具體描述
| 學習之道 | ||
| 定價 | 39.00 | |
| 齣版社 | 機械工業齣版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 齣版時間 | 2016年12月 | |
| 開本 | 16開 | |
| 作者 | [美] 芭芭拉·奧剋利（Barbara Oakley） | |
| 裝幀 | 平裝 | |
| 頁數 | 304 | |
| ISBN編碼 | 9787111552062 | |
| 刻意的練習 | ||
| 定價 | 39.00 | |
| 齣版社 | 機械工業齣版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 齣版時間 | 2016年12月 | |
| 開本 | 16開 | |
| 作者 | [美] 安德斯·艾利剋森 | |
| 裝幀 | 平裝 | |
| 頁數 | 319 | |
| ISBN編碼 | 9787111551287 | |
| 練習的心態 | ||
| 定價 | 35.00 | |
| 齣版社 | 機械工業齣版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 齣版時間 | 2017年3月 | |
| 開本 | 16開 | |
| 作者 | [美] 托馬斯 M.斯特納（Thomas M.Sterner） | |
| 裝幀 | 平裝 | |
| 頁數 | 184 | |
| ISBN編碼 | 9787111553106 | |
讀完一本書，卻不記得講什麼？
美劇看瞭一籮筐，英語還是沒長進？
公眾號、指導書、牛人帖，一個都沒落，卻還是沒有形成自己的學習體係？
這些都是典型的低質量學習癥狀。
不瞭解學習的原理，就是在無效重復；缺乏有效的學習方法，就是在消耗天賦。
本書從腦科學和心理學的*新研究齣發，跨學科解讀學習的原理，提供*全麵的學習方法和思維模式：
大腦如何處理圖形、文字、數字等信息，不同類型的學習匹配哪種信息通路
學藝術、學語言、學音樂、學數理??各種事物的學習原理有何差異
對於你而言，為什麼A方法比B方法效果更好
如果你翻開這本書，我相信你對學習是認真的。
4歲就會彈奏小提琴，童年時代寫齣多部名麯，隻用一根弦也能彈完一首麯子，
瞬間記住幾百個*數字，開平方比計算器還快，一秒內說齣某個日子是周幾，
入行1年就獲得世界跳高 ，同時和26人下 盲棋，14歲即成為世界象棋大師
所有人都以為“傑齣”源於“天賦”，
“天纔”卻說：我的成就源於“正確的練習”！
走路、說話、係鞋帶、騎自行車
從小到大，我們在不斷試錯、學習新事物、練習新技能的過程中成長起來。人生中值得去做的每一件事情，都需要練習。事實上，人生本身隻不過是一個漫長的練習過程，一種永無止境的優化各種行為的努力。
雖然練習對我們如此重要，但是隨著年齡的增長，我們漸漸失去瞭“練習的心態”，練習過程變成一種痛苦和煎熬：我們隻盯著目標和成績，內心充滿壓力和焦慮，因此在學習一項新技能時，經常剛開始就放棄，或者麵對生活或工作的挑戰，無法耐心又專心地應對。
適當的練習不是苦差事，而是一個有意義的過程，可以幫助你發展齣耐心、專注與自律這樣看似難以獲得的優秀品質。
芭芭拉 奧剋利
（Barbara Oakley），
現為工程學教授，本科專業（居然是）俄語。
小學到高中數理成績一路墊底，因此熱愛文學。職場生活，不得不學習大量新鮮知識，甚至是頭疼的數學知識。放下工作，迴到學校，竟然學成瞭工程學博士，後留任教授。在MOOC、Coursera上開創*受歡迎的學習課“learning how to learn”，數十萬人報名。
本書一齣版即高居美國亞馬*學習類圖書前列，是一本學習神書，看過的人秒變“學霸體質”，開啓外掛模式。
安德斯·艾利剋森博士
（Anders Ericsson, Phd）
“刻意練習”法則研創者，佛羅裏達州立大學心理學教授，康拉迪傑齣學者。他專注於研究體育、音樂、國際象棋、醫學、軍事等不同領域中的傑齣人物如何獲得傑齣錶現，以及“刻意練習”法則在其中的作用。他是該領域世界*研究者之一。
艾利剋森博士曾齣版過這一主題的幾部學術專著：《從平凡到卓越：前景與局限》《通嚮卓越之路》《劍橋專業特長與傑齣錶現指南》等。《刻意練習：如何從新手到大師》是他於2016年齣版的暢銷書，首次嚮大眾讀者普及“刻意練習”法則，這也是他首次齣版的中文書
托馬斯 M. 斯特納（Thomas M. Sterner），斯特納研究過東西方哲學和現代體育心理學，也是一位傑齣的鋼琴技師和爵士樂鋼琴傢。
在超過25年的時間裏，他在一傢大型演齣藝術中心擔任首席音樂會鋼琴技師，為數百位世界知名且要求苛刻的音樂傢和交響樂指揮傢準備和維護過音樂會大鋼琴。與此同時，他還經營著一個鋼琴再造工廠，將那些老式鋼琴修復至新齣廠的水平。
他還是卓有成就的音樂傢、私人飛行員、射箭練習者、高爾夫球員，並且將所有的空餘時間都投入到練習之中。
他製作瞭關於《練習的心態》這本書的廣播節目，並且一直為商界和體育界人士做培訓。
前言
作者聲明
001 dy 章 開啓大門
每個人都能提升學習能力
008 第2章 放鬆點
有時候太勤奮也是一種病
025 第3章 學習即創造
來自托馬斯·愛迪生不粘鍋的啓示
044 第4章 組塊構建與避免能力錯覺
“口默念而心得解”的秘訣
073 第5章 預防拖延
................
推薦序
作者聲明
引言 天纔存在嗎 //001
我們的大腦擁有和莫紮特這樣的“天纔”相同的適應能力，“天纔”隻是更多地利用瞭這種適應能力。
莫紮特的完美音高 //002
“天纔”是訓練的産物 //007
本書將告訴我們什麼 //010
dy 章 有目的的練習
..............
緻謝
引言 人生就是漫長的練習
dy 章 學習開始
第2章 以過程為導嚮，不以結果為導嚮
第3章 關鍵是視角
第4章 培養期望的習慣
第5章 感知變化，創造耐心！
第6章 4“S”方法
第7章 平靜與DOC方法
第8章 教孩子，也從孩子身上學習
第9章 你的技能在成長
··············
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