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发表于2024-11-26


商品介绍



店铺: 人文在线图书专营店
出版社: 中国纺织出版社
ISBN:9787518036844
商品编码:22154144158
包装:平装
丛书名: 幸福小“食”光
开本:16
出版时间:2017-08-01
用纸:纯质纸
页数:160

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书籍描述

























编辑推荐
健康沙拉与百搭酱料, 
随着养生理念的深入人心, 
越多越多的人放弃油腻的外食, 
轻食沙拉受到更多的欢迎。 
生活不仅要健康, 
还要精致与美味。 
沙拉不再是单调的蔬果与酱料, 
而是更多食材的营养选择, 
更多酱料的百变搭配……
内容介绍
健康沙拉与百搭酱料, 
酸奶酱、芥末籽酱、沙拉酱、柑橘油、油醋汁、香草油、水果酱、香辛料酱、坚果酱,9大酱料89种健康美味的轻食沙拉。 
担心学不会?只需拿起手机扫一扫,高清视频免费观看,手保守教您做出属于自己的健康沙拉!
作者介绍
郑颖,网络热播美食料理微短片《兔酥和TA的早餐》御用厨娘,掌厨美食达人,星语影业签约艺人。偏爱于平淡中感受荡气回肠,相信唯美食与爱不可辜负。享受把食材变幻为美味的过程,希望在烹饪的这条路上乐此不疲、有滋有味地走下去。
目录
chapter1沙拉与酱 
沙拉常见食材的选购与保存 
这样做,减少沙拉的热量 
沙拉酱那些事儿 
沙拉酱的常见配料 

Chapter2酸奶酱 
生菜沙拉 
夏日鲜蔬沙拉 
柠檬彩蔬沙拉 
缤纷蜜柚沙拉 
香蕉草莓沙拉 
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