正版 青少年身體使用手冊 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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美麥考伊，美威伯曼，瀋嘉琪 著
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發表於2024-12-01
商品介绍
店鋪： 易寶易硯圖書專營店
齣版社： 未來齣版社
ISBN：9787541735288
商品編碼：29547683810
包裝：平裝
齣版時間：2008-05-01
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書籍描述
| 圖書基本信息 | |
| 圖書名稱 | 青少年身體使用手冊 |
| 作者 | (美)麥考伊,(美)威伯曼,瀋嘉琪 |
| 定價 | 26.80元 |
| 齣版社 | 未來齣版社 |
| ISBN | 9787541735288 |
| 齣版日期 | 2008-05-01 |
| 字數 | |
| 頁碼 | |
| 版次 | 1 |
| 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 16開 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 青少年忠實的勵誌刊物《意林》誠意推薦！本書曾榮獲美國圖書館協會青少年*圖書奬！本書提供你關於健康與健美、情緒、感情、性的疑問、未來的計劃與夢想等方麵的討論與協助。我們會陪伴你度過所有的改變與挑戰——在今日以及未來好幾年！ 營養、健康、、情感、性睏惑。所有青春期少男少女想要知道，必須知道的一切！ 生理的改變、心情的起伏與矛盾、麵對戀愛與失戀的態度、麵對性愛的好奇、性取嚮的睏擾、打造美麗外錶的秘訣、如何拒絕煙酒與、意外懷孕的處理方式、利用網絡幫助自己等等。美國圖書館協會青少年*圖書奬。5星級讀者評價，指導兩代美國人，美國專傢30年心血打造。 青少年忠實的勵誌刊物《意林》2008溫暖推薦！年輕的你真的需要這本書！父母、師長送給青春期子女好的書！暢銷美國二十多年、青少年醫學專傢撰寫、反復再版、指導兩代美國人成長的經典指導書！人人都有，你還要猶豫嗎？！ 美國青少年歡迎的青春期健康指導書，中國的青少年也應該人手一本！“90後”正需要——瞭解身體，掌握自己的成長節奏！“80後”須補課——快快補上你錯過的青春期性教育！ 你怕自己不正常？過於羞澀？遇到睏難？很好奇？或者很坦然？都請打開這本書！逃避不如麵對！不要因為青少年時期的懵懂無知做下後悔終生的事情！ |
| 作者簡介 | |
| 凱西·麥考伊博士（Kathy McCOy，Ph.D.）： 著有11本書，是一位得奬作者及心理治療師，在加州帕薩德納（PaSsaDEna）執業。曾任《十七歲》雜誌專欄作傢，《青少年》雜誌編輯，他為雜誌、報紙、專業期刊，例如《讀者文摘》《紐約時報》《新女性》《傢庭期刊》《臨床兒童醫 |
| 目錄 | |
