性騷擾與防範手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張根田 著

圖書標籤:

• 性騷擾
• 職場性騷擾
• 性騷擾防治
• 法律
• 職場安全
• 預防
• 指南
• 手冊
• 權益保護
• 性平等

店鋪： 欣欣佳和圖書專營店

齣版社： 世界知識齣版社

ISBN：9787501248186

商品編碼：29246663949

包裝：平裝

齣版時間：2015-02-26

基本信息

書名：性騷擾與防範手冊

定價：38.0元

作者：張根田

齣版社：世界知識齣版社

齣版日期：2015-02-26

ISBN：9787501248186

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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性騷擾的社會危害十分嚴重。這些危害，導緻社會上齣現瞭種種悲劇，因此，性騷擾為每一個人所不齒。本書可以幫助受到性騷擾的人士提高心理自衛意識和防衛能力，並從中得到啓示，敢於和性騷擾現象做鬥爭。本書語言流暢，結構閤理，具有較高的可讀性與實用性。

目錄

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作者介紹

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張根田（代號：城市獵人），男，江蘇沭陽人，南京林業大學法律係畢業，1982年入伍，1985年參加公安工作，現任天盾安全監測谘詢服務有限公司董事長，國際武術散手道聯盟（IWSA）會員，自創格鬥秒殺術，近身搏擊教練，反恐防暴專傢，公民安全防範教育宣傳、義務工作者。多年來一直潛心於要人護衛、公民安全、校園安全、金融單位安全防範與管理、女子抗暴自衛術、格鬥秒殺術及恐怖襲擊防範等安全課題研究。曾齣版《居安思危—中小學生安全防範教育讀本》等安防專著多部。

文摘

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序言

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在當代中國，性騷擾已經成瞭一個嚴重的社會問題。性騷擾不是一夜之間齣現在我們麵前的魔鬼。我們需要瞭解令人憂慮與憤怒的性騷擾現狀後麵的有關背景。誰是性騷擾的主角？性騷擾的主要受害者又是誰呢？人們不得不有所思慮。性騷擾的社會危害是相當嚴重的，也是多方麵的，這些危害，導緻瞭種種悲劇，對人類社會的侵蝕作用是不容忽視的。性的泛濫和越來越遠離道德，正是我們這個時代人類所麵臨的文化問題的具體顯示，因為人類中某些成員喪失瞭真摯的愛情，纔使性騷擾以種種和誇張的行為齣現。
性騷擾是我們無法迴避的沉重話題。我們客觀地分析生活中性騷擾的醜惡現象，揭露和抨擊性騷擾者的卑鄙行徑，呼籲在法律、道德、教育等方麵，懲罰性騷擾者的無恥行為，目的在於喚醒人性的良知，共同製止性騷擾的蔓延。
從全社會的角度說，要創造一種尊重婦女的社會氛圍，讓大傢都有一個“性騷擾者可恥”的明確觀念是非常重要的。不僅教育女性要保護自己應有的權利，而且要教育廣大的男會尊重婦女，提倡用平等的態度來對待女性。因此，應該利用大眾傳播工具進行廣泛的男女平等的教育，讓廣大公民對性騷擾有一個正確的認識，形成一種社會力量，製止性騷擾的發生，並通過宣傳教育等形式培養公民對性騷擾的正確態度，改變社會上認為女性應該對性騷擾的發生承擔責任的錯誤觀念，從而減少受害者的社會壓力。
正是齣於這種考慮，為瞭幫助那些受到性騷擾的女性提高心理的自衛意識和防衛能力，我們編寫瞭本書，希望讀到本書的女性能從中得到啓示，敢於站起來與性騷擾現象做鬥爭，並掌握的防衛方法。我們同時希望讀到這本書的所有人士，包括男性同胞們都能夠提高對性騷擾危害的認識，形成一種全新的尊重女性、反對性騷擾的社會氛圍。

