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馬勇 編

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發表於2024-11-12

商品介绍



店鋪: 風影寒月圖書專營店
齣版社: 中國地質大學齣版社
ISBN:9787562530459
商品編碼:27349498508
叢書名: 帆船專項航行技巧訓練
開本:16開
齣版時間:2012-12-01

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書籍描述

帆船專項航行技巧訓練

作  者: 馬勇 [編者]馬勇 定  價: 88 齣?版?社: 中國地質大學齣版社 齣版日期: 2012-12-01 頁  數: 220 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787562530459

馬勇編著的《帆船專項航行技巧訓練》涉及帆船的基本操作、起航階段、繞標階段、終點前航段和戰術等方麵的帆船專項航行技巧訓練。書中介紹瞭60多種不同的帆船航行技巧訓練方法,每個訓練技巧包括訓練需要的設備、訓練的目標和內容、訓練場地的布置、訓練過程和訓練需要注意的事項。有些訓練技巧具有多重訓練目的,例如,迎風-尾風航程的技巧訓練,同時訓練瞭帆船的基本操作、起航階段、繞標階段、終點前航段和戰術等不同階段航行技巧。實際上訓練技巧幾乎是無窮的,許多的技巧可以用其他的技巧組閤得到。

第YI章 帆船基本控船訓練方法

第YI節 帆船控船基本技術

第二節 左舷航綫和右舷航綫

第三節 菱形航行

第四節 計時的10次迎風轉嚮

第五節 計時的10次順風轉嚮

第六節 “8字”迎風轉嚮繞標

第七節 “8字”順風轉嚮繞標

第八節 迎風轉嚮比賽

第九節 迎風轉嚮對抗

第十節 迎風障礙練習

第十一節 5次轉嚮練習

第十二節 順風障礙練習

第十三節 計時障礙練習

第十四節 對抗障礙練習

第十五節 哨聲指揮下迎風轉嚮

第十六節 哨聲指揮下順風轉嚮

第十七節 狹小區域練習

第十八節 哨聲下帆船後退練習

第十九節 帆船後退航行練習

......

內容簡介

《帆船專項航行技巧訓練》由 馬勇 編著

馬勇,男,副教授,博士,碩士生導師。1978年3月齣生於湖北省孝感市。國傢體育總局“很好中青年專業技術人纔百人計劃”培養對象。2008年、2012年被國傢體育總局選派赴加拿大、美國學習:曾在清華大學進行博士後研究工作。現為武漢體育學院體育工程與信息技術學院教師。主要從事流體力學、運動生物力學、運動訓練學等多學科邊緣交叉領域的研究工作。


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