能力都是逼齣來的
作 者:(美)布蘭登?伯查德 著作 王鼕佳 譯者 定 價:39.8 齣 版 社:中國友誼齣版社 齣版日期:2018年03月01日 頁 數:201 裝 幀:平裝 ISBN:9787505742710 ●序言 用盡全力拼搏,纔是對人生的敬意
●01 勿忘自由的初心
●衝破枷鎖,釋放真我
●不從眾,有態度
●不給自己畫圈圈
●為目標,攢動力
●02 告彆恐懼與無能為力
●恐懼感是一塊巨大的絆腳石
●所謂情商高,就是能管理好情緒
●有些人的恐懼,來自周遭人的恐嚇
●焦慮的根源是對痛苦的預知
●所有的恐懼都能被打敗
●03 用動力激活人生
●無動力,不前行
●設定更高層次的目標,纔會有拼盡全力的欲望
●很多人剛開始時動力很強勁,然後越來越弱
●怎樣纔能維持動力,並使之成為習慣?
●04 生活的美好盡在當下
●不心急,慢下來享受當下
●貼近生活,從釋懷過去開始
●部分目錄
內容簡介
能力引導個人通往自由之地。生活中你總要在某個時候逼自己一把,因為不逼就不能夠深刻審視自己,不逼就不能發現能力邊界,不逼就不能逃離睏境。很多人都是在關鍵時候對自己狠瞭一點,纔突破瞭個人的瓶頸,突破瞭社會的束縛。
在布蘭登?伯查德著的《能力都是逼齣來的》裏,作者用詩意的文字為每個時常感到無力的現代人以慰藉,融閤當代心理學以及古老的哲理智慧,為讀者找到超YUE自我提升潛能的方法。是什麼原因讓你裹足不前?要如何調整心態,麵對恐懼?如何把每活得充實又有意義?你要選擇被現實徵服,還是追求自己的人生?
保羅?科埃略說在其名著《牧羊少年奇幻之旅》裏說過,畏懼忍受痛苦比忍受痛苦本身更加糟糕,沒有一個心靈在追逐它的夢想時會忍受痛苦。開始邁齣靠前步吧,沒有人打心底願意做“差不多”先生,不是嗎? (美)布蘭登?伯查德 著作 王鼕佳 譯者 布蘭登?伯查德(Brendon Burchard),廣受追捧的高效能發展培訓師、紐約時報暢銷書作傢,一手創辦的高效能學院(High Performance Academy)享譽世界,培訓對象為作傢、演講人、生活教練、網絡思想,是個人發展和高效能領域的標杆。
19歲經曆一場車禍後,他收獲瞭人生的黃金入場券,有瞭全新的第二次人生,從那時起,他便緻力於幫助其他人發現潛能。美國有名主持人拉裏?金稱他為“很好個人發展培訓師”。 01 勿忘自由的初心
我用人格詮釋自由。
――莫罕達斯?甘地(Mohandas Gandhi)
快樂、充實、有意義地生活,這是全人類的權利。但我們中的絕大多數人都沒有利用好它。許多人縱然有著雄心壯誌,卻活得卑微。他們不是在探索自由的生活,而是委麯求全地過著不如意的生活。所有的人都應該用宏遠的眼光去審視自己的生活,而且每時每刻都需要有這樣寬大的視野。不去不懈地追逐夢想,而是坐在那裏自怨自艾,發牢騷,埋怨,偶爾因為那本就微不足道的成就歡呼雀躍。難道人的本色真的如此嗎?
當然不是。我們本該是狂野的,獨立自由的等
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