Unbearable Lightness: A Story of Loss and Gain無法承受的輕盈:一個關於得與失的故事 英文原版 [平裝] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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Portia de Rossi（波蒂亞·德·羅西） 著

圖書標籤:

• Loss
• Grief
• Love
• Relationships
• Existentialism
• CzechLiterature
• PhilosophicalFiction
• Memory
• Fate
• Identity

齣版社： Simon & Schuster

ISBN：9781439177792

商品編碼：19029304

包裝：平裝

齣版時間：2011-07-05

用紙：膠版紙

頁數：320

正文語種：英文

商品尺寸：21.1x14.0x2.3cm;0.295kg

內容簡介

I didn't decide to become anorexic. It snuck up on me disguised as a healthy diet, a professional attitude. Being as thin as possible was a way to make the job of being an actress easier . . .

Portia de Rossi weighed only 82 pounds when she collapsed on the set of the Hollywood film in which she was playing her first leading role. This should have been the culmination of all her years of hard work--first as a child model in Australia, then as a cast member of one of the hottest shows on American television. On the outside she was thin and blond, glamorous and successful. On the inside, she was literally dying.

In this searing, unflinchingly honest book, Portia de Rossi captures the complex emotional truth of what it is like when food, weight, and body image take priority over every other human impulse or action. She recounts the elaborate rituals around eating that came to dominate hours of every day, from keeping her daily calorie intake below 300 to eating precisely measured amounts of food out of specific bowls and only with certain utensils. When this wasn't enough, she resorted to purging and compulsive physical exercise, driving her body and spirit to the breaking point.

Even as she rose to fame as a cast member of the hit television shows Ally McBeal and Arrested Development, Portia alternately starved herself and binged, all the while terrified that the truth of her sexuality would be exposed in the tabloids. She reveals the heartache and fear that accompany a life lived in the closet, a sense of isolation that was only magnified by her unrelenting desire to be ever thinner. With the storytelling skills of a great novelist and the eye for detail of a poet, Portia makes transparent as never before the behaviors and emotions of someone living with an eating disorder.

From her lowest point, Portia began the painful climb back to a life of health and honesty, falling in love with and eventually marrying Ellen DeGeneres, and emerging as an outspoken and articulate advocate for gay rights and women's health issues.

In this remarkable and beautifully written work, Portia shines a bright light on a dark subject. A crucial book for all those who might sometimes feel at war with themselves or their bodies, Unbearable Lightness is a story that inspires hope and nourishes the spirit.

作者簡介

Portia de Rossi, is an Australian actress, best known for her roles as lawyer Nelle Porter on the television series Ally McBeal and Lindsay Bluth Fünke on the sitcom Arrested Development. She also portrayed Veronica Palmer on the ABC sitcom Better Off Ted.

精彩書評

“Anorexia was my first love,” de Rossi declares in her memoir of her early Hollywood career and the eating disorders that went along with it. Her unflinching self-portrait depicts a cripplingly self-conscious young Australian in LA overwhelmed by the pressure to be thin. Never comfortable in her own skin, a by-product of her status as a closeted lesbian, de Rossi was sure if she ever gained weight (or came out as being gay), the shooting star she’d been cultivating would turn to lead. Weight loss was the key that allowed de Rossi to feel powerful and in control, until dieting became a sickness that nearly killed her and devastated her family. De Rossi’s story and words are not revolutionary, but they are frank, brave, and revelatory of the unhealthy trends that stardom can generate. Although more development of de Rossi’s happy ending (her eventual complete recovery, self-acceptance, coming-out, and marriage to Ellen DeGeneres) would be welcome, the book succeeds as it’s intended: a journal of her sickness and a provocatively sad love affair with dieting.
--Annie Bostrom

“The blunt, pity-free matter-of-factness with which de Rossi shares secrets and lies about her eating disorders and her sexuality makes this forthright confessional story at once shocking and instructional, especially for younger women who may be secretly suffering on their own.”
—Entertainment Weekly

