书名:单身恋习
定价:35.00元
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作者:韦甜甜著
出版社:中华工商联合出版社
出版日期:2014-01-01
ISBN:9787515807676
字数:240000
页码:
版次:5
装帧:平装
开本:12k
商品重量:0.558kg
豆瓣、新浪微博千万网友追捧,
手把手教“剩女”爱情大逆袭。
“爱情是女人的宿命”,其实,理智地看待恋爱,它无非是一门博大庞杂的技术,系统学习,自然举重若轻。如今,这些知识被系统地凝结在一本书里。
作者以轻松活泼的语言,深入浅出的事例,沁人心脾的感悟,通过感性认识与理性思辨对照互补,深入浅出地帮读者理解恋爱真谛,详实具体地为读者传授恋爱技巧,一路畅通地帮读者打通所有两的死结……真正帮助女性读者改变自己的恋爱命运,掌握自己的恋爱命运,收获沉甸甸的幸福,成为真正意义上的恋爱达人,好运女人。
韦甜甜,香港大学新闻与传播专业硕士、心理学硕士。曾做过电视媒体记者、广播节目与公关活动主持人,现于香港某知名企业担任高管。人如其名,有一张甜甜的嘴,能言善辩,时而犀利,时而温婉。主张女性要学会投资自己,做美丽与智慧并存的高身价女人。代表作:《做有气质的优雅女人》、《做会说话的智慧女人》、《中国淑媛的10堂礼仪课——像靳羽西一样优雅》。
老实说,当我拿起这本看起来挺“轻盈”的书时,内心是抱持着一丝怀疑的,毕竟市面上同类书籍太多,大多是蜻蜓点水。但这本书的叙事深度和心理洞察力完全超出了我的预期。它不是那种简单地告诉你“要自信”的书,而是深入挖掘了自信心缺失的根源——通常可以追溯到童年经历和早期的依恋模式。作者非常擅长使用案例分析,但这些案例并非虚构的完美故事,而是充满了烟火气、真实到让人心疼的片段。比如书中关于“反复爱上不合适的人”那一节,它没有简单地指责读者的选择,而是温柔地解构了这种重复行为背后的“补偿性需求”,这一点让我反复品读了好几遍。语言上,作者的文字是克制而精准的,没有过多煽情的辞藻,却能用最平实的语言击中内心最柔软的部分。它更像是一本严肃的心理学普及读物,只是包装得非常亲切易读。对于那些已经读过很多“速成秘籍”但依然在情感泥潭中挣扎的朋友来说,这本书提供了一种回归本质、重建底层安全感的路径,是真正值得细细咀嚼和反复回味的作品。
评分这本书给我最强烈的感受是它那种不偏不倚的、近乎哲学的冷静。它很少直接对读者的生活状态下判断,而是提供了一种观察自我情感生态的“显微镜”。我尤其欣赏它对“孤独感”的处理。很多书把单身等同于孤独,这本书却清晰地区分了“独处的美学”和“被遗弃的恐慌”之间的巨大鸿沟。它引导我们去培养那些即便没有伴侣也能支撑起生命厚度的兴趣爱好和社交网络。当我阅读到关于“情感依赖的惯性”那部分时,我立刻联想到自己过去总是在关系结束后急于寻找替代品的行为,作者将其归因为一种对“空虚期”的恐惧,这简直是对我内心活动的精准扫描。更难能可贵的是,它并没有鼓吹“禁欲”或“过度保护自己”,而是鼓励一种有意识地、带着学习目的去参与人际交往,将每一次互动都视为自我成长的课题。这种成熟的视角,使得这本书读起来毫无压力,反而充满了一种向前迈进的踏实感。
评分要形容这本书的阅读体验,我脑海中浮现的词汇是“结构清晰”和“实用性极强”。它不是那种读完感觉情绪被调动起来但不知道下一步该做什么的书。相反,它像一份精密的自我修复指南。作者将复杂的心理机制,拆解成了可以执行的具体步骤和反思练习。比如,书中关于如何有效沟通,提出了几个非常新颖的“非暴力提问法”,这些方法我已经在工作和家庭关系中开始小范围实践,效果立竿见影。我发现,很多情感上的摩擦并非源于爱不够深,而是源于表达方式的拙劣和倾听的缺位。这本书教会我们如何将“我感觉”转化为“我观察到”,从而避免了无效的情绪对垒。此外,它对“预期管理”的讨论也极为到位,无论是对伴侣的期待,还是对自己能达到的情感深度,都有一个非常现实和健康的评估框架。这本书不是让你做梦,而是让你把梦境的蓝图,转化为脚踏实地的施工计划。
评分这是一本极其细腻且充满人文关怀的著作。它避开了主流媒体渲染的那种浪漫化、戏剧化的爱情叙事,转而聚焦于那些隐藏在日常琐碎中的情感张力与和解。我尤其喜欢作者在描述“自我接纳”时所使用的文学笔触,那种对自身不完美之处的温柔包容,让人读起来倍感慰藉。它没有用“你应该”来要求读者,而是用“也许我们可以这样看看”来提供视角转换。书中关于“时间”在亲密关系中的作用,即:成长不是线性的,关系中的退步与停滞也是正常的修正过程,这个观点颠覆了我之前那种“关系必须不断向上攀升”的焦虑认知。它让读者意识到,维护一段关系,更像是在照料一座花园,需要耐心、修剪,也需要接受季节性的凋零与蛰伏。这本书的价值在于,它帮助我建立了一种更具韧性、更能承受变动的长期情感观,不再将每一次小小的挫折视为世界末日。
评分这本书简直是情感世界的一本百科全书,读起来让人感觉像是与一位经验丰富、见多识广的朋友深夜长谈。它没有那种刻板的说教,而是用非常生活化、甚至带点小幽默的笔触,剖析了现代人在亲密关系中普遍会遇到的那些“小九九”和“大挣扎”。我特别欣赏作者对“独立与依赖”之间微妙平衡的探讨,这点在我自己的经历中是深有体会的。很多关于爱情的书籍总是把焦点放在“如何找到对的人”上,而这本书更关注的是“如何成为那个对的人”,以及在单身状态下如何构建一个丰盈、自洽的精神世界。书中关于如何识别那些潜藏在日常互动中的情感陷阱,以及如何设定健康的人际边界的章节,简直是醍醐灌顶。它不是提供标准答案,而是提供了一套思考问题的框架,让你能够带着更清晰的视角去审视自己和他人的行为模式。那种感觉就像是有人轻轻地为你拉开了迷雾,让你看清了感情路上的那些岔路口。读完之后,我感觉自己对亲密关系中的主动权和自我价值的认知都有了质的提升,不再那么焦虑于外界的评价,而是更专注于内在的成长和对高质量互动的追求。这种内在的富足,才是应对未来所有情感挑战的底气。
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