长寿功法之三步卧功 范海生著 9787506061384 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-25
长寿功法之三步卧功 范海生著 9787506061384 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
图书基本信息 | |
图书名称 | 长寿功法之三步卧功 |
作者 | 范海生著 |
定价 | 32.00元 |
出版社 | 东方出版社 |
ISBN | 9787506061384 |
出版日期 | 2013-05-01 |
字数 | |
页码 | |
版次 | 5 |
装帧 | 平装 |
开本 | 12k |
商品重量 | 0.322Kg |
内容简介 | |
本书以长寿功法中的三步卧功为主,辅以长寿功法功理和辨病功疗的相关内容进行讲解。三步卧功共包括洗肺浴大肠、浴胃洗脾、洗心浴小肠、浴膀胱洗肾、浴心包三焦胆囊、洗肝浴目,以及洗浴周身七节功法。其主要作用是洗五脏浴六腑,并配合四步行功激发脏腑的经气正常运行,发挥脏腑的原动力,除瘤破石,疏通经络,平衡阴阳。 |
作者简介 | |
范海生 河南省安阳市人,现居北京。《长寿功法》创始人,中国养生协会副会长,国家体育总局社会体育指导员。 |
目录 | |
编辑推荐 | |
本套长寿功法系列图书,图文并茂,语言浅显易懂,配套的食疗配方简单易做。书中所介绍的功法内容指导意义颇强,实用价值极高,如能坚持必能收到效果。对广大中老年人来说,是可以放在手边案头时常翻阅的书籍,对于促进身心健康具有积极的作用。 |
文摘 | |
序言 | |
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