排球运动从入门到精通(全彩图解版) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-24
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虽然你可能并不渴望成为一名***运动健将或执教出一支全国**球队,但排球的成功之路对每个参与者来说都是不同的。它可能是像发球成功地过网一样简单,也可以像指导一支青年排球队取得锦标赛**一样充满挑战。也许你正在努力赢得校内比赛的**,培养一个新的爱好,结交新的朋友或是在放弃排球之后重新开始。无论你的动机是什么,成功离你都并不遥远。 在贝基·施密特著的《排球运动从入门到精通(全彩图解版)》中,读者能够学到排球基本技巧的关键部分,以及如何实践这些技巧。本书致力于帮助读者了解以特定方式发挥技巧的重要性。
贝基·施密特著的《排球运动从入门到精通(全 彩图解版)》能够全面、系统地提高使用者在排球场 上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全 彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决 方案,帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻 、拦网、垫球等个人技术,提升团队进攻、团队防守 的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用 者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外, 书中还提供了一个评分系统,用于衡量训练效果,帮 助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领 。*后,书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管 理,以及不同类别的排球比赛。
无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触 排球,或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运 动员,都能从本书中受益。
攀登通往排球成功的阶梯
致谢
关于排球这项运动
图解说明
1章 发球
2章 一传
3章 二传
4章 进攻
5章 拦网
6章 垫球
7章 团队进攻
8章 团队防守
9章 进行比赛
10章 不同种类的排球比赛
术语表
关于作者
关于译者
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