3本走出强迫症Ⅱ 正念体悟疗法自助手册+找回美丽的日子+强迫症的正念治疗手册强迫症心理 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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发表于2024-11-24

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商品介绍

店铺：一键团图书专营店

出版社：中国轻工业出版社

ISBN：9787518416134

商品编码：18735354418

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书籍描述

书名：走出强迫症Ⅱ：正念体悟疗法自助手册

作者：李远孙芳洪佳

出版社：中国轻工业出版社

ISBN编号: 9787518416134

出版时间 2017.10

本书是《走出强迫症：找回美丽的日子》的姊妹篇，作者李远、孙芳和洪佳都是上海盖德强迫症研究中心的咨询师，具有非常扎实的专业基础和丰富的临床实践经验。审校者之一的东振明老师是正念体悟疗法的创始人，是上海盖德强迫症研究中心的主任，也是强迫症咨询领域的资深专家。

章了解强迫症

认识强迫症

强迫症的现有疗法及遇到的挑战

第二章正念体悟法

正念体悟法简介

正念体悟法对强迫症的全新解析

正念体悟法的结构及对强迫症生效的机制

基于正念的行为训练

体认互校

第三章运用正念体悟法进行自助

污染—清洗类强迫症

责任—检查类强迫症

迷信—灾难类强迫症

过度关注类强迫症

冲动—伤害类强迫症

和性相关类强迫症

宗教—道德类强迫症

穷思竭虑类强迫症

仪式—完美类强迫症

咨询过程中的常见问题与解答

第四章作为强迫症个体的家属

强迫症个体家属的痛苦

强迫症个体家属的自我调节

强迫症个体家属的误区

强迫症个体的家属可以有所作为的方面

第五章强迫症与教养方式

强迫症与父母的教养方式

强迫症个体如何教育自己的子女

强迫症个体如何对待自己的父母

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