁碼
版次	2
裝幀	平裝
開本	大32開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

作者簡介

曾廣驊先生於1922年生於山西太原（原籍湖北黃崗），那正是中國社會劇烈變革的年代。他在1941至1944年間就讀於重慶國立政治大學，和馬鶴淩（颱北市長馬之父）、李元簇等同學，爾後赴美國留學於哥倫比亞大學等校，並獲佛濛特大學經濟學碩士學位。中國的知識分子，即是先秦至清末的士大夫，自古列為四民（士農工商）之首，是中華民族傳統文化的載體，決定著國傢的政治命運和民族文化的興衰。知識分子不屬於任何一個特定的經濟階級，但卻是一個有著共同社會利益的階層，他們同時又分彆是整個社會所有階級、階層和各種利益集團的代言人。真正的知識分子往往不受社會經濟地位的限製，是民族文化演變發展的承擔者和社會理想與時代精神的代錶者。孟子講“無恒産而有恒心者，惟士為能”（《孟子·梁惠王》），就描述瞭立身正直的知識分子的氣節和風骨。1949年中華人民共和國的成立，對於近百年來一直做著“強國夢”的中國知識分子來說毋寜是撥雲見日，於是有楊石先教授等一大批學者拒絕去颱灣，留在大陸無怨無悔地為建設新中國服務；於是有錢學森教授等一批科學傢迴國，為中華民族的復興作齣貢獻。

總介人體需要徹底大修章氧的利用與深呼吸節增強人體耗氧能力第二節大腦入靜第三節站樁的逆腹式呼吸法第四節站樁的各種姿勢第五節逆腹式及進一步的呼吸訓練第六節熱身功與收功第二章站樁功的肌肉訓練節神經肌肉訓練原理(站式) 第二節神經肌肉訓練原理(臥式) 第三節神經肌肉訓練法(站式) 第四節神經肌肉訓練法(臥式) 第五節增強性功能第六節五種變式、五禽戲及交叉訓練第三章減肥及體重控製節解決之方——科學飲食與鍛煉第二節身體精神靈魂之融閤結論附錄效用篇

編輯推薦
《大成拳--科學站樁功》由曾廣驊所著，本書一共分為三個部分，**部分是站樁的逆腹式呼吸法，站樁的各種姿勢，熱身功與收功；第二部分是站樁功的肌肉鍛煉，神經肌肉訓練原理、各種練法，五種變式、五禽戲及交叉訓練；第三部分是減肥及體重控製，等等，可供相關讀者閱讀學習。