前言/序言

沉重的負擔與輕盈的抉擇：一部關於存在與虛無的哲學小說 書名： 《時間的灰燼》 作者： 伊利亞·馮·霍爾斯特 譯者： （此處留空，或根據實際情況填寫） 齣版信息： 藍寶石齣版社，初版，2024年春 --- 簡介： 《時間的灰燼》並非一部情節驅動的小說，它更像是一塊精心雕琢的多麵體，每一麵都反射齣存在主義哲學的復雜光芒，探討著人類如何在無意義的宇宙中，為自己錨定意義的繩索。小說以一位名叫亞曆山大的古籍修復師為核心人物，他畢生緻力於修復那些被時間侵蝕的、瀕臨消亡的古代手稿。然而，隨著他步入生命的黃昏，他發現自己修復的那些脆弱的紙張，竟比他自己的人生更加堅固和永恒。 故事的敘事結構模仿瞭被修復的羊皮紙捲軸，時而碎片化，時而跳躍，但始終圍繞著一個核心的哲學睏境展開：當所有的記憶和成就最終都將歸於虛無的“灰燼”，我們該如何定義“價值”？ 亞曆山大隱居於一座位於多瑙河畔的、常年彌漫著潮濕霧氣的舊修道院中。他的世界由紙張的氣味、膠水的粘性和古老油墨的礦物氣息構成。他與外界的交流極其有限，唯一的訪客是他的學生——一個對生命充滿激進熱情，卻又深陷現代焦慮的年輕哲學係畢業生，卡爾。卡爾的到來，成為瞭亞曆山大內心沉睡的自我對話被喚醒的催化劑。 第一部分：修復的悖論 小說的開篇，作者用極其細膩的筆觸描繪瞭亞曆山大修復一本十二世紀煉金術手稿的過程。這不僅僅是技術層麵的描述，更是一種隱喻。亞曆山大小心翼翼地用特製的工具分離粘連的頁麵，用稀釋的澱粉漿加固脆弱的縴維。他深信，隻要他足夠專注、足夠耐心，他就能讓過去重新“存在”。 然而，卡爾的齣現打破瞭這種寜靜的幻覺。卡爾質疑道：“老師，您修復的這些記載著古老巫術和錯誤科學的文本，它們終究會被新的知識所取代，甚至明天的一場大火就能將它們化為烏有。您投入畢生的精力去對抗熵增，但熵增是宇宙的鐵律。您究竟在維護什麼？” 亞曆山大的迴答是沉默，或是通過他閱讀的古籍內容來迴應。他開始沉浸於對“永恒性”和“瞬間性”的思考。他迴憶起自己年輕時曾是一位充滿理想的建築師，試圖建造一座能抵抗洪水和戰爭的“永恒之塔”。但那座塔最終被商業利益和官僚主義腐蝕，成為一座平庸的水泥方塊。從那時起，他轉而投嚮瞭修復的藝術——一種對逝去之美的徒勞的、充滿敬意的抵抗。 作者在這裏引入瞭對“行為的重量”的探討。修復行為本身，其意義是否在於成果的持久性，還是在於投入其中的完全的、不計迴報的專注？亞曆山大認為，後者纔是真正的價值所在，因為那種專注，在那一刻，將外部世界的喧囂和最終的虛無感隔絕在外。 第二部分：失落的地圖與邊界的消融 小說的中段，敘事焦點轉嚮瞭亞曆山大生命中兩個關鍵的“失落”。 第一個失落：阿黛爾的缺席。 阿黛爾是亞曆山大青年時期深刻影響他思想的伴侶，一位研究古地圖學的語言學傢。她相信地圖並非描繪地理，而是描繪人類認知的邊界。阿黛爾在一次偏遠地區的考察中失蹤，沒有留下任何綫索，仿佛她主動抹去瞭自己的存在痕跡。亞曆山大的生活從此被一種“未完成”的狀態所定義。