養生太極拳太極劍太極扇(附光盤)*9787122256805 周慶海 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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周慶海著

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發表於2024-09-20

商品介绍

店鋪：思諾華教圖書專營店

齣版社：化學工業齣版社

ISBN：9787122256805

商品編碼：29489627996

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

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書籍描述

圖書信息
書名：	養生太極拳太極劍太極扇(附光盤)
作者：	周慶海
ISBN：	9787122256805
齣版社：	化學工業齣版社
定價：	29.80元

其他信息（僅供參考，以實物為準）
開本：24開	裝幀：平裝
齣版時間：2016-01-01	版次：1
頁碼：	字數：

內容簡介

本書介紹瞭24式太極拳、32式太極劍、18式太極扇的特點、習練要領等內容，對太極拳、太極劍、太極扇的每一個動作都進行瞭分解說明，並配有大量圖片和動作綫路示意，以利於習練者參考對照，不斷提高，起到祛病強身、延年益壽的作用。本書既適閤初學者自學自練，也是每一位武術愛好者的書。

圖書目錄

暫無內容

文摘|序言

1.介紹瞭24式太極拳、32式太極劍、18式太極扇的特點、習練要領、養生功效等內容
2.每一個動作都有分解說明，並配有圖片和動作綫路示意，方便習練者參考對照
3.太極拳械的健身價值對於中老年人來說常適用，可強身健體、防病治病、延年益壽，是其他現代健身項目所不能代替的。

作者介紹

周慶海，北京海威體育培訓中心，教練，畢業於北京體育大學武術學院．一直從事太極拳、八段錦、五禽戲等的教學工作．擅長八段錦和太極拳太極劍，奧運會期間在奧運村任太極教練。

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