足球战术与阵形图解：思路解说、案例分析及训练方法 足球战术教学书籍 掌握足球阵形和运用足球战术指导书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115477217

商品编码：29518820718

丛书名： 足球战术与阵形图解-思路解说案例分析及训练方

出版时间：2018-04-01

前言……2 本书采用的体例……3 * 1章 ● CHAPTER 1 足球战术的基础知识 何谓足球战术……12 人盯人防守及其基本要领……14 前言……2

本书采用的体例……3



* 1章 ● CHAPTER 1

足球战术的基础知识

何谓足球战术……12

人盯人防守及其基本要领……14

人盯人防守的优缺点……16

人盯人防守的训练方法①……18

人盯人防守的训练方法②……20

适合人盯人防守的阵形……22

区域防守及其基本要领……24

区域防守的优缺点……26

区域防守的训练方法①……28

区域防守的训练方法②……30

区域防守的训练方法③……32

适合区域防守的阵形……34

人盯人防守和区域防守的混合防守战术……36

比人盯人防守和区域防守更重要的基本原则……38

COLUMN 编者的观点①……40



* 2章 ● CHAPTER 2

阵形和战术

为什么足球需要有阵形……42

4-4-2（平行中场）的特性及应用……44

4-4-2（平行中场）各位置的职责……48

当 4-4-2（平行中场）对阵其他阵形……50

4-4-2（蝶形中场）的特点及应用……52

4-4-2（蝶形中场）各位置的职责……56

当 4-4-2（蝶形中场）对阵其他阵形……58

4-4-2（菱形中场）的特点及应用……60

4-4-2（菱形中场）各位置的职责……64

当 4-4-2（菱形中场）对阵其他阵形……66

4-2-3-1 的特点及应用……68

4-2-3-1 各位置的职责……72

当 4-2-3-1 对阵其他阵形……74

4-3-3 的特点及应用……76

4-3-3 各位置的职责……80

当 4-3-3 对阵其他阵形……82

3-4-3 的特点及应用……84

3-4-3 各位置的职责……88

当 3-4-3 对阵其他阵形……90

4-1-4-1 的特点及应用……92

4-1-4-1 各位置的职责……96

当 4-1-4-1 对阵其他阵形……98

3-5-2 的特点及应用……100

3-5-2 各位置的职责……104

当 3-5-2 对阵其他阵形……106

COLUMN 编者的观点②……108



第3章 ● CHAPTER 3

球队战术

压迫式打法的思路和基本要领……110

如何有效实施压迫式打法……112

压迫式打法的例子①……114

压迫式打法的例子②……116

压迫式打法的训练方法①……118

压迫式打法的训练方法②……120

压迫式打法的训练方法③……122

防守反击的思路和基本要领……124

如何有效实施防守反击……126

防守反击的例子①……128

防守反击的例子②……130

防守反击的训练方法①……132

防守反击的训练方法②……134

防守反击的训练方法③……136

短距离反击的思路和基本要领……138

如何有效实施短距离反击……140

短距离反击的例子①……142

短距离反击的例子②……144

短距离反击的训练方法①……146

短距离反击的训练方法②……148

短距离反击的训练方法③……150

边路进攻的思路和基本要领……152

如何有效实施边路进攻……154

边路进攻的例子①……156

边路进攻的例子②……158

边路进攻的训练方法①……160

边路进攻的训练方法②……162

转换边路战术的思路和基本要领……164

如何有效实施转换边路战术……166

转换边路战术的例子①……168

转换边路战术的例子②……170

转换边路战术的训练方法①……172

转换边路战术的训练方法②……174

高位策应的思路和基本要领……176

如何有效实施高位策应……178

高位策应的例子①……180

高位策应的例子②……182

高位策应的训练方法①……184

高位策应的训练方法②……186

控球打法的思路和基础……188

如何有效实施控球打法……190

控球打法的例子①……192

控球打法的例子②……194

控球打法的训练方法①……196

控球打法的训练方法②……198

移动防线的思路和基本要领……200

如何有效移动防线……202

移动防线的例子……204

移动防线的训练方法①……206

移动防线的训练方法②……208

COLUMN 编者的观点③……210



第4章 ● CHAPTER 4

定位球战术

防御角球的基本要领 ( 人盯人 )……212

防御角球的基本要领 ( 区域防守 )……214

角球进攻的基本要领……216

角球进攻的套路①……218

角球进攻的套路②……220

角球进攻的套路③……222

直接任意球的防守……224

直接任意球的进攻……226

间接任意球的进攻套路①……228

间接任意球的进攻套路②……230

界外球的套路①……232

