4册 抖音同款书籍人际交往心理学+超级自控力+博弈心理学+如何战胜人性的弱点读心术心理学书入门基础书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 卓越书香图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787511727459

商品编码：29239100988

丛书名： 博弈心理学

外文名称：博弈心理学

套装数量：4

探寻人心的奥秘：四大经典心理学著作精粹 这是一套精心挑选的心理学入门读物，旨在带领读者深入洞察人际关系的微妙之处，掌握自我控制的艺术，理解行为背后的深层逻辑，并揭示人性中普遍存在的弱点。这四本书籍，各自从不同维度切入，共同构建了一个理解自我与他人的完整视角。它们不仅是知识的汇聚，更是实践的指南，将深奥的心理学理论转化为可操作的技巧，帮助读者在生活的各个层面取得积极的改变。 一、《洞悉人心的智慧：高情商沟通的艺术》 人与人之间的互动，犹如一场复杂而精妙的舞蹈，其中蕴含着无数的玄机。本书将带领你穿越表面的言语，直抵沟通的本质。你将学习如何精准地解读他人的情绪信号，理解那些隐藏在微笑或皱眉背后的真实想法。通过对非语言沟通的深入剖析，你将掌握辨识肢体语言、面部表情和声调变化的能力，从而在交流中占据主动，避免误解和冲突。 本书的核心在于“同理心”的培养。它不只是让你站在对方的角度思考，更是让你能够真正地“感同身受”。我们将探讨如何倾听，不仅仅是用耳朵，更是用心去听，去感受对方话语中的情感张力，去理解他们未曾言说的需求和渴望。通过掌握有效的提问技巧，你可以引导对话走向更深入的层面，发现问题的根源，并找到双方都能接受的解决方案。 此外，本书还将聚焦于如何构建和维护积极的人际关系。你将学习如何在不同的社交场合中自如地表达自己，同时又不失对他人的尊重。无论是商务谈判、家庭聚会还是朋友间的闲聊，你都能游刃有余，建立起稳固而有益的连接。它将教会你如何处理分歧，如何在保持自身立场的同时，找到化解矛盾的桥梁。通过本书的学习，你将不再被复杂的人际关系所困扰，而是能主动地构建和谐、融洽的人际网络，成为一个真正懂得与人相处的高手。 二、《掌控自我：释放潜能的自律法则》 在信息爆炸、诱惑无处不在的现代社会，自律成为了衡量一个人能否实现目标、发挥潜能的关键。本书将为你揭示强大的内在力量——超级自控力，并提供一套系统性的训练方法。你将不再是欲望的奴隶，而是能成为自己生活的主宰。 首先，本书将带你深入理解“自控力”的科学原理。它是什么？它是如何运作的？它为何会在关键时刻悄然流失？通过对大脑机制的探索，你将明白自控力并非虚无缥缈，而是可以通过科学的方法加以锻炼和强化的。你将学习如何识别和抵制那些削弱自控力的“陷阱”，例如拖延、冲动消费、沉迷网络等。 本书的核心在于提供一套切实可行的“自律路线图”。你将学习如何设定清晰、可衡量的目标，并将宏大的愿景分解为可执行的小步骤。通过“微习惯”的建立，你将能够循序渐进地培养良好的行为模式，让自律成为一种自然而然的生活习惯。本书还将介绍一系列心理学技巧，帮助你克服惰性，提升动力，例如“番茄工作法”、“奖励机制”的设计、以及如何利用“环境改造”来增强意志力。 更重要的是，本书将引导你审视内心的“动机”和“价值观”。当你清楚自己为何而奋斗，你的自控力将拥有更坚实的基础。