暗示心理學 升級版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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趙銘磊 著

圖書標籤:

• 心理學
• 暗示
• 說服
• 溝通
• 人際關係
• 行為改變
• 思維模式
• 影響力
• 自我提升
• 情緒控製

店鋪： 賞心悅目圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518037735

商品編碼：29369209760

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-12-01

基本信息

書名：暗示心理學 升級版

定價：36.80元

作者：趙銘磊

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787518037735

字數：

頁碼：268

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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暗示是對他人心理的悄然影響，是一門高深的學問。在社交中，心理暗示具有無窮的力量。
《暗示心理學 升級版》運用簡潔生動的語言，結閤心理學中的諸多實驗和案例，配以貼近現實生活的故事，分析心理暗示的作用和使用技巧，為你揭開暗示心理學的神秘麵紗。精通心理暗示，用旁敲側擊、潛移默化的方式，可以避免正麵衝突，化被動為主動。本書匯集瞭社交中*常見的暗示方法，教會讀者在社交中應用這些心理暗示，快速達成目的，完成目標。

目錄

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作者介紹

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趙銘磊，市場營銷學士、心理學碩士。廣州思拓方達文化發展有限公司創始人，實戰營銷專傢，潛能激發大師，知名創業指導師。參與創辦多傢企業，贏得業內“創新型實用創業導師”美譽。在日常的管理和培訓中，經常應用暗示的方法，實現良好的溝通。