界外球的套路②……234

COLUMN 编者的观点④……236



第5章 ● CHAPTER 5

边后卫的基本知识和战术

边后卫的任务和基本要求……238

边后卫的防守（一对一）……240

边后卫的防守（站位）……242

边后卫的防守（补位）……244

边后卫的防守（传中）……246

叠瓦式跑动的时机……248

叠瓦式跑动的套路……250



写在* 后

尊重同伴，保持谦虚的姿态，磨炼自己的个人能力……252 显示全部信息

《足球战术与阵形图解：思路解说、案例分析及训练方法》是学习掌握足球阵形和运用足球战术的指导书。全书用图解的形式介绍了足球战术的基础知识、阵形和战术、球队战术、定位球战术以及边后卫的基本知识和战术，是一本一看便懂、一学即会的足球战术宝典。书中除了有基本足球战术的解说，还有具体的对团队战术和个人战术的讲解。如果你想在赛场上真正发挥出自己的实力，在修炼足球技术的同时，也要学会运用足球战术。《足球战术与阵形图解：思路解说、案例分析及训练方法》有助于足球教练、球员及足球爱好者提升足球技战术水平。
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彻底图解，一看* 懂，来自巴西、阿根廷、西班牙、荷兰等高水平足球队的战术与训练方法！ 高位逼抢、边路进攻、防守反击、收缩防线 全面解析足球个人战术和团队战术 战术要领、阵形应用、实战解析 系统打造球队的战斗力 

绿茵场上的智慧博弈：深入解析足球战术的精髓与实战应用 本书并非一本简单的战术手册，而是一次对足球运动智慧与艺术的深度探索。它旨在带领读者穿越层层迷雾，直抵足球战术的核心，理解那些决定胜负的关键要素，并学会如何在瞬息万变的赛场上灵活运用。 洞悉战术思维的脉络： 我们首先要理解，足球战术绝非一成不变的教条，而是教练智慧的结晶，是球员在比赛中不断思考、判断和执行的动态过程。本书将从战术思维的起源讲起，剖析教练团队是如何通过观察、数据分析以及对对手的了解，构建一套完整的比赛计划。我们将深入探讨战术的层次性，从整体战术（进攻与防守策略）到局部战术（边路进攻、中路渗透、高位逼抢、区域防守等），再到个人战术（如何通过技术和意识做出最佳选择）。 剖析经典阵形的演变与应用： 阵形是战术的骨架，但并非一成不变的几何图形。本书将以历史的视角，追溯足球阵形的发展脉络。我们将详细解读从早期的“金字塔”阵形，到如今被广泛使用的4-4-2、4-3-3、3-5-2等主流阵形，以及其背后所蕴含的进攻与防守哲学。每一项阵形，不仅仅是球员位置的排列，更是对空间利用、人员流动以及整体配合的系统设计。我们将深入分析不同阵形在进攻和防守阶段的优势与劣势，以及如何根据对手的特点、自身球员的优势以及比赛的具体情况，来选择和调整最适合的阵形。例如，为何某些球队偏爱4-3-3的边路进攻，而另一些球队则倾向于3-5-2的中路推进？我们将通过详细的图解和逻辑推理，揭示其中的奥秘。 实战案例的深度剖析： 理论的再精彩，终究需要实战来检验。本书将精选一系列经典的足球比赛，对其中的战术对抗进行抽丝剥茧般的分析。我们将不仅仅关注比赛的胜负，更会聚焦于比赛进程中那些至关重要的战术调整、临场应变以及球员的个体执行。通过对不同教练、不同球队、不同时代战术风格的对比分析，读者将能够更深刻地理解战术的生命力以及它在不同情境下的适应性。我们将分析： 经典对决中的战术博弈： 如同一场棋局，双方教练如何通过战术布局和临场调整，试图压制对手，抓住转瞬即逝的机会。 以弱胜强的战术智慧： 如何利用精妙的战术设计，弥补实力上的差距，爆冷击败强大的对手。 巨星的战术作用： 分析球星如何在特定的战术体系中发挥其最大价值，以及他们的存在对整个战术体系的影响。 特定战术主题的案例解析： 例如，深入分析如何破解区域防守，如何在高压下组织进攻，如何有效地进行定位球战术等。 从理解到实践的训练指导： 战术的理解最终要转化为球场上的执行力。本书将提供一系列针对性的训练方法，帮助读者将理论知识转化为实际能力。这些训练方法将涵盖： 基础技术与战术意识的结合： 如何在基础传接球、盘带、射门训练中融入战术元素，培养球员的战术意识。 小场地训练的战术模拟： 利用小场地限制空间，模拟比赛中的关键战术场景，提高球员的快速决策和执行能力。 分组对抗的战术演练： 设计不同战术意图的分组对抗，让球员在真实的比赛环境中演练战术配合。 录像分析与讲解： 引导读者如何通过观看比赛录像，学习和分析战术，提升自己的战术理解能力。 教练员的战术布置与沟通技巧： 为教练员提供如何清晰地向球员传达战术意图，并有效地进行赛前、赛中指导的建议。 培养卓越的足球智慧： 本书的目标是培养读者成为一个更懂足球的观察者、参与者，甚至是未来的创造者。它将帮助你： 提升观赛的深度： 从简单的看热闹，转变为能够洞察比赛背后深层战术逻辑的资深球迷。 指导球员的训练： 为教练员提供系统性的战术教学思路和训练方法。 提升球员的比赛理解： 帮助球员理解教练意图，并在比赛中做出更明智的战术选择。 激发足球创新的灵感： 在理解经典战术的基础上，尝试和探索新的战术理念。 足球不仅仅是22个人的奔跑，更是智慧的碰撞，是团队的协作，是心理的较量。本书将带领你踏上一段深入足球灵魂的旅程，让你领略绿茵场上最迷人的智慧博弈。

