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汉竹编著 著

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出版社： 江苏凤凰科学技术出版社有限公司

ISBN：9787553763804

商品编码：22149124979

出版时间：2018-02-01

作  者:汉竹 编著 定  价:39.8 出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社有限公司 出版日期:2018年02月01日 页  数:145 装  帧:平装 ISBN:9787553763804 ●为什么要陪老婆做胎教
●作为准爸爸，你在胎教中的角色无可替代
●宝贝对准爸爸性感低沉的声音很感兴趣
●胎宝宝越听越聪明
●胎教可以增进夫妻感情
●愉快的心情让胎教事半功倍
●睡前是准爸爸做胎教的时间
●受过胎教的宝贝出生后更具优势
●准爸爸最适合在胎教中讲故事
●除了声音，抚摸也是很好的胎教方式
●准爸爸要养成与胎宝宝讲话的习惯
●不要偷懒，坚持很重要
●父爱：给你讲爸爸小时候听过的故事
●龟兔赛跑
●小蝌蚪找妈妈
●猴子捞月亮
●小马过河
●小壁虎借尾巴
●乌鸦喝水
●狼来了
●部分目录

内容简介

总听见孕妈妈抱怨准爸爸太忙，陪胎宝宝一起成长成为奢望。“胎教是老婆一个人的事”这种想法早就过时了，你需要承担作为父亲和老公的责任。很多年以后，回想起陪老婆做胎教的往事，那是专属于你和老婆、胎宝宝的亲密时光。
可是，对着老婆的肚子，你可能不知道该说些什么，没关系，汉竹编著的这本《陪老婆做胎教》把准爸爸胎教能干的所有事情都罗列出来。18种经典、有趣、精简的胎教素材，寓言故事、成语故事、国学经典、外国童话、胎教音乐、诗歌散文、双语胎教……主题明确，风格鲜明。每天几分钟，轻松解决爸爸们没时间、没精力、想胎教不知如何下手的难题。
想对胎宝宝说的话，都在“听见我，温暖你”。每说一句话，每念一首诗，每唱一首歌，都是准爸爸对宝贝的爱意。更有人气插画师倾情打造的唯美插画，写实与意境并存，让胎教也充满童话色彩。
爸爸的声音，美好的胎教。用声音表达爱，让胎宝宝在孕妈肚子里健康成长。
汉竹 编著 汉竹，专业策划出版高端健康生活图书机构。

