健康長壽食為天 史德著 9787508281254 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-28
健康長壽食為天 史德著 9787508281254 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:健康長壽食為天
定價:18.00元
作者:史德著
齣版社:金盾齣版社
齣版日期:2013-09-01
ISBN:9787508281254
字數:156000
頁碼:232
版次:1
裝幀:平裝
開本:大32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
本書圍繞飲食安全、閤理搭配、科學製作等問題進行瞭係統闡述,重點介紹瞭如何閤理膳食、營養平衡,做好每一個菜,吃好每一頓飯,安排好一日三餐的食物搭配等科學知識。同時,書中還介紹瞭人體所需的七大營養素及吃五榖雜糧、蔬菜、水果的學問等。其內容科學實用,知識性,實用性,可操作性強,適閤大眾閱讀。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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