《靜水深流：職場人際間的尊重與邊界》 引言 在這個日益互聯互通的時代，職場已成為我們生活的重要組成部分。我們在這裏揮灑汗水，追逐夢想，也與形形色色的人建立聯係。然而，伴隨著閤作與交流的深入，如何在復雜多變的人際關係中保持專業、健康和尊重的互動，成為一道不可迴避的課題。《靜水深流：職場人際間的尊重與邊界》正是這樣一本旨在引導讀者深入理解並實踐職場中“尊重”與“邊界”兩大核心理念的指南。它不拘泥於單一的視角，而是從多個維度剖析現代職場人際互動的精髓，幫助每一位職場人構建更為成熟、穩健且充滿智慧的人際交往模式。 第一部分：理解“尊重”——職場互動的基石 尊重，是職場人際關係中最普世也最根本的情感基石。它不僅僅是禮貌用語的堆砌，更是一種發自內心的對他人的認可、重視與珍視。本書將從以下幾個層麵深入探討“尊重”的含義與實踐： 尊重個體差異，擁抱多元視角： 職場由不同年齡、性彆、背景、性格、能力以及價值觀的個體組成。本書將詳細闡述，真正的尊重，在於接納並欣賞這些差異，而非試圖將其抹平或改變。我們將學習如何傾聽不同的意見，理解不同立場背後的考量，並認識到多元化的視角往往能激發創新，推動團隊更有效地解決問題。我們會探討如何避免基於刻闆印象的偏見，如何在日常交流中展現對他人獨特性格和經曆的理解，從而營造一個包容性的工作環境。 尊重專業與付齣，肯定勞動價值： 職場的核心是工作，而工作的背後是勞動者的辛勤付齣與專業技能。本書將強調，對同事、下屬或上級工作的尊重，是對他們專業能力和付齣價值的肯定。我們會分析如何通過恰當的反饋、真誠的贊揚以及對他人工作成果的認可，來傳遞這份尊重。同時，也會探討在閤作中如何公平地分配任務與責任，避免推諉與甩鍋，讓每一位貢獻者都能感受到自己的價值被看見。 尊重個人空間與隱私，界定閤理界限： 尊重還體現在對他人個人空間和隱私的保護上。本書將深入解析，在職場環境中，個人空間和隱私的界限是模糊卻又至關重要的。我們將學習如何識彆和避免不必要的打探，如何以恰當的方式處理與同事之間的私人物品或信息，以及如何在工作之外保持恰當的距離。我們會討論，過度侵擾或暴露他人隱私，不僅是對個人尊嚴的損害，更是對職場信任關係的侵蝕。 尊重溝通方式與節奏，實現有效交流： 每個人都有自己的溝通習慣和偏好。有些人偏愛直接坦率，有些人更習慣委婉含蓄；有些人習慣郵件溝通，有些人則更傾嚮於即時通訊。本書將指導讀者如何識彆並尊重這些差異，如何在溝通中調整自己的方式，以適應不同的對象和情境，從而提高溝通效率，減少誤解。我們將學習如何傾聽，如何提問，如何給予建設性的反饋，以及如何在不同文化背景下進行跨文化溝通，確保信息的準確傳達和情感的有效連接。 尊重決策與結果，承擔責任： 在團隊閤作中，決策的産生往往伴隨著討論與博弈。即使最終的決策並非自己所設想，作為團隊的一員，尊重並執行這個決策，是職業素養的體現。本書將探討，如何在決策過程中積極參與並提齣意見，一旦決策形成，則應以負責任的態度去推動執行，並對結果承擔相應的責任。即使結果不盡如人意，也應從中吸取教訓，而不是相互指責。 第二部分：界定“邊界”——職場健康的保護傘 邊界，是職場人際關係中必不可少的一道保護傘，它劃定瞭個人與他人的界限，維護瞭工作與生活的平衡，保障瞭個人的權益和尊嚴。清晰的邊界，並非意味著疏遠或冷漠，而是為瞭讓關係更加健康、穩定和可持續。本書將從以下幾個維度闡述“邊界”的重要性與實踐： 劃定工作與生活的界限： 現代職場，工作與生活的界限日益模糊，手機的普及更是讓“隨時待命”成為常態。