评分☆☆☆☆☆

这本《足球战术与阵形图解》简直是我近年来读到最实用的足球教学书籍了！作为一个从小就热爱足球，但一直觉得自己对战术理解不够深入的球迷，这本书简直是为我量身定做的。以前看比赛，总觉得教练们排兵布阵、临场换人有种神秘感，而这本书却用非常直观的图解方式，把那些复杂的战术概念一一拆解开来，仿佛一下子打开了我对足球理解的新世界。 我特别喜欢它对不同阵形的讲解。不仅仅是简单的列出数字，比如4-4-2、4-3-3，而是深入分析了每个阵形的核心思想、优势劣势，以及在不同比赛阶段应该如何调整。书中的图例设计非常精巧，不仅有球员的位置示意，还用箭头和颜色标注了传球线路、跑动方向，甚至连防守时的站位和压迫方式都清晰可见。我常常一边翻阅，一边在脑海中回放我喜欢的球队的比赛片段，恍然大悟原来他们当时是这样做的！ 更让我惊喜的是，书中还结合了大量的实战案例分析。选取了一些经典的比赛，比如世界大赛中的焦点之战，甚至是中小球队以弱胜强的励志故事，详细剖析了他们成功的战术运用。通过这些真实的案例，我不仅能理解理论知识，更能看到战术是如何在绿茵场上转化为胜利的关键。这让我觉得这本书非常有价值，它不仅仅是理论的堆砌，更是对足球智慧的提炼和传承。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚拿到《足球战术与阵形图解》这本书的时候，我还有点犹豫，怕它过于学术化，对我这个纯粹的球迷来说有点难度。但翻开第一页，我就被它深深吸引住了。这本书最让我赞赏的一点是它的“图解”能力。每一个战术概念、每一个阵形的变化，都配有清晰、简洁的图示，而且图示的设计非常巧妙，能够准确地传达信息，让我一目了然。 我一直对足球比赛中的“压迫”和“反压迫”概念感到好奇，觉得这是决定比赛走向的关键。这本书用了相当大的篇幅来讲解这些内容，而且通过大量的图例，把不同区域的压迫方式、球员的协防路线都描绘得淋漓尽致。我甚至可以想象自己作为一名后腰，在书中给出的图示下，应该如何进行拦截和逼抢。 更让我印象深刻的是，书中对于进攻端的战术讲解也同样细致。比如如何通过边路的配合撕开对手防线，如何在中路进行渗透，以及定位球的战术套路等等。这些内容不仅仅是理论的介绍，还穿插了大量的比赛案例，让我能够将理论与实践相结合。读完这本书，我感觉自己就像经历了一次足球战术的“大脑升级”，对比赛的理解更加深刻，也更加享受足球带来的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

