正版共2册 中国青少年儿童足球训练大纲+中国校园足球指导员培训教程 青少年儿童足球教材基础教程书籍 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
正版共2册 中国青少年儿童足球训练大纲+中国校园足球指导员培训教程 青少年儿童足球教材基础教程书籍 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
简体网页||繁体网页
点击这里下载
发表于2024-11-25
商品介绍
正版共2册 中国青少年儿童足球训练大纲+中国校园足球指导员培训教程 青少年儿童足球教材基础教程书籍 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
相关书籍
书籍描述
本套装包含2本：
《中国青少年儿童足球训练大纲》
《中国校园足球指导员培训教程 试行》
基本信息
| 商品名称： | 中国青少年儿童足球训练大纲 | ||
| 作者： | 人民体育出版社 | 开本： | 16开 |
| ： | 35 | 页数： | 159 |
| 现： | 售为准 | 出版时间 | 2013-01-01 |
| ISBN号： | 9787500943402 、 9787500947790 | 印刷时间： | 2013-01-01 |
| 出版社： | 人民体育 | 版次： | 1 |
| 商品类型： | 图书 | 印次： | 1 |
1 《大纲》编写说明
1．1 制定《大纲》的依据
1．2 制定《大纲》的目的和任务 ．
1．3 《大纲》的基本则
2 各年龄阶段基本训练则、目标、内容和要求
2．1 基本训练则
2．2 U6年龄阶段
2．3 U7一U8阶段
2．4 u9一U10阶段
2．5 U11—U12阶段
2．6 U13阶段
2．7 U14阶段
2．8 u15阶段
2．9 U16阶段
2．10 U17阶段
2．11 U18阶段
2．12 检查考核部分
3 训练方法示例
3．1 热身游戏练习方法示例
3．2 球性、球感练习方法示例
3．3 传球技术练习方法示例
3．4 接球技术练习方法示例
3．5 运球技术练习方法示例
3．6 射门技术练习方法示例
3．7 头顶球技术练习方法示例
3．8 个人防守技术练习方法示例
3．9 个人进攻战术练习方法示例
3．10 小组防守战术练习方法示例
3．11 小组进攻战术练习方法示例
3．12 相邻位置间及整体防守战术练习方法示例
3．13 局部进攻战术练习方法示例(边路进攻)
3．14 局部进攻战术练习方法示例(中路进攻)
3．15 整体攻防战术练习方法示例(攻守转换)
3．16 小型比赛练习方法示例
3．17 定位球练习方法示例(任意球)
3．18 定位球练习方法示例(角球)
3．19 定位球练习方法示例(掷界外球)
3．20 体能练习方法示例(协调性、灵敏性)
3．21 体能练习方法示例(速度素质)
3．22 体能练习方法示例(专项耐力)
3．23 体能练习方法示例(力量素质)
《大纲》说明
主要参考文献
基本信息
