反脆弱做一个内心强大的人 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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壹心理编著著

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反脆弱
成长
心理学
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积极心态
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情绪管理
哲学

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出版社：广东人民出版社

ISBN：9787218122038

商品编码：22834375924

出版时间：2017-12-01

具体描述

作者:壹心理编著定价:49.9 出版社:广东人民出版社出版日期:2017年12月01日页数:283 装帧:平装 ISBN:9787218122038 ●Chapter One 心态决定一切
●为什么你那么努力,却还是没钱：比穷更可怕的是“稀缺心态”
●人生的不是失败，而是连失败的勇气都没有
●永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己
●耗什么不能“内耗”
●真正的贵人是自己
●Chapter Two 做一个会折腾的人
●闲着是没法快乐的
●你的问题是：你还不知道自己有多
●最重要的事，只有一件
●高情商者的15项修炼
●让你获益终生的五个思维习惯
●Chapter Three 不平庸的活法
●什么都想要的人，往往什么都得不到
●要过就过不抱怨的生活
●每个人的心里都住着一个自卑者
●生命中不能承受的“假自我”之痛
●缺乏界限感，你的人生就会麻烦不断
●不要期待别人的改变，能让自己的心情变好
●你需要攒多少个赞，才能相信自己真的赞
●部分目录

内容简介

生活中，你是不是常常觉得世界不公平，“为什么我那么努力，却还是一事无成”；你常常抱怨别人，甚至嫌弃自己的原生家庭；你什么都想要，却往往很后什么都没得到，很后人生中各种关系――职场关系、亲密关系等等也凌乱如麻。总之前途渺茫，虽怀揣梦想却被时代裹挟其中，无力感、种种大小不如意如影随形……
壹心理编著的《反脆弱(做一个内心强大的人)》是一本读完后能够帮你过好丧生活，快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书，由26位中国知名心理学家鼎力奉献，书中告诉你，“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式开始”“你所坚持的事，决定了你将过上什么样的生活”“人生很怕的不是失败，而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己”所以，要想拥有不平庸的活法，就要学会做一个会折腾的人，能掌控自己情绪的人，这样，遇上再糟糕的事情，也能从中找到积极的意义，很终才能赢。
壹心理编著壹心理是中国知名的心理学平台，心理学主流媒体，下辖心理FM、壹心理、口袋心理测试等心理应用APP及壹心理学院，是一个备受年轻人欢迎的心理学科普及服务平台。目前，壹心理所有渠道注册会员1700+万，其中网站会员780万，日均UV13万，PV 42万；APP注册用户770万，有811家心理机构、6372位心理咨询师、200多个高校心理社团和200多位心理专栏作者进驻平台，共同输出健康、科学的心理学价值，为数千万需要心理帮助的人提供支持。