好的，这是一本名为《育儿的艺术：从孕期到学步期的全方位指南》的图书简介。 --- 《育儿的艺术：从孕期到学步期的全方位指南》 一本关于科学、情感与实践的育儿百科全书 引言：迎接生命中最深刻的旅程 每一个新生命的降临，都伴随着父母内心深处最复杂的情感涌动：喜悦、期待、责任，以及对未知的些许焦虑。养育孩子，绝非简单地提供温饱，而是一门需要终身学习的精深艺术。它要求我们不仅要关注孩子的生理需求，更要深入理解他们的心理发展规律，建立牢固、健康的情感联结。 《育儿的艺术：从孕期到学步期的全方位指南》正是在这样的背景下诞生。本书摒弃了空泛的口号和不切实际的完美主义，转而提供一套基于现代心理学、儿童发展学和数十年临床实践的、可操作性极强的育儿框架。我们相信，最好的父母不是“完美”的父母，而是“有准备、有觉察、能适应”的父母。 第一部分：孕育的基石——孕期准备与科学认知 本部分着眼于生命最初的九个月，强调孕期是塑造未来亲子关系与胎儿早期发展（即便胎儿尚未出生）的关键窗口期。 第一章：身体与心理的平衡艺术 营养的精细化管理： 不仅仅是维生素和矿物质的补充，更深入探讨了宏量营养素对胎儿大脑结构发育的影响，特别是必需脂肪酸（DHA/ARA）的摄入时机与剂量建议。 情绪的“涟漪效应”： 科学解析孕期母亲的情绪压力如何通过皮质醇等应激激素影响胎盘功能和胎儿听觉敏感性的建立。提供了一系列高效的压力释放技巧，如腹式呼吸法在孕期的应用，以及如何识别并应对“孕期焦虑障碍”。 伴侣的角色重塑： 探讨了父亲在孕期如何从旁观者转变为积极的参与者。涉及共同参与产前课程、情感支持的有效表达方式，以及如何为迎接新生儿而调整夫妻关系结构。 第二章：分娩的准备与临产的科学决策 分娩计划的制定与弹性： 如何根据自身身体状况制定个性化的分娩预案（自然分娩、导乐、剖宫产等），并强调计划应具有适应性，以应对突发情况。 疼痛管理与知情选择： 详细对比无创镇痛（如拉玛泽呼吸法）与药物镇痛（如硬膜外麻醉）的原理、优缺点及适用人群，帮助准父母做出最适合自己的选择。 产后即刻的“黄金一小时”： 关注新生儿皮肤接触（Skin-to-Skin Contact）的重要性，解析其对稳定新生儿体温、心率以及促进早期泌乳的生理机制。 第二部分：新生儿的照护——从生存到依恋的建立 本部分聚焦于新生儿出生后最初的六个月，侧重于建立安全依恋和满足基本生理需求。 第三章：喂养的智慧：母乳、配方奶与“按需”的哲学 母乳喂养的进阶技巧： 深入探讨乳房护理、有效衔接、追奶的科学方法。对于初次哺乳困难的母亲，提供了详细的姿势调整指南和吸奶器的选择与使用规范。 配方奶喂养的精准执行： 严格遵循冲调标准，讨论不同阶段配方奶的选择，以及夜间喂养的频率管理，避免过度喂养。 睡眠周期的初探： 解释新生儿睡眠模式的特点（短周期、REM睡眠比例高），并提供一套温和的“睡眠引导”策略，而非“睡眠训练”，旨在帮助父母理解并尊重婴儿的自然节律。 第四章：安全感构建：理解婴儿的沟通语言 安抚的艺术与时机： 详细解析“五S安抚法”的科学原理，并根据婴儿的不同哭声类型（生理需求、过度刺激、分离焦虑）提供针对性的安抚方案。 依恋关系的奠基： 阐述依恋理论（如鲍尔比的理论）如何指导日常互动。强调“敏感性回应”的重要性——即快速、一致地回应婴儿发出的信号，这是建立信任感的关键。 感官世界的初体验： 介绍如何通过环境刺激（光线、声音、触觉）来促进新生儿的神经连接，包括“Tummy Time”（俯趴时间）的益处和正确指导。 第三部分：成长的阶梯——从六个月到三岁 这一阶段是探索、移动性激增和个性开始显现的时期。本书将重点放在如何平衡孩子的探索欲与安全边界的设定。 第五章：运动发展与精细动作的里程碑 爬行与行走： 细致描绘从翻身、独坐到学步的各个阶段，指导父母如何在家中创造一个安全的“探索空间”，而非过度依赖限制性的设备（如学步车）。 早期认知发展： 基于皮亚杰的感官运动阶段，指导父母如何通过操作性游戏（如套环、堆叠、穿线）来刺激孩子的手眼协调能力和空间概念。 第六章：界限的艺术：管教与情绪调节的早期引导 理解“发脾气”（Tantrums）： 分析幼儿发脾气的根本原因（语言能力受限、情绪处理机制不成熟），区分“需求表达”与“行为测试”。 积极的引导而非惩罚： 介绍“暂停区”（Time-In）的概念，强调在孩子情绪失控时，父母首先需要帮助他们“冷静下来”，然后再进行语言引导和规则重申。 早期品格的塑造： 如何在日常互动中培养孩子的“同理心”和“分享”意识，这源于父母在处理冲突时的示范作用。 结语：父母的自我关怀 养育孩子是一场马拉松，而非短跑。本书最后强调，父母的心理健康是孩子健康成长的最重要保障。