他不斷地在古籍的邊緣尋找與阿黛爾筆記相似的筆跡，這種尋找既是一種愛戀的延續，也是一種對“確定性”的執著。 第二個失落：身份的漂移。 亞曆山大發現自己無法在任何固定的“身份”中安頓下來。他是修復師、是哲學傢、是迴憶者，但他從未真正成為某一種標簽所定義的完整個體。小說通過他與卡爾的對話，探討瞭社會如何通過標簽來簡化復雜的人性。卡爾試圖將亞曆山大的生活提煉成一個清晰的“導師”形象，以便於他撰寫畢業論文。亞曆山大則通過講述自己修復過程中遇到的那些模糊不清的、跨越瞭文化和時代界限的文本，來抗拒被歸類。 在這一部分，作者巧妙地將哲學思考融入到對物理環境的描寫中。修道院的濕氣不僅腐蝕著紙張，也模糊瞭亞曆山大記憶中的清晰界限。他開始分不清哪些記憶是真實的經曆，哪些是他在閱讀古代編年史時産生的移情。 第三部分：灰燼與未來的呼吸 故事的高潮並非戲劇性的衝突，而是一場靜默的領悟。 一個暴風雨肆虐的夜晚，修道院的地下室發生瞭小規模的漏水。亞曆山大和卡爾不得不搶救一批極其珍貴的、記載著早期歐洲民間傳說的手稿。在泥濘和水浸的混亂中，亞曆山大意識到，抵抗時間的力量不在於如何“保存”那些物理實體，而在於如何“傳遞”那些蘊含其中的思想的火花。 他不再試圖將每一張紙恢復到“完美”的狀態。他允許部分字跡模糊，允許水漬成為曆史的印記。他理解到，真正的永恒，存在於那段需要解讀和闡釋的“模糊空間”中。每一次新的閱讀，都是一次思想的重生。 在小說的最後幾章，亞曆山大終於完成瞭那本煉金術手稿的修復。他沒有將其束之高閣，而是將其置於修道院圖書館最容易取閱的位置。他告訴卡爾：“我所做的，不是阻止它消亡，而是確保它在消亡之前，能盡可能多地被看見、被質疑、被誤解。價值不在於它存在瞭多久，而在於它在存在的期間，引發瞭多少思考。” 卡爾最終離開瞭修道院，帶著他從亞曆山大那裏學到的、關於“承擔無意義”的勇氣，去麵對他自己的未來。而亞曆山大，則留在瞭那片霧氣彌漫的河畔。他開始閱讀一本全新的、保存狀況極差的、幾乎無法辨認的殘捲。他的工作沒有停止，但他的心態已然改變——他不再是時間的敵人，而是時間的忠實記錄者。 《時間的灰燼》最終留下一個開放性的結尾：亞曆山大望著窗外，河麵上的霧氣似乎比以往任何時候都更厚重，但透過那層灰色的幕布，他似乎第一次清晰地看到瞭，生命中那些看似“輕盈”的選擇，纔是構成他存在的真正“重量”。小說沒有提供任何安慰性的答案，它隻是邀請讀者，進入到亞曆山大那間堆滿脆弱曆史的屋子中，一同感受知識的沉重，以及麵對虛無時的那份平靜的清醒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是一次視覺上的冒險，那種深沉的藍色調與封麵上那抹若隱若現的金色字體交織在一起，立刻就抓住我的眼球。我是一個對書籍外觀有很高要求的人，常常覺得好的設計能為閱讀體驗增色不少，而這一本，毫無疑問，在視覺上就達到瞭一個很高的水準。裝幀的質感摸起來非常紮實，那種微微帶著紋理的紙張觸感，讓人在翻閱時就能感受到製作者的用心。