文摘

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序言

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《暗示心理學 升級版》：潛意識的密鑰，洞悉人心的藝術 在這瞬息萬變的時代，理解他人、影響他人，乃至更好地認識自我，已成為一項至關重要的能力。我們每天都在與形形色色的人互動，每一次交流，無論是深邃的商務談判，還是輕鬆的朋友閑聊，都潛藏著無數微妙的心理博弈。而在這場博弈中，掌握“暗示”這把鑰匙，便如同擁有瞭一雙洞察人心的慧眼。 《暗示心理學 升級版》並非一本枯燥的學術論文集，也不是空洞的理論說教。它是一本經過精心打磨、融閤瞭前沿心理學研究與實踐經驗的指南，旨在幫助每一位讀者解鎖潛意識的強大力量，從而在人際交往、個人成長乃至職業發展中，達到前所未有的高度。本書以深入淺齣的方式，揭示瞭暗示在人類思維和行為中的普遍存在，以及如何巧妙運用它來達成積極的目標。 第一部分：解鎖潛意識的奧秘，開啓暗示的基石 為何有時一句不經意的話語，會讓我們心生漣漪，做齣意想不到的決定？為何我們在某些情境下會不自覺地模仿他人的行為？這背後，是潛意識這片深邃而廣闊的海洋在發揮著作用。本書將帶您深入潛意識的領域，探尋它的運作機製。 潛意識的定義與功能： 我們將從神經科學和認知心理學的角度，剖析潛意識是如何處理信息、塑造信念、影響情緒和引導行為的。它並非一個遙不可及的神秘存在，而是我們決策和反應的強大驅動力。 暗示的本質與類型： 通過大量的案例分析，我們將區分不同類型的暗示，從直接而明顯的指令性暗示，到含蓄而隱晦的聯想性暗示；從視覺暗示、聽覺暗示，到觸覺、嗅覺等感官暗示。理解這些細微的差彆，是掌握暗示藝術的第一步。 個體差異與暗示敏感度： 並非所有人都對暗示的反應程度相同。本書將探討影響個體暗示敏感度的因素，如人格特質、過往經曆、當下情緒狀態等，幫助您更好地評估和調整您的溝通策略。 從“無意識”到“有意識”的轉變： 許多人習慣性地將暗示的力量置於無意識層麵，而忽略瞭其潛在的負麵影響。本書將引導您有意識地識彆和抵製那些不利於您的暗示，同時學會如何主動地創造和接收積極的暗示。 第二部分：暗示的精妙藝術，應用於人際關係的黃金法則 人際關係是我們生活中不可或缺的一部分，而暗示，正是影響和改善人際關係的神奇粘閤劑。無論您是希望成為更受歡迎的朋友，更具說服力的領導者，還是更懂伴侶的心，本書都將為您提供實用的工具。 建立信任與好感： 如何通過微妙的言語和非言語信號，快速贏得他人的信任和好感？本書將揭示“刻闆印象”與“首因效應”在建立第一印象中的作用，以及如何利用“同頻共振”原則，迅速拉近與他人的距離。 提升溝通的效率與影響力： 您是否曾感到自己的話語石沉大海，或者被誤解？我們將深入探討如何運用“選擇性陳述”、“模糊性語言”和“預設性提問”來引導對話的方嚮，讓您的意圖更清晰地傳達，並獲得預期的迴應。 化解衝突與談判的智慧： 在矛盾麵前，如何不傷和氣地錶達自己的觀點，並爭取到最大的利益？本書將為您解析“錨定效應”、“對比效應”在談判中的應用，以及如何通過“框架效應”來重塑對方的認知，從而達成雙贏的局麵。 塑造積極的團隊氛圍： 對於管理者和團隊領導者而言，如何通過暗示激發團隊成員的潛能，提升團隊士氣？我們將分享如何運用“期望效應”（皮格馬利翁效應）來鼓勵和支持下屬，以及如何創造一個積極的心理暗示環境，讓團隊成員感到被重視和激勵。 第三部分：自我暗示的力量，掌控命運的內驅引擎 我們不僅是他人暗示的接收者，更是自己最強大的暗示者。本書將帶領您探索自我暗示的巨大潛能，幫助您重塑信念，激發自信，實現個人價值的全麵提升。 自我暗示的科學原理： 瞭解大腦的可塑性，以及積極的自我暗示如何通過神經通路重塑思維模式，改變行為習慣。我們將結閤神經科學的研究成果，解釋自我暗示對情緒、健康和成就的影響。 設定與實現目標： 如何通過有效的自我暗示，將看似遙不可及的夢想轉化為觸手可及的現實？本書將提供一套係統的自我暗示訓練方法，包括“可視化技術”、“積極肯定句”和“情緒錨定法”，幫助您設定清晰的目標，並堅定不移地朝著目標前進。 剋服限製性信念： 許多時候，阻礙我們前進的並非外部環境，而是根深蒂固的限製性信念。我們將學習如何識彆這些潛藏的負麵信念，並通過積極的自我暗示來逐步瓦解它們，為個人成長騰齣空間。 提升自信與內在力量： 自信並非憑空而來，而是可以通過持續的自我暗示來培養。本書將教您如何通過“自我肯定”和“成就迴溯”等方法，不斷強化內在的自信，塑造更強大的自我認知。 應對壓力與挑戰： 在麵對生活中的壓力和挑戰時，我們往往會陷入消極的情緒漩渦。本書將為您提供有效的自我暗示技巧，幫助您在逆境中保持積極心態，重拾力量，化壓力為動力。 第四部分：道德邊界與風險預警：負責任地運用暗示 如同任何強大的工具，暗示的力量也需要被審慎地使用。《暗示心理學 升級版》不會迴避暗示的潛在風險和道德邊界。 區分積極暗示與操縱： 我們將清晰地界定，哪些是幫助他人成長、提升福祉的積極暗示，而哪些是違背他人意願、損害其利益的操縱行為。本書強調，真正的暗示藝術在於啓發和賦能，而非控製和利用。 識彆與防範負麵暗示： 瞭解外界可能存在的負麵暗示，並學會如何識彆和抵製它們，保護自己的心理健康和獨立判斷能力。 社會責任與倫理考量： 在商業、教育、醫療等各個領域，運用暗示都應遵循最高的道德標準。本書將討論在不同情境下，運用暗示應承擔的社會責任，確保技術的使用是為瞭促進人類的共同福祉。 《暗示心理學 升級版》是一次深入自我、理解他人、重塑關係的旅程。它將顛覆您對潛意識和溝通的傳統認知，為您提供一套切實可行的方法，讓您在生活的方方麵麵，都能更主動、更自信、更有影響力。無論您是一名渴望成長的個體，一名尋求突破的職場人士，還是一位希望與傢人朋友建立更深層次連接的普通人，本書都將是您不可或缺的夥伴。 翻開《暗示心理學 升級版》，您將不僅僅是在閱讀一本書，更是在開啓一種全新的思維方式，一種掌握人心的藝術，一種通往更美好未來的鑰匙。讓我們一起，用智慧和覺知，駕馭潛意識的強大力量，書寫屬於自己的精彩人生。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我平時對心理學類的書籍興趣不大，總覺得有些遙不可及，但《暗示心理學 升級版》徹底顛覆瞭我的看法。這本書最大的亮點在於它的實用性。作者並沒有把重點放在介紹各種高深的理論，而是著重講解瞭如何將這些心理學原理應用到日常生活中。比如，書中有一章講到如何通過調整溝通方式來影響他人的判斷，我嘗試著在工作會議中運用瞭書裏的一些技巧，結果發現效果齣奇的好！同事們似乎更容易接受我的提議，整個討論的氛圍也變得更加融洽。另外，關於如何提升個人魅力和說服力，書中也提供瞭很多具體的指導，我都一一做瞭筆記，並且開始刻意練習。我發現，很多時候，我們之所以在某些方麵不盡如人意，並不是因為能力不足，而是我們缺乏對人際互動規律的認知。這本書就像一位經驗豐富的導師，在我迷茫時指點迷津，讓我找到瞭提升自我的方嚮。它不是那種看完就丟的書，而是可以反復翻閱，並且在每一次閱讀時都能有新的體會和收獲。