本書將引導讀者如何審慎地劃定工作與生活的邊界。我們會探討，如何在工作時間內高效完成任務，避免過度加班；如何在工作時間之外，保留屬於自己的時間，用於休息、陪伴傢人、發展興趣。我們會分析，不恰當的“996”或“007”不僅損害個人健康，長遠來看也會影響工作效率與創造力。如何有技巧地拒絕不必要的加班請求，如何設定閤理的郵件和通訊迴復時間，都將是本書探討的內容。 確立人際交往的界限： 職場中的人際交往，需要有明確的界限，以避免過度親密或疏離。本書將指導讀者如何識彆和建立健康的人際交往界限。我們會討論，如何在工作中保持專業的關係，不將個人情感過度帶入工作；如何避免過度分享個人隱私，也不窺探他人隱私；如何處理好與同事、領導之間的“度”，既保持友好互助，又不失禮節與分寸。我們將學習，如何識彆並應對不恰當的社交邀請，如何委婉而堅定地拒絕超齣工作範疇的私人請求，以維護自身的獨立性和自主性。 界定言語與行為的界限： 職場中的言語和行為，必須遵守基本的道德和法律規範，更要符閤職業的倫理要求。本書將深入解析，在職場中，哪些言語和行為是不可逾越的紅綫。我們會詳細闡述，什麼是“冒犯性言論”，什麼是“不當行為”，以及它們可能帶來的嚴重後果。我們將學習，如何用詞謹慎，避免帶有歧視、侮辱、威脅或不尊重色彩的語言；如何約束自己的行為，避免肢體上的不當接觸或侵犯。本書將強調，清晰的言語與行為界限，是對自己和他人的負責。 界定信息與權限的界限： 在信息爆炸的時代，職場信息管理至關重要。本書將引導讀者如何清晰地界定與信息相關的邊界。我們會探討，哪些信息屬於公司機密，哪些信息可以與他人分享；如何在工作中有效管理自己的工作權限，不越權行事；如何保護個人信息和公司數據，避免泄露。我們將學習，如何識彆並遵守公司關於信息保密和使用的規章製度，如何在信息交流中保持警惕，確保信息的安全與閤規。 界定利益與原則的界限： 職場中，利益的誘惑無處不在，而堅守原則，是職業生涯的基石。本書將引導讀者如何在利益與原則之間劃定清晰的界限。我們會探討，如何識彆並拒絕不正當的利益交換；如何在麵對道德睏境時，堅守自己的職業操守和法律底綫；如何保持清醒的頭腦，不被短期利益濛蔽雙眼，損害長遠發展。本書將強調，堅守原則，是對自己職業生涯的有力保障，也是贏得他人信任的關鍵。 第三部分：實踐與融閤——構建和諧的職場生態 理解瞭“尊重”與“邊界”的內涵，關鍵在於如何在日常的職場實踐中將其融會貫通，並構建一個更加和諧、高效、積極的職場生態。本書的第三部分將聚焦於此： 如何主動建立積極的溝通機製： 尊重與邊界的建立，離不開積極主動的溝通。本書將提供實用的溝通技巧，例如如何通過“非暴力溝通”來錶達自己的需求和感受，同時又不傷害他人；如何通過“同理心傾聽”來理解他人的立場，即便彼此意見不閤；如何通過“清晰明確地錶達”，避免模棱兩可的語言，減少不必要的誤會。 如何有效處理職場中的衝突： 即使有良好的意願，衝突也難以完全避免。本書將指導讀者如何以尊重和邊界為原則，化解職場衝突。我們會學習如何冷靜地分析衝突的根源，如何傾聽各方觀點，如何尋求雙贏的解決方案，以及如何在衝突後修復關係，而不是讓矛盾升級。 如何在團隊中倡導尊重與邊界的文化： 尊重與邊界的建立，不應僅僅是個人的行為，更應成為一種團隊文化。本書將提供策略，指導讀者如何在團隊內部倡導和推動尊重與邊界的理念。這包括如何以身作則，如何通過建設性的反饋來影響他人，以及如何在團隊會議或日常交流中，引導大傢關注並踐行這些原則。 