新编体育与健康 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-27
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图书基本信息 | |
图书名称 | 新编体育与健康 |
作者 | 陈亚麟 |
定价 | 27.00元 |
出版社 | 西北农林科技大学出版社 |
ISBN | 9787810924085 |
出版日期 | 2008-07-01 |
字数 | |
页码 | 255 |
版次 | 1 |
装帧 | 平装 |
开本 | 16开 |
商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 | |
《新编体育与健康》共分八章,主要介绍了游泳、健美操、武术、跆拳道、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、定向运动等运动项目的基本知识和基本技能,还介绍了有关体育与健康的基础知识、基本技术和方法等,用以指导学生进行体育与健康实践活动,促进学生养成积极锻炼的良好习惯,培养终身体育的意识和能力。 |
作者简介 | |
目录 | |
前言 n绪论 n章 游泳 n节 游泳运动的基本技术 n第二节 游泳安全卫生常识 n n第二章 健美操 n节 健美操基本动作 n第二节 大众锻炼标准套路 n n第三章 武术跆拳道 n节 武术的概述 n第二节 武术的基本要求 n第三节 武术套路 n第四节 跆拳道 n n第四章 篮球足球排球 n节 篮球的基本技术 n第二节 篮球的战术基础配合 n第三节 足球的基本技术 n第四节 足球的基本战术 n第五节 排球的基本技术 n第六节 排球的基本战术 n n第五章 乒乓球羽毛球网球 n节 乒乓球运动的基本技术 n第二节 乒乓球运动的基本战术 n第三节 羽毛球运动的基本技术 n第四节 羽毛球运动的基本战术 n第五节 网球运动的基本技术 n n第六章 定向运动 n节 定向运动概述 n第二节 定向运动与地形知识 n第三节 定向运动中地图的使用 n第四节 定向运动基本技术训练与竞赛 n n第七章 体育健康与运动保健 n节 健康概述 n第二节 营养与体能和健康 n第三节 体育锻炼与心理健康 n第四节 运动损伤的预防和康复 |
编辑推荐 | |
文摘 | |
序言 | |
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