你将学会如何管理压力和挫败感，避免它们成为阻碍你前进的绊脚石。通过本书的实践，你将能更有效地分配时间，更专注地投入工作和学习，最终实现那些你曾经认为遥不可及的目标。它将赋能你，让你拥有掌控自己命运的力量，成为一个更加高效、更有成就感的人。 三、《博弈的真相：策略思维与决策智慧》 生活中的许多场景，无论是商业竞争、政治谈判，还是日常的互动，都充斥着“博弈”的影子。本书将带你走进博弈论的奇妙世界，让你理解个体行为如何在相互影响中产生复杂的后果，并学会运用策略思维来优化自己的决策。 你将学习到博弈论的基本概念，例如“纳什均衡”、“囚徒困境”等经典模型。通过这些模型，你将能清晰地看到，在许多情况下，个体追求自身利益最大化的结果，未必能导向集体利益的最优解。本书将通过大量的案例分析，让你领略如何在错综复杂的局势中，识别潜在的对手或合作者，分析他们的动机和可能的行动。 本书的精髓在于教会你如何进行“理性决策”。你将学习如何评估不同选择的收益与风险，如何在信息不完全的情况下做出最有利的判断。它将帮助你理解“承诺”和“威胁”在博弈中的作用，以及如何有效地利用它们来影响他人的行为。你将掌握“信息不对称”的应对策略，以及如何在竞争中识别并利用对方的弱点。 更深层次地，本书将探讨“重复博弈”的可能性。在长期合作或竞争关系中，信任和声誉变得至关重要。你将学习如何通过建立信任、履行承诺来营造互利的局面，以及如何应对背叛和欺骗。通过本书的学习，你将能更清晰地认识到，许多看似独立的决策，其实都 interconnected，你的每一个选择都可能引发连锁反应。你将学会以更宏观、更长远的视角来看待问题，做出更明智、更有策略性的选择，从而在各种博弈场合中占据优势，实现自身利益的最大化。 四、《人性的深度：洞察弱点与实现超越》 人性是一个复杂而充满矛盾的集合，其中既有光辉的一面，也潜藏着难以忽视的弱点。本书将以深刻的洞察力，剖析人性的普遍弱点，并提供切实可行的方法，帮助你认识、理解并最终超越这些限制，实现个人的成长与升华。 你将深入探讨那些影响我们行为的“心理惯性”，例如“自我设限”、“恐惧失败”、“过度自信”、“嫉妒心”等等。本书将揭示这些弱点是如何在潜移默化中塑造我们的思想和行为，限制我们的发展，甚至破坏我们的人际关系。通过对自身弱点的诚实审视，你将获得宝贵的自我认知。 本书不只是停留在分析层面，更重要的是提供“自我救赎”的路径。你将学习如何识别和挑战那些根深蒂固的负面信念，如何用积极的心态取代消极的预期。它将引导你培养“批判性思维”，学会辨别和过滤那些不符合事实的、限制性的思维模式。通过“正念”和“冥想”等练习，你将能更好地觉察自己的情绪和想法，并学会与之保持距离，不被其裹挟。 本书还将探讨“内在驱动力”的培养。当外部的诱惑和压力袭来时，你将如何依靠内心的力量去坚持自己的原则和目标？你将学习如何建立健康的“自我价值感”，不再依赖于他人的评价和认可。通过对“感恩”和“宽恕”的实践，你将能释放过去的包袱，以更轻松、更积极的心态面对未来。本书将帮助你认识到，战胜人性的弱点并非意味着消灭它们，而是学会与它们共处，并在此过程中实现个人的蜕变，成为一个更加成熟、更有力量、更具智慧的人。 这四本书籍，犹如四扇窗户，分别照亮了人际交往、自我管理、决策思维和人性探索的不同领域。它们是知识的宝库，更是实践的指南，将帮助你开启一段深刻的自我发现与成长的旅程，让你在复杂的世界中，游刃有余，活出精彩。

