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9787500929574 泰拳基础训练读本 人民体育出版社 舒建臣著 epub pdf mobi txt 电子书 下载

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舒建臣著 著

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发表于2024-11-29

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商品介绍


店铺： 聚雅图书专营店
出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500929574
商品编码：29559112387
包装：平装
出版时间：2006-11-01

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书籍描述

基本信息

书名：泰拳基础训练读本

定价：25.00元

作者：舒建臣著

出版社：人民体育出版社

出版日期：2006-11-01

ISBN：9787500929574

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

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内容提要

目录

章泰拳的历史和发展状况
　节泰拳的基本概念
　第二节古代泰拳
　 一、古代泰拳的历史演变
　 二、古代泰拳的较艺形式
　 三、古代泰拳的拳法组成
　 四、古代泰拳练功法
　第三节　现代泰拳
　一、现代泰拳简介
　 二、现代泰拳的拳场
　 三、现代泰拳的拳馆
　 四、现代泰拳的拳手
　 五、现代泰拳影响的民风
　 六、现代泰拳的比赛方式和特点
　第四节泰拳与中国武术
　第五节泰拳的练功方法探秘
　 一、泰拳独特的练功法
　 二、泰拳的全方位的攻防技术
　 三、泰拳出色的心理素质
第二章　泰拳的基本知识
　节　泰拳的组成要素
　　一、体魄
　　二、耐性
　　三、速度
　　四、智谋
　　五、武艺
　第二节　泰拳的哲学理念
　　一、四元素
　　二、圆通之论
　第三节　泰拳的练武精神
　　一、习练泰拳的动机
　　二、练武精神
第三章　泰拳的基本功
　节　泰拳拳桩
　　一、拳桩的基本姿势
　　二、拳桩的实践要素
　第二节　拳桩的圆通运用
　第三节　泰拳的步法
　第四节　泰拳的步法训练
　　一、泰拳的基本步法训练
　　二、各种步综合训练
　　三、器具训练
　　四、助手配合练习　
　　五、泰拳步法与技击的各种因素之关系
第四章　泰拳的技术分类　
第五章　泰拳的相关训练问题

作者介绍

文摘

序言


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