| 前言 歡迎來到新世紀、新時代 章 我正常嗎 我的發育情況正常嗎 我的身體正常嗎 我有這些感覺正常嗎 這樣的改變很正常 快速掃描 第二章 女性的身體 女性的生理構造 生理的發育 乳房 月經 關於月經的疑問 女性衛生用品 陰道的健康與感染 陰道感染 從女孩變成女人 快速掃描 第三章 男性的身體 男性的生理構造 生理的發育 特殊問題 身高太矮 青春期小瘤／青春期男性女乳癥 前列腺炎 丘疹 隱睾 癌 良性的腫塊 的問題 腹疼痛 的問題 從男孩變成男人 快速掃描 第四章 情緒 對自己的感覺 對父母的感覺 對傢庭變化的感覺 愛情 憤怒 害羞 無聊 情緒與網絡 壓力 反叛與自我傷害 歧視 身體、精神與待 約會 抑鬱 重度抑鬱癥，單次發作或重復發作 輕度抑鬱癥 躁鬱癥 如果你為瞭人、事物的逝去而憂傷 如果你覺得抑鬱 如果抑鬱的心情持續 想自殺 想自殺時 健康與情緒 快速掃描 第五章 吃齣健康 吃什麼像什麼嗎 輕鬆改進飲食習慣 保持理想體重 如果你覺得自己太瘦 如果你覺得自己太胖 快速掃描 第六章 為健康而運動 適閤你的運動計劃 打造充滿活力的新生活 為健康動起來 快速掃描 第七章 健康的身體，漂亮的外錶 健康的皮膚 青春痘 濕疹 乾癬(牛皮癬) 疣 痣 熱愛陽光者的防曬指南 健康的腳、指甲與頭發 腳 指甲 頭發 健康的眼睛 隱形眼鏡 眼睛的手術 照顧眼睛 健康的牙齒與牙齦 牙周病及其預防 美白、牙雕、隱形牙套與其他新發明 創造美麗的特殊方法 整形手術 美容用品 特殊問題 穿耳洞與其他部位穿環 毛發過盛 齣汗 值得懷疑的美容輔助用品 創造美麗、健康的未來 快速掃描 第八章 藥物、酒精與 勇於說“不” 這代錶什麼意義 這些麻煩物質的真正危險 這些物質會殘害健康，也會殘害生命 抽煙 無煙的 酒精 吸膠 興奮劑 LSD 閤成代謝雄性激素類固醇 嚮吸毒、飲酒與抽煙說“不” 從一開始就說“不” 如何說“不”又不會被當成呆瓜 戒掉壞習慣 快速掃描 第九章 身心平衡 壓力 頭痛 緊張性頭痛 抑鬱性頭痛 偏頭痛 壓力與胃 腸易激綜閤徵 壓力與飲食失調 害怕肥胖癥候群 神經性厭食癥 貪食癥 強迫性進食 高血壓 另類醫學：新，舊療法 身與心的關聯 快速掃描 第十章 特殊醫療需求 過敏 貧血癥 缺鐵性貧血 鐮狀細胞貧血癥 哮喘 夜間尿床 糖尿病 癲癇 傳染性單核細胞增多癥 脛骨結節骨軟骨病 脊椎側彎 尿道感染 與特殊醫療需求共同生活 快速掃描 第十一章 性與你 性是生活的一部分 性取嚮 性教育 性或不性 自慰 性際關係 慎防約會暴力與約會 要怎麼知道自己準備好瞭 性vs.親密 快速掃描 第十二章 性病的真相 細菌性陰道炎 衣原體 生殖器皰疹 生殖器疣 傳染性軟疣 陰虱 疥瘡 梅毒 股癬(胯下癢) 滴蟲感染 認識肝炎 如果你得瞭A型肝炎 如果你得瞭B型肝炎 預防C型肝炎 什麼是“安全” “安全”十大守則 快速掃描 第十三章 避孕：預防一點，受益無限 不避孕的五個爛藉口 可能懷孕的情況 年輕人可以取得的避孕用品 閤法的避孕途徑 避孕的方法 口服避孕藥 Depo-ProVera 諾普蘭 膜 帽 保險套(男用) 保險套(女用) 劑、乳膏和泡沫 自然避孕法 結紮 在緊急情況下 未來的避孕法 快速掃描 第十四章 懷孕和為人父母 我適閤當父母瞭嗎 我懷孕瞭嗎 懷孕的決定 生下孩子，和孩子的父親結婚 生下孩子，自己撫養 生下孩子，交給彆人領養 墮胎 後續醫護的重要性 假如你決定生下孩子 假如你決定墮胎 依照你的決定生活 快速掃描 第十五章 如何開口尋求幫助 緊急情況 性生活很活躍時 定期健康檢查時 對身體有疑問時 醫療的法律麵 與醫師溝通 身體檢查 一般檢查 男性生殖器檢查 女性婦科檢查 直腸檢查 繼續一般檢查 實驗室檢查 從醫療網站尋求幫助 為心理健康尋求幫助 為什麼要看心理治療師 誰是心理健康專傢 如何找心理治療師 什麼是好的心理治療 邁嚮健康的未來 快速掃描 |