评分☆☆☆☆☆

拿到这套书的时候，我最先翻开的是《博弈心理学》。说实话，一开始我对这个名字有点望而却步，感觉会很学术，很深奥。但是读了几章之后，我惊喜地发现它并不是我想象中的那样枯燥。作者用了很多贴近生活的例子，比如谈判、合作、甚至是一些生活中的小决策，都用博弈论的视角去分析。这让我豁然开朗，原来很多我们习以为常的互动背后，都隐藏着如此精妙的心理博弈。我开始反思自己在一些事情上的选择，以及为什么会做出那样的决定。我希望这本书能帮助我更理智地分析局势，更聪明地做出选择，不再轻易被情绪左右，或者在一些“看不见”的规则下吃亏。特别是工作中，会遇到各种需要权衡利弊的情况，这本书的逻辑分析能力，我觉得很有价值。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得自己是个容易冲动的人，很多时候，在情绪上来的时候，就说了一些不该说的话，做了一些不该做的事，事后又追悔莫及。看到“超级自控力”这个名字，我就知道我必须要入手这本书了。我希望它能给我提供一套系统的、可操作的方法，来帮助我管理自己的情绪，不再让情绪成为我做决定的主导。我渴望能够成为一个更加冷静、理智的人，在面对压力和诱惑时，能够保持清醒的头脑，做出最有利于自己的选择。而且，我也希望通过这本书，能够提升我的毅力，让我能够坚持完成那些我定下的目标，而不是三天打鱼两天晒网。我期待这本书能成为我生活中重要的“定海神针”。

评分☆☆☆☆☆

这套书的组合真的太适合我这种刚开始接触心理学，又想全面提升自己的读者了。我一直对人与人之间的互动充满好奇，为什么有些人总是能很轻松地建立连接，而有些人却显得格格不入？《人际交往心理学》这本书，我觉得能帮我解答很多疑惑。我希望它能教会我一些基本的沟通技巧，如何倾听，如何表达，如何化解冲突，让我在社交场合更加自信从容。同时，《博弈心理学》和《读心术》这些名字，也让我觉得非常有意思，好像能窥探到别人内心深处的一些想法。我希望能通过这些书，不仅仅是学习知识，更能将学到的东西运用到生活中，改善自己的人际关系，提升自己的生活品质，成为一个更受欢迎、更懂得与人相处的人。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这套书的时候，主要是被“读心术”这个标签吸引了，感觉能学到点“特异功能”。但当我开始看《如何战胜人性的弱点》的时候，我发现它并不是教我怎么去操控别人，而是更深刻地探讨了人性的本质，以及我们自身存在的那些“弱点”。这让我有一种醍醐灌顶的感觉，原来很多时候，阻碍我们进步的，正是我们内心深处的一些根深蒂固的思维模式和行为习惯。这本书让我开始审视自己，认识到自己的不足，并提供了很多实用的方法来克服它们。它不是那种打击你，而是告诉你，这些弱点是普遍存在的，但我们可以通过学习和实践来超越它们。我感觉它像一位循循善诱的老师，引导我走向更好的自己，那种内心平静和力量感的提升，是我最期待的。

评分☆☆☆☆☆

这套书的组合真是太妙了，完全击中了我近期最想提升的几个方面！我一直觉得自己在人际交往上有点吃力，有时候不知道怎么开口，有时候又说错话惹人生气，每次回顾起来都懊恼不已。抖音上刷到关于“读心术”和“人际交往心理学”的内容，觉得说得特别准，所以看到这套书的时候，简直是毫不犹豫就下单了。希望通过这些书，我能更了解别人，也能更清楚地表达自己，不再因为沟通不畅而错失机会或者产生误会。而且“超级自控力”这本书，简直是为我量身定做的！我经常会有拖延症，明明知道该做什么，却总是沉迷于刷手机或者做一些无关紧要的事情，然后又后悔不已。看到“超级自控力”这个名字，就觉得它能给我带来改变的希望，我希望它能教会我如何抵制诱惑，如何坚持目标，让我的生活变得更有条理，效率更高。