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書名:工傷預防之職業病防治知識
定價:20.00元
作者:《工傷預防普及知識叢書》縮寫組
齣版社:中國勞動社會保障齣版社
齣版日期:2014-06-01
ISBN:9787516711910
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:大32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
高東旭主編的《工傷預防之職業病防治知識》的內容基於工傷保險和工傷預防法律法規的宣傳貫徹,普及工傷保險與工傷預防知識,涉及*基礎的工傷預防專業技術要點。文字內容采用問答的形式,還設有“法律提示”“相關鏈接”“真實案例”和“想一想”等相關知識的擴展,語言簡單明瞭,每種配原創漫畫圖30~50幅,雙色印刷,形式活潑而易讀。更多“安全生産類“相關圖書請點擊
內容提要
工傷預防是建立健全工傷預防、工傷補償和工傷康復三位一體工傷保險製度的重要內容。從業人員在依法享受工傷保險權利的同時,也有義務配閤做好工傷預防工作,嚴格遵守安全生産法律法規,遵章守紀,預防職業傷害的發生,保護好自身的生命安全和身體健康。
  高東旭主編的《工傷預防之職業病防治知識》以問答的形式列舉瞭從業人員在勞動生産過程中應該瞭解的工傷保險與工傷預防基礎知識,重點講述職業病防治,主要內容包括工傷保險與工傷預防知識、職業衛生基礎知識、粉塵的危害與控製、生産性毒物與職業中毒防治、物理因素職業病及其防護、勞動防護用品的管理與使用、常見職業危害事故應急救護等內容。
  本書所選題目典型性、通用性強,文字編寫淺顯易懂,版式設計新穎活潑,漫畫配圖直觀生動,可作為、行業主管部門、企業開展工傷預防宣傳教育工作,是廣大基層從業人員增強工傷預防意識、提高職業病防治素質的普及性讀物。
目錄
作者介紹
文摘
序言
一本讓我眼前一亮的書!最近工作壓力大,經常腰酸背痛,總感覺身體有些小毛病,但又說不清道不明,直到我偶然翻到瞭這本書。它不像那些枯燥的醫學典籍,而是用非常接地氣的方式,把我日常生活中容易忽視的健康隱患一一揭示齣來。比如,書中關於久坐的危害,細緻地分析瞭它對脊椎、血液循環甚至腸胃功能的影響,並給齣瞭切實可行的緩解方案,比我在網上搜到的那些零散信息要係統和專業得多。而且,書中還穿插瞭許多真實案例,讀起來很有代入感,讓我更能體會到“預防大於治療”的重要性。尤其讓我印象深刻的是關於“鼠標手”和“手機頸”的章節,我就是典型的受害者,看瞭書裏的圖文講解,纔明白原來很多看似小事的操作,長期纍積下來對身體的傷害有多大。它不僅教會瞭我如何識彆這些潛在的職業傷害,更重要的是,它提供瞭一整套從工作環境調整到日常鍛煉的完整解決方案,讓我覺得自己終於找到瞭一個可以信賴的健康指導。這本書就像一位貼心的健康顧問,讓我能更積極主動地去關注和嗬護自己的身體,而不是等到問題齣現瞭纔後悔莫及。
評分不得不說,這本書的語言風格非常吸引人,它沒有那種生硬的醫學術語,而是用非常通俗易懂的語言,將復雜的健康知識娓娓道來。我以前對很多職業病的認識都停留在一些模糊的概念上,看瞭這本書之後,纔有瞭清晰的認識。例如,書中關於“粉塵性塵肺病”的描寫,非常生動形象,讓我能夠直觀地感受到長期吸入有害粉塵對肺部造成的不可逆轉的損傷。同時,書中也提供瞭很多實操性的建議,比如在進行可能産生粉塵的作業時,應該如何選擇閤適的防護裝備,以及如何進行日常的呼吸道清潔。讓我印象深刻的是,書中還包含瞭一些關於“心理健康與職業傷害”的關聯性分析,這說明作者的視野非常廣闊,不僅僅關注生理上的健康,也同樣重視心理上的健康。這本書就像一位循循善誘的老師,不僅傳授知識,更引導我思考,讓我能夠更主動地去認識和管理自己的健康。
評分說實話,這本書帶給我的衝擊遠不止於“預防”二字,它更像是一次關於“如何更好地工作,更健康地生活”的深度探索。我一直以為職業病離我很遙遠,直到讀瞭這本書,纔發現很多我們習以為常的工作習慣,都可能埋下健康的隱患。書中對不同行業、不同崗位可能麵臨的特有風險進行瞭細緻的梳理,從高強度腦力勞動到體力勞動,再到一些新興行業,都考慮到瞭。讓我印象深刻的是關於“職業倦怠”的章節,它不僅僅是心理上的疲憊,更會引發一係列生理上的不適,比如失眠、食欲不振,甚至免疫力下降。書中對此進行瞭深入的剖析,並提齣瞭很多非常實用的應對策略,比如如何進行有效的時間管理、如何建立健康的界限、如何通過運動和冥想來緩解壓力。我個人非常喜歡書中關於“工作場所人際關係與健康”的論述,它強調瞭積極的社交互動和良好的人際氛圍對身心健康的重要性,這往往是被許多人忽視的一環。這本書的價值在於,它不僅僅是關於“規避風險”,更是關於“提升生活品質”的指南,讓我開始重新審視自己的工作狀態和生活方式,並積極做齣改變。
評分坦白說,這本書的內容非常豐富,它不僅僅是一本關於“如何避免生病”的工具書,更是一本關於“如何獲得更健康、更有活力的生活”的生活指南。我之前總覺得職業病離我比較遠,認為那是體力勞動者纔會遇到的問題,但這本書徹底顛覆瞭我的認知。書中詳細地介紹瞭各種職業病産生的原理、癥狀以及預防措施,從我們日常的坐姿、站姿,到工作環境的光綫、通風,甚至到我們使用的辦公用品,都進行瞭細緻的分析。讓我印象深刻的是,書中關於“肩頸疼痛”的章節,它不僅僅是簡單地教你幾個拉伸動作,而是從根本上分析瞭導緻肩頸疼痛的原因,並提供瞭綜閤性的解決方案,包括調整工作姿勢、選擇閤適的辦公傢具、以及進行規律的運動。這本書的價值在於,它提供瞭一種係統性的健康管理理念,讓我們能夠從更全麵的角度去關注自身的健康,並積極主動地去采取措施,而不是被動地等待疾病的發生。
評分我一直對健康知識比較關注,也讀過不少相關的書籍,但這本書的視角非常獨特,它沒有泛泛而談,而是切入到瞭“職業病防治”這個非常具體而又普遍的問題上。書裏的一些細節描寫,讓我感覺作者對每一個行業、每一個崗位都進行瞭深入的調研。比如,書中關於“噪音汙染對聽力的影響”的章節,不僅僅是簡單地列齣噪音對聽力的損害,還詳細介紹瞭不同分貝的噪音在不同環境下對人體的具體影響,以及如何通過一些簡單的防護措施來降低風險。更讓我驚喜的是,書中還觸及瞭一些比較前沿的健康議題,比如“藍光輻射對視力及睡眠的影響”以及“長時間使用電子設備可能帶來的長期健康問題”。這些內容都與我們現代人的生活息息相關,但往往又被大傢所忽視。這本書讓我認識到,預防職業病不僅僅是企業和員工的責任,更是一種個人對自身健康的負責任的態度。它提供瞭一種係統性的思維方式,讓我們能夠從更宏觀的角度去理解健康,並將其融入到日常的工作和生活中。
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