腰背维修师 医生没有告诉你的脊柱保健秘诀 McGill 麦吉尔 背部保健书籍 腰背脊柱脊椎按摩操 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-09
腰背维修师 医生没有告诉你的脊柱保健秘诀 McGill 麦吉尔 背部保健书籍 腰背脊柱脊椎按摩操 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
书名:腰背维修师
定价:RMB 80
作者:Stuart mcgill (加拿大)
译者:郑念军
出版社:北京解放技术出版社
出版日期:2017.05
ISBN:9787534633362
字数:
页码:160
版次:1
装帧:平装
开本:16开
《腰背维修师》简介
如今,市场上有关背痛的书籍层出不穷,但多数只是为了取悦大众,很少能真正解决患者的问题。我们亟需一本更专业的背部用书。McGill教授的《腰背维修师》关注自我评估与康复,让你能够通过自我评估来诊断疼痛诱因,并学会避免触发这些诱因,再一步步引导你制定自己的进阶练习方案,增强腰背的稳定能力。脊椎治疗专家McGill教授根据30年临床研究经验写成了这本询证医学指导手册,已帮助成千上万普通人恢复了健康生活。通过学习这本书,你也能成为自己的腰背维修师。
麦吉尔教授在这本书中指出的一个重要观点是,背部在不手术的情况下能够自行愈合。在患者犹豫要不要做手术时,《腰背维修师》能帮你做出正确决策。实际上,只要遵照书中的方法,95%的患者都可以避免手术。
情:
书名:腰背维修师
定价:RMB 80
作者:Stuart mcgill (加拿大)
译者:郑念军
出版社:北京解放技术出版社
出版日期:2017.05
ISBN:9787534633362
字数:
页码:160
版次:1
装帧:平装
开本:16开
《腰背维修师》简介
如今,市场上有关背痛的书籍层出不穷,但多数只是为了取悦大众,很少能真正解决患者的问题。我们亟需一本更专业的背部用书。McGill教授的《腰背维修师》关注自我评估与康复,让你能够通过自我评估来诊断疼痛诱因,并学会避免触发这些诱因,再一步步引导你制定自己的进阶练习方案,增强腰背的稳定能力。脊椎治疗专家McGill教授根据30年临床研究经验写成了这本询证医学指导手册,已帮助成千上万普通人恢复了健康生活。通过学习这本书,你也能成为自己的腰背维修师。
麦吉尔教授在这本书中指出的一个重要观点是,背部在不手术的情况下能够自行愈合。在患者犹豫要不要做手术时,《腰背维修师》能帮你做出正确决策。实际上,只要遵照书中的方法,95%的患者都可以避免手术。
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