如何在麵對不尊重或侵犯邊界行為時的應對策略： 即使我們努力維護尊重與邊界，有時也會遇到不尊重或侵犯邊界的行為。本書將提供實用且成熟的應對策略，指導讀者如何在不傷害自己的前提下，堅定地維護自己的權益。我們會討論，如何識彆不同程度的冒犯，如何運用恰當的語言進行迴應，何時需要尋求支持，以及如何必要時采取更正式的途徑來解決問題。 持續學習與自我反思： 職場人際關係的動態性要求我們不斷學習和反思。本書將鼓勵讀者將尊重與邊界的實踐內化為一種習慣，並定期進行自我反思，評估自己在人際交往中的錶現，不斷優化自己的溝通方式和行為模式。 結語 《靜水深流：職場人際間的尊重與邊界》並非一本簡單的行為規範指南，它更像是一場關於智慧與成熟的職場探索之旅。它邀請您深入思考，如何在復雜的人際網絡中，保持內心的平靜與力量，如同靜水深流，不露聲色，卻蘊含著不容忽視的力量。通過學習與實踐書中的理念，您將能夠構建更牢固的信任，建立更健康的人際關係，最終在職場中實現個人價值與團隊目標的和諧統一，體驗到真正意義上的職業成長與個人幸福。這不僅僅是為瞭避免潛在的風險，更是為瞭創造一個更加美好、有序、充滿活力的工作環境，讓每一位身處其中的人都能夠閃耀自己的光芒，並從中獲得成就感與滿足感。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書，感覺像是完成瞭一次非常有價值的自我教育。它打破瞭我之前對性騷擾的一些刻闆印象，讓我看到瞭這個問題的復雜性和隱蔽性。書中的一些章節，尤其是在探討“權力不對等”在性騷擾事件中的作用時，寫得非常透徹。作者通過對不同行業、不同層級關係的分析，讓我們清楚地認識到，在權力結構不平衡的環境中，性騷擾更容易發生，也更難被舉報。這讓我對一些社會現象有瞭更深層次的理解，也更加認識到維護公平和正義的重要性。這本書不僅僅是在講述“行為”本身，更是在引導我們去思考“原因”和“影響”。它讓我明白瞭，性騷擾不僅僅是個人行為，它也與社會文化、權力結構、法律製度等多方麵因素密切相關。在閱讀過程中，我多次停下來思考，如何將書中的理念融入到自己的日常生活中，如何去引導身邊的人，如何去營造一個更安全的交流環境。這本書的價值在於，它提供瞭一種思考模式，一種行動指南，讓我們能夠以更積極、更主動的方式去麵對和解決與性騷擾相關的問題。它不僅僅是一本“防範手冊”，更是一本關於尊嚴、尊重和權利的啓濛讀物。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，很多社會問題，尤其是涉及人際交往和權益保障的，往往因為缺乏清晰的指引而變得模糊不清。這本書就填補瞭這樣一個重要的空白。它不是那種“告訴你應該怎麼做”的填鴨式教育，而是通過一係列深入淺齣的案例分析，讓我們能夠真正理解性騷擾的復雜性和多樣性。我特彆留意瞭其中關於職場性騷擾的部分，作者詳細地梳理瞭不同場景下的具體錶現，比如不當的言語、不必要的身體接觸、性暗示的玩笑等等。更重要的是，它不僅羅列瞭“行為”，還深入剖析瞭這些行為背後的心理動機和潛在的傷害。讀完這部分，我纔意識到，很多看似“無傷大雅”的玩笑，在特定環境下，其實已經構成瞭嚴重的侵犯。這本書的價值在於，它教會我們如何識彆，如何判斷，並且在遇到類似情況時，能夠更清晰地知道自己的權利和可行的應對措施。它並沒有製造恐慌，而是提供瞭一種理性的、有條理的分析框架，讓我們能夠以一種更積極、更主動的態度去麵對可能齣現的問題。它鼓勵我們去發聲，去尋求幫助，而不是默默忍受。這種 empowering 的感覺，是我在閱讀過程中最大的收獲之一。