羽毛球入門、提高訓練與實戰 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

羽毛球入門、提高訓練與實戰 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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劉瑛,韓文華著 著

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發表於2024-11-24

商品介绍



店鋪: 夜語笙簫圖書專營店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122219787
商品編碼:29590181742
包裝:平裝
齣版時間:2015-01-01

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書籍描述

基本信息

書名:羽毛球入門、提高訓練與實戰

定價:19.80元

作者:劉瑛,韓文華著

齣版社:化學工業齣版社

齣版日期:2015-01-01

ISBN:9787122219787

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:大32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


1.從入門到提高,圖文並茂,羽毛球愛好者自學實用寶典;
  2.圖解解析單雙打攻防技戰術,容易理解,便於掌握和實踐中提高技戰術水平;
  3.內容簡單實用,科學有效,一看就懂,一學就會。

內容提要


本書以羽毛球入門和提高為基礎,以技術和戰術為主綫,圖文並茂,將抽象的羽毛球運動理論知識同實際運用相結閤,使讀者能夠簡易明瞭地學習掌握羽毛球運動技術與戰術,是羽毛球愛好者和初學羽毛球運動人群的*選擇。

目錄


章 羽毛球運動概述
 節 羽毛球運動的起源和演變
 第二節 羽毛球運動的特點及鍛煉價值
第二章 羽毛球運動基本知識
 節 場地及器材
 第二節 球拍與球
 第三節 握拍法
 第四節 技術與戰術術語
第三章 羽毛球運動單打技術
 節 前場擊球技術與方法
 第二節 中場擊球技術與方法
 第三節 後場擊球技術與方法
第四章 羽毛球運動單打戰術與運用
 節 單打進攻戰術
 第二節 單打防守戰術
第五章 羽毛球運動雙打技術
 節 雙打的握拍、發球與接發球方法
 第二節 羽毛球雙打的擊球技術
第六章 羽毛球運動雙打戰術與運用
 節 雙打進攻戰術
 第二節 其他雙打防守戰術
第七章 羽毛球身體訓練方法

作者介紹


劉瑛,西南科技大學體育學科部,講師,2007年畢業於西安體育學院,體育教育訓練學專業,碩士學位,研究生學曆。畢業至今在西南科技大學從事羽毛球、排球等項目的教學訓練任務,同時承擔有青少年羽毛球培訓課程,在體育教學與訓練、青少年體育教學和訓練方麵有的基礎和經驗。

文摘


序言



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