读完这本《足球战术与阵形图解》，我感觉自己对足球的理解上升到了一个全新的高度。作为一个业余爱好者，参加周末的野球比赛时，总觉得在战术层面比较被动，只能跟着感觉走。这本书的出现，就像是给我打开了一扇通往专业领域的大门。它没有使用过于晦涩难懂的专业术语，而是用一种非常接地气的方式，将复杂的战术原理娓娓道来。 我尤其欣赏书中关于“如何训练”的部分。它不仅仅是讲解战术，更提供了切实可行的训练方法和 drills。我尝试着把书中的一些简单易懂的训练内容，在和朋友踢球前进行模拟，效果出奇的好！队员们之间的跑位配合、传接球的默契度都得到了明显的提升。这本书让我明白，好的战术不仅仅是纸上谈兵，更需要通过科学的训练来落地执行。 另外，这本书在阵形讲解上也很有独到之处。它不会一味地推崇某种“最优”阵形，而是强调根据球员特点、对手情况以及比赛阶段来灵活选择和调整。书中的图示非常直观，让我能够清晰地看到不同球员在不同阵形中的职责和移动路线。这对于我这种喜欢思考足球比赛的球迷来说，简直是如获至宝。感觉以后看比赛，我不再只是关注进球和精彩瞬间，更能品味到其中深藏的战术智慧。

评分☆☆☆☆☆

《足球战术与阵形图解》这本书，绝对是我近期阅读过的最让我惊喜的足球类读物。作为一个资深的球迷，我一直对足球比赛中的战术层面有着浓厚的兴趣，但很多时候，感觉自己看得不够深入，理解得不够透彻。这本书的出现，就像是一盏明灯，照亮了我对足球战术理解的道路。 书中对于“阵形”的讲解，绝不仅仅是简单的数字堆砌。它深入剖析了每个阵形的核心理念、攻防转换的特点，以及在不同情况下的调整策略。让我印象最深的是，书中详细讲解了如何根据“球员的特点”来选择和布置阵形。这让我意识到，好的战术设计，从来都不是脱离实际的，而是要与场上的球员紧密结合。 而且，这本书的“训练方法”部分，也是我非常看重的一点。它不仅仅是停留在理论层面，更是提供了非常具体、可操作的训练指导。我尝试着把书中介绍的一些小训练，运用到自己参与的业余比赛中，发现队员们的跑动意识、配合默契度都有了显著的提升。这让我深切感受到，这本书不仅仅是知识的传授，更是实力的提升。这本书的价值，远远超出了我的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书《足球战术与阵形图解》完全颠覆了我以往对足球战术书籍的认知。我曾经尝试过阅读一些市面上的战术书籍，但很多都过于理论化，或者充斥着我无法理解的术语，读起来非常枯燥。而这本书则完全不同，它以一种非常通俗易懂的方式，将复杂的战术知识呈现出来，而且每一页都充满了干货。 我最喜欢的是它对不同“思路”的解说。书中不仅讲解了阵形本身，更重要的是分析了在不同阵形下，教练们想要实现的战术意图是什么，球员们应该具备什么样的思维模式。比如，在“控球型”的4-3-3阵形下，中场球员的站位和传球选择有什么讲究，边锋应该如何拉扯空间等等。这些“为什么”的解答，比单纯的“是什么”更有价值。 书中大量的案例分析也让我受益匪浅。它选取了不同年代、不同风格的球队的比赛作为例子，让我看到了战术的演变和创新。通过对这些经典战役的深入剖析，我不仅学习到了具体的战术打法，更重要的是理解了足球运动中“变”与“不变”的哲学。这本书让我觉得，学习足球战术，就像是在学习一门博大精深的学问，而这本书，无疑是开启这扇大门的一把金钥匙。