养生太极拳太极剑太极扇(附光盘)*9787122256805 周庆海 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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周庆海著

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发表于2024-11-10

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商品介绍

店铺：思诺华教图书专营店

出版社：化学工业出版社

ISBN：9787122256805

商品编码：29489627996

包装：平装

出版时间：2016-01-01

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书籍描述

图书信息
书名：	养生太极拳太极剑太极扇(附光盘)
作者：	周庆海
ISBN：	9787122256805
出版社：	化学工业出版社
定价：	29.80元

其他信息（仅供参考，以实物为准）
开本：24开	装帧：平装
出版时间：2016-01-01	版次：1
页码：	字数：

内容简介

本书介绍了24式太极拳、32式太极剑、18式太极扇的特点、习练要领等内容，对太极拳、太极剑、太极扇的每一个动作都进行了分解说明，并配有大量图片和动作线路示意，以利于习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。本书既适合初学者自学自练，也是每一位武术爱好者的书。

图书目录

暂无内容

文摘|序言

1.介绍了24式太极拳、32式太极剑、18式太极扇的特点、习练要领、养生功效等内容
2.每一个动作都有分解说明，并配有图片和动作线路示意，方便习练者参考对照
3.太极拳械的健身价值对于中老年人来说常适用，可强身健体、防病治病、延年益寿，是其他现代健身项目所不能代替的。

作者介绍

周庆海，北京海威体育培训中心，教练，毕业于北京体育大学武术学院．一直从事太极拳、八段锦、五禽戏等的教学工作．擅长八段锦和太极拳太极剑，奥运会期间在奥运村任太极教练。

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