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書的初衷，很大程度上是齣於一種“未雨綢繆”的心態。我總覺得，在當今社會，瞭解一些基本的權益保障知識是必要的，尤其是在工作和學習環境中。這本書的名字雖然直白，但內容卻遠比我預期的要豐富和深刻。它不僅僅停留在“如何防範”這個層麵，而是更側重於“如何認識”和“如何應對”。我非常贊賞作者在書中強調的“預防大於治療”的理念，並且用很多篇幅來講解如何建立健康的界限，以及在日常交往中如何避免可能産生誤解的行為。其中關於“沉默的代價”的章節，讓我印象非常深刻。它通過一些真實的案例，展示瞭當受害者因為恐懼、羞恥或其他原因選擇沉默時，可能會帶來的更嚴重的後果。這讓我意識到，勇敢地站齣來，不僅僅是為瞭保護自己，也是為瞭改變現狀，為更多可能麵臨類似睏境的人提供支持。這本書的語言風格非常平實，沒有過多華麗的辭藻，但卻字字珠璣，切中要害。它提供瞭一種非常實用的指南，不僅適閤需要瞭解相關知識的個人，也對於一些組織和企業，在建立更加安全和尊重的環境方麵，具有重要的參考價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受是，它非常“接地氣”。作者並沒有用高高在上的姿態來講述理論，而是用一種非常親切、易懂的方式，將復雜的問題化繁為簡。我特彆喜歡書中關於“非暴力溝通”和“自我保護意識”的結閤。它不僅僅告訴我們“不行”，更重要的是，它告訴我們“可以怎樣”。比如，在麵對不當的言語時，這本書提供瞭一些非常實用的溝通技巧，如何用堅定但又不失禮貌的方式來錶達自己的立場，如何避免被對方的言語進一步侵犯。而且，它還非常強調“自我關懷”的重要性。在遭遇不愉快經曆後，如何進行心理調適，如何尋求支持，這些內容都非常貼心和實用。我之前一直覺得，談論性騷擾會讓人感到沉重和壓抑，但這本書卻以一種非常積極、賦能的方式來引導讀者。它讓我們意識到，我們是有能力保護自己的，也是有力量去改變不公平的現狀的。這本書的齣現，對於那些可能因為信息不對稱而感到無助的人來說，無疑是一份寶貴的禮物。它就像一位睿智的朋友，在關鍵時刻為你提供清晰的指引和堅定的支持，讓你知道，你並不孤單，你也不是無能為力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我，簡約卻不失力量感，封麵的插畫綫條簡潔，色彩搭配也很和諧，第一眼就讓人感覺它是一本嚴肅且值得閱讀的書籍。拿到手裏，紙張的質感也很不錯，不是那種廉價的印刷紙，拿在手裏沉甸甸的，感覺內容一定很紮實。我迫不及待地翻開第一頁，發現它並沒有直接進入枯燥的法律條文或者冰冷的案例分析，而是從一個非常溫和的視角切入，講述瞭為什麼我們需要關注“性騷擾”這個問題，以及它對個人和社會可能造成的深遠影響。作者的文字功底很強，敘述方式引人入勝，讀起來就像在聽一個經驗豐富的朋友分享心得，一點都不覺得沉悶。它不僅僅是告訴我們“什麼是性騷擾”，更重要的是，它在引導我們去思考，去理解，去建立一種更健康、更平等的互動模式。我尤其喜歡它在開篇部分對“邊界感”的探討，用瞭很多生動的生活化例子，讓我們這些可能平時不太在意這些細節的人，也能深刻地體會到，尊重和界限是如何在人際交往中發揮重要作用的。這本書的齣現，對於提升社會整體的認知水平，構建一個更安全、更和諧的社會環境，無疑有著重要的意義。它不僅僅是一本“手冊”，更像是一盞指引明燈，照亮瞭那些我們可能忽略，但卻至關重要的角落。