提供了一系列关于如何分配育儿责任、维护夫妻共同时间以及识别“育儿倦怠”的实用建议。只有照顾好自己，我们才能更稳定、更有耐心地面向孩子。 本书特色： 跨学科整合： 融合了儿科营养学、发展心理学、运动机能学等多个领域的权威知识。 实用性工具箱： 内含可打印的里程碑检查表、喂养日志模板、以及不同月龄的亲子游戏建议。 真实案例分析： 引用了大量父母在实践中遇到的真实困境与成功的解决方案。 《育儿的艺术》 不仅是一本参考书，更是一位在您育儿旅途中始终相伴的、理性而温暖的智者。它旨在帮助每一位父母，将科学知识转化为充满爱意的日常实践，最终培养出独立、自信且内心富足的下一代。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本以为这种类型的书籍大多会充斥着大量晦涩难懂的专业术语，读起来会像是在啃教科书，但这本书完全颠覆了我的预期。作者的叙事风格极其平易近人，仿佛是一位经验丰富、知识渊博的邻家长辈在跟你耳边娓娓道来，没有丝毫的架子。他擅长用生活中的小故事、小例子来阐释复杂的科学原理，比如用制作一道精致点心来比喻胎儿的感官发育，这种比喻既形象又容易记忆。阅读过程中，我发现自己不再是被动地接受信息，而是主动地去思考和代入，很多过去感到困惑的地方，通过作者的解读豁然开朗。这种“润物细无声”的教育方式，比起那些高高在上的说教，效果显然要好上百倍，让人读起来心甘情愿，充满收获感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排堪称一绝，它采取了一种非常流畅的时间轴叙事方式，从孕早期一直铺陈到临近分娩，每个阶段的重点和挑战都得到了精准的划分。最妙的是，作者非常巧妙地将生物学知识、心理学洞察与日常的衣食住行建议穿插融合，让知识的吸收过程变得非常自然。例如，在讨论某个特定孕周的听力发育时，作者立刻紧接着推荐了几种不同风格的音乐类型，并解释了选择背后的原理，逻辑链条清晰得让人佩服。这种层层递进的编排，使得读者可以根据自己当前所处的阶段，迅速定位到最相关的内容，而不会被过早的信息轰炸而感到不知所措。读完之后，我感觉自己对整个孕育旅程的脉络有了一个清晰的蓝图，不再是零散信息的堆砌，而是一个连贯而充满期待的整体。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常吸引人，封面色彩柔和，字体大气又不失亲切感，让人一拿到手里就有一种温暖的感觉。内页的纸张质感也无可挑剔，摸起来顺滑，印刷清晰，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我特别欣赏作者在排版上的用心，图文并茂的处理方式让原本可能略显枯燥的知识点变得生动有趣。比如，书中穿插的一些家庭生活小场景插画，简直就是对现代年轻父母日常的精准捕捉，让人会心一笑。而且，书籍的开本设计非常适合携带，无论是放在包里通勤时翻阅，还是睡前在床头阅读，都拿捏得恰到好处。这不仅仅是一本书，更像是一件精心制作的艺术品，看得出出版方在细节上确实下了不少功夫，光是这一点，就足以让我感受到作者对这份“事业”的尊重与热爱。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感到一股强大的行动力被激发出来。很多市面上同类书籍会让人产生“我做不到”的焦虑感，因为它设定的标准太高，总让人觉得自己的生活一团糟，配不上那样完美的孕期。但这本书的基调是鼓励和赋权，它反复强调“真实胜过完美”，鼓励我们在不打乱现有生活节奏的前提下，找到最适合自己家庭的节奏。比如，书中提到，即便是每天抽出十分钟，专注地和腹中的宝宝进行“眼神交流”，其意义也远大于心不在焉地听一小时的交响乐。这种务实、可操作性的建议，极大地减轻了我的心理负担，让我更专注于享受过程，而不是担心结果是否“达标”。这种积极正向的心理引导，才是这本书最宝贵的地方。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都出乎我的意料。它并没有停留在浅尝辄止的“多听古典乐、多吃营养品”的表面建议上，而是深入探讨了孕期夫妻双方的心理变化、情感联结的建立，乃至于如何营造一个真正和谐、充满正向能量的家庭氛围。我尤其欣赏其中关于“父亲角色”的论述部分，它明确指出，胎教绝非只是母亲一个人的责任，父亲积极的参与和情感投入才是构建良好起点至关重要的基石。书中提供的具体操作指南，比如如何设计一个“二人专属的睡前对话仪式”，细节到可以立即付诸实践，而不是空泛的口号。这种强调“共同成长”的理念，让这本书的价值远远超越了单纯的育儿指导手册，更像是一本关于亲密关系和家庭构建的深度指南。