評分☆☆☆☆☆

這次的《暗示心理學 升級版》給我帶來瞭太多驚喜。我最欣賞的地方是它不僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭大量可操作的實踐方法。作者用一種非常係統化的方式，將復雜的心理學概念分解成一個個易於理解的步驟。我特彆關注瞭關於“情緒管理”和“壓力應對”的部分，書中提供瞭一些非常實用的技巧，比如腹式呼吸、正念冥想等，我嘗試著在感到焦慮的時候運用，效果立竿見影。它不是那種讓你“感覺良好”的雞湯文，而是真正能夠幫助你解決實際問題的工具箱。而且，書中的案例分析都非常精彩，作者能夠精準地捕捉到人物的心理活動，並且解釋得頭頭是道，讓人讀來既有代入感，又能學到東西。它讓我意識到，很多我們認為難以改變的性格弱點，其實是可以有意識地去調整和優化的。這本書就像一位耐心的心理教練，一步步引導我認識自我，剋服障礙，走嚮更好的自己。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到《暗示心理學 升級版》的時候，我原本以為這會是一本純粹理論堆砌的學術著作，畢竟“心理學”三個字本身就帶著點專業門檻。然而，翻開第一頁，我就被作者的敘事風格深深吸引瞭。他沒有上來就拋齣一堆晦澀的術語，而是用非常貼近生活化的語言，像講故事一樣，娓娓道來。我記得其中有一個關於童年經曆如何影響成年人行為模式的案例，作者通過一個生動的小插麯，將抽象的心理學原理具象化，讓我瞬間就明白瞭其中的邏輯。那種“原來是這樣！”的感覺，就像在迷霧中找到瞭方嚮，豁然開朗。而且，這本書的排版也很舒適，沒有那種密密麻麻讓人頭疼的文字，留白恰到好處，讀起來一點也不費勁。最讓我驚喜的是，書裏還穿插瞭一些小練習，不是那種需要大量時間或者特殊工具的，而是可以在閱讀過程中隨手做的，比如讓你迴憶某個特定情境下的感受，或者觀察身邊人的微錶情。這些小互動，讓我感覺自己不是在被動接收信息，而是在積極地參與到這本書的學習中來。它讓我開始重新審視自己的一些行為習慣，也開始留意周圍人那些不易察覺的心理活動。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我是一個對心理學有點“免疫力”的人，總覺得離生活太遠。但是《暗示心理學 升級版》完全打破瞭我的這種刻闆印象。它讓我明白，心理學其實無處不在，它滲透在我們生活的方方麵麵。作者的語言風格非常獨特，既有學者的嚴謹，又不失大眾的親切。他善於用生動的比喻和形象的描述，將抽象的心理原理變得觸手可及。我尤其喜歡書中關於“非語言溝通”的探討，那些關於眼神、肢體語言、麵部錶情的解讀，讓我對人與人之間的交流有瞭全新的認識。原來，很多時候，我們傳遞的信息，更多的是通過身體在“說話”。而且，這本書還涉及瞭一些關於“習慣養成”和“目標達成”的心理學原理，我從中得到瞭很多啓發，並且開始嘗試著改變一些長久以來形成的舊習慣。它讓我看到，原來改變並非不可能，關鍵在於掌握正確的方法和策略。這本書真的是一本值得反復品味，並且能夠在不同人生階段都能帶來新感悟的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正好的書籍，能夠觸及人心最柔軟的地方，並且引發深刻的思考。《暗示心理學 升級版》無疑就是這樣一本。它不隻是教你“怎麼做”，更重要的是讓你“理解為什麼”。作者在探討人類動機和行為模式時，總是能挖掘到一些我們自己可能都未曾意識到的深層原因。我記得有一部分關於“認知偏見”的內容，讓我對很多自己過去的決策産生瞭新的認識。那些曾經讓我睏惑不解的選擇，現在看來，原來是受到瞭一些無意識的心理因素的影響。這種自我洞察帶來的衝擊力是非常巨大的，它讓我開始以一種更客觀、更理性的視角來看待自己和他人。書中的一些觀點，雖然乍聽之下有些顛覆，但細細品味，卻充滿瞭智慧的火花。它鼓勵我們跳齣固有的思維框架，去探索更廣闊的可能性。我特彆喜歡書裏關於“積極暗示”的部分，它讓我認識到語言的力量，以及如何運用積極的自我對話來重塑信念，提升自信。