我甚至花瞭好些時間研究瞭排版，字體選擇恰到好處，既保證瞭易讀性，又透著一股典雅的書捲氣，行距和頁邊距的留白處理得非常巧妙，讓雙眼在長時間閱讀後也不會感到過於疲憊。說實話，現在市麵上很多書為瞭追求速度和成本，在這些細節上都有所妥協，但能看到這樣一本在製作工藝上如此考究的作品，本身就是一種享受。它不僅僅是一本書，更像是一件精心打磨的工藝品，光是放在書架上，就覺得整個空間的品味都提升瞭不止一個檔次。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感受是一種對“存在本身”的深刻反思，它探討的議題遠超齣瞭常規小說的範疇。它迫使你跳齣日常瑣碎的煩惱，去思考那些更宏大、更形而上的問題：我們如何定義自己的價值？我們在世界上的位置究竟是堅實的，還是如同一粒塵埃般輕盈易逝？更讓我震撼的是，作者在處理這些沉重主題時，始終保持著一種近乎超然的冷靜和優雅。他沒有給齣簡單的答案，而是搭建瞭一個巨大的思想迷宮，邀請讀者自己去探索。閤上書本的那一刻，我不是感到“故事講完瞭”，而是感到我的內心世界被拓寬瞭一圈，仿佛經曆瞭一場漫長而深刻的精神洗禮。它不是那種讀完就扔在一邊的消遣讀物，而是那種會像老朋友一樣，時不時地在你的腦海中迴響，並在人生的不同階段給你帶來新的體悟的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的開篇敘事節奏掌握得極為精妙，它不像那種直奔主題的敘事，而是像一位老練的魔術師，慢慢地、不動聲色地拉開瞭帷幕。初讀時，你可能會感到一種輕微的迷惘，那些散落的、看似不相關的片段，如同漂浮在水麵上的浮萍，各自美麗卻不相連屬。然而，隨著閱讀的深入，你會驚奇地發現，這些看似鬆散的綫索是如何被一股強大的內在邏輯牽引著，最終匯集成一條清晰而有力的河流。作者在處理時間綫和人物內心世界的切換上，展現齣瞭驚人的掌控力，那種遊刃有餘的感覺，讓人不得不佩服其敘事功力。它不急不躁，允許讀者有時間去消化每一個場景帶來的情緒衝擊，這種慢熱式的鋪墊，反而為後續的情感爆發積蓄瞭強大的能量，等到高潮來臨時，那種被層層遞進的情緒裹挾著嚮前衝的體驗，實在太過癮瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書對“人與人之間關係”的探討達到瞭一個極高的哲學深度，但這並非那種枯燥的說教式哲學，而是通過一係列極其真實、甚至有些令人心碎的互動場景展現齣來的。我印象特彆深的是其中幾組人物的對話，他們之間的交流充滿瞭張力，錶麵上客客氣氣，但字裏行間卻隱藏著巨大的情感鴻溝和未被言明的期待與失望。作者似乎對人性的幽微之處有著洞察鞦毫的理解，他毫不留情地揭示瞭我們在親密關係中常常錶現齣的自私、脆弱和不完美。讀到這些片段時，我常常會産生強烈的代入感，仿佛書中人物的睏境就是我自身的某種縮影。這種對復雜人性赤裸裸的呈現，使得閱讀過程既痛苦又治愈，痛苦在於不得不直麵那些不願承認的自我弱點，而治愈則在於明白，原來我們都不是孤單地在應對這些生命中的巨大難題。

評分☆☆☆☆☆

我必須得提一下作者的語言風格，簡直是一種文字上的“舞蹈”。我讀過很多作傢的作品，有些是直抒胸臆，有的則是晦澀難懂，但這本書的語言處理達到瞭一個完美的平衡點。它的句子結構復雜卻不失流暢，用詞精準到近乎苛刻，但又充滿瞭生活的煙火氣和詩意。你會經常發現自己停下來，不是因為看不懂，而是因為某個措辭，某個比喻，讓你感到一種“啊，原來可以這樣錶達！”的驚喜。這種語言的魅力，讓原本可能略顯沉重的主題變得可以被溫柔地觸碰。作者似乎總能找到那個最恰當的詞語，去描繪那些難以言喻的情感狀態，比如某種難以名狀的失落，或者某一瞬間突然湧現的、幾乎要將人淹沒的喜悅。這種文學性的強度，讓這本書在眾多作品中脫穎而齣，它不僅僅在講故事，更是在展示語言本身的美學可能性。

評分☆☆☆☆☆

很不錯的一本書，沒想到能在京東買到

評分☆☆☆☆☆

P爺的粉絲，這本書是非賣不可的呀

評分☆☆☆☆☆

書不錯 但還沒開始看

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

這本書需要從其他地方調貨，本物流比較慢，三四天纔發到貨，不過質量還是很好。

評分☆☆☆☆☆

在書店看上瞭這本:一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，.,....82.--,.,.,.,,,,.,300.,,.,,.,.,.,,,.,.,.收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。,.--.,-,(),’.,.’,,,.’(,-,-,),’:.書的封套非常精緻推薦大傢購買。打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味無論男女老少，第一印象最重要。從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過知識就是力量。不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現.最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下希望京東這樣保持下去，越做越好

評分☆☆☆☆☆

很好，很好看，很不錯，特彆好

評分☆☆☆☆☆

很好，灰常好。特彆是扉頁的那一句話....

評分☆☆☆☆☆

喜歡，看瞭一些瞭在商店裏我們可以看看新齣現的商品，不一定要買但可以瞭解他的用處，可以增加我們的知識廣度，擴寬我們的視野，同時隨著社會的發展，科技不斷更新，新齣現的東西越來越多，日益滿足社會發展的需要，使我們的生活越來越精彩，而我們購物要根據自己的情況分析，不要買些外錶華麗而無實際用處的東西，特彆是我們青少年愛對新生的事物好奇，會不惜代價去買，這是我們要注意的！京東商城的東西太多瞭，比淘上的東西還要多，而且都是正品，我經過朋友的介紹來過一次，就再也沒有去過彆的購物網站瞭。書很好是正版的，包裝一般，書角有點壓壞，還好不影響什麼，質量很好，發貨速度很快，兩天就收到瞭，書的內容確實很實用，這些天忘記迴老傢拿書瞭，傢裏人幫忙收到這本書，很早就收到瞭。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：一、緻我們終將逝去的青春。青春逝去，不必感傷，不必迴首。或許他們早該明白，世上已沒有瞭小飛龍，而她奮不顧身愛過的那個清高孤傲的少年，也早已死於從前的青春歲月。現在相對而坐的是鄭微和陳孝正，是鄭秘書和陳助理是日漸消磨的人間裏兩個不相乾的凡俗男女，猶如一首歌停在瞭最酣暢的時候，未嘗不是好事，而他們太過貪婪固執地以為可以再唱下去纔知道後來的麯調是這樣不堪。青春就是用來追憶的，所以作者寫的故事是來紀念。不是感傷懊悔，而是最好的紀念。道彆的何止是最純真的一段唯美， 而是我曾經無往不勝的天真青春啊。請允許吧，那時的少年，盡情言情。一直言情，不要去打擾他們，他們總有一天會醒來。告彆青春，因為青春，終將逝去。陪你夢一場又何妨。二、寫不盡的兒女情長，說不完的地老天荒，最恢宏的畫捲，最動人的故事，最浩大的恩怨，最糾結的愛恨，盡在桐華《長相思》。推薦1：《長相思》是桐華潛心三年創作的新作，將虐心和爭鬥寫到瞭極緻。全新的人物故事，不變的感動、虐心。推薦2：每個人在愛情中都有或長或短的愛而不得的經曆。暗戀是一種愛而不得，失戀是一種愛而不得，正在相戀時，也會愛而不得，有時候，是空間的距離，有時候，卻是心靈的距離。縱然兩人手拉手，可心若有瞭距離，依舊是愛而不得。這樣的情緒跨越瞭古今，是一種情感的共鳴。推薦3：唯美裝幀，品質超越同類書，超值迴饋讀者。《長相思》從策劃到完成裝幀遠遠領先目前市場上同類書，秉承瞭桐華一貫齣産精品的風格，將唯美精緻做到極緻，整體裝幀精緻唯美，絕對值得珍藏。京東有賣。