正版 新籃球規則圖解+籃球技戰術 從入門到精通 共2冊 籃球比賽規則大全 籃球基礎與戰術 籃球教 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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9787122289292  9787122299369  YL2537

書名：新籃球規則圖解

定價：49.80元

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122299369

版次：1

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-09-01

用紙：膠版紙

頁數：156

字數：188000

正文語種：188000

《 新籃球規則圖解》全麵而地將新版籃球規則和裁判方法的主要條款進行瞭詮釋。書中編寫內容從基本執裁要素入手，結閤裁判員的實踐經驗，將新舊規則進行對比，幫助教練員更好的展現齣指揮纔能、幫助運動員更好的發揮齣技術水平，幫助裁判員更好的錶現齣執裁能力。 

 《 新籃球規則圖解》可作為裁判員和廣大裁判愛好者學習籃球規則、裁判法的輔導用書，也可作為廣大籃球愛好者提高競技水平和欣賞水平的參考資料。

章 比賽 1 

第1條 定義 2 

第二章 球場和器材 3 

第2條 球場 4 

第3條 器材 17 

第三章 球隊 19 

第4條 球隊 20 

第5條 隊員受傷 23 

第6條 隊長職責和權力 24 

第7條 教練員職責和權力 24 

第四章 比賽通則 26 

第8條 比賽時間、比分相等和決勝期 27 

第9條 比賽或節的開始或結束 28 

第10條 球的狀態 29 

第11條 隊員和裁判員的位置 31 

第12條 跳球和交替擁有 31 

第13條 如何打球 34 

第14條 控製球 34 

第15條 隊員正在做投籃動作 35 

第16條 球中籃和它的得分值 36 

第17條 擲球入界 37 

第18條 暫停 39 

第19條 替換 42 

第20條 比賽因棄權告負 44 

第21條 比賽因缺少隊員告負 45 

第五章 違例 46 

第22條 違例 47 

第23條 隊員齣界和球齣界 47 

第24條 運球 48 

第25條 帶球走 52 

第26條 3秒鍾 55 

第27條 被嚴密防守的隊員 56 

第28條 8秒鍾 59 

第29條 24秒鍾 60 

第30條 球迴後場 64 

第31條 乾涉得分和乾擾得分 66 

第六章 犯規 71 

第32條 犯規 72 

第33條 接觸的一般原則 72 

第34條 侵人犯規 89 

第35條 雙方犯規 90 

第36條 違反體育道德的犯規 91 

第37條 取消比賽資格的犯規 93 

第38條 技術犯規 94 

第39條 打架 97 

第七章 一般規定 101 

第40條 隊員5次犯規 102 

第41條 全隊犯規的處罰 102 

第42條 特殊情況 103 

第43條 罰球 104 

第44條 可糾正的失誤 106 

第八章 裁判員、記錄颱人員和技術代錶 109 

第45條 裁判員、記錄颱人員和技術代錶的職責和權力 110 

第46條 主裁判員的職責和權力 110 

第47條 裁判員的職責和權力 113 

第48條 記錄員和助理記錄員的職責 114 

第49條 計時員的職責 115 

第50條 進攻計時員的職責 116 

附錄1 排名規則變化 119 

附錄2 裁判員手勢變化 121 

附錄3 裁判法的變化 135 

附錄4 三人籃球規則 137 

第1條 場地和用球 138 

第2條 球隊 138 

第3條 比賽裁判 138 

第4條 比賽開始 138 

第5條 得分 141 

第6條 比賽時間/勝者 142 

第7條 犯規/罰球 143 

第8條 如何打球 147 

第9條 拖延比賽 151 

第10條 換人 151 

第11條 暫停 152 

第12條 抗議程序 152 

第13條 隊伍排名 153 

第14條 種子隊的規定 154 

第15條 取消比賽資格 154

書名：籃球技戰術：從入門到精通

定價：29.00元

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122289292

版次：1

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-03-01

用紙：膠版紙

頁數：149

字數：182000

正文語種：中文

《籃球技戰術：從入門到精通》共分為六章，章為籃球運動概述，簡要介紹瞭籃球運動的發展和特點。第二章為個人技術，對個人基礎技術做瞭詳細介紹。第三章為基礎配閤，主要講解兩三人之間的配閤。第四章為戰術運用與訓練實例，介紹瞭一些基礎的攻防戰術。第五章介紹瞭籃球運動的體能訓練。第六章為籃球運動中的常見損傷及處理。其中，技戰術相關內容從攻防不同角度齣發，注重基礎，並給齣瞭一些高效實用的練習方法，方便讀者學習掌握。

章籃球運動概述/1

節籃球運動的興起與發展/1

第二節籃球運動的特點與意義/2

第二章個人技術/5

節個人進攻技術/5

一、移動和腳步/5

二、運球/13

三、傳球與接球/24

四、投籃與上籃/37

五、持球突破/44

第二節個人防守技術/47

一、防守動作/47

二、防守技巧/54

第三章基礎配閤/63

節進攻配閤/63

一、傳切/63

二、掩護/64

三、突破分球/68

四、策應/69

第二節防守配閤/71

一、關門/71

二、換防/72

三、補防/74

四、夾擊/74

第三節組閤技術訓練/75

一、組閤技術訓練的要求/75

二、進攻組閤技術訓練/76

三、防守組閤技術訓練/80

第四章戰術運用與訓練實例/85

節快攻戰術與防守/85

一、快攻戰術/85

二、快攻的防守/88

第二節區域聯防和進攻區域聯防/89

一、區域聯防/89

二、進攻區域聯防/96

第三節半場人盯人防守和進攻半場人盯人方法/101

一、半場人盯人防守/101

二、進攻半場人盯人方法/107

第五章籃球運動的體能訓練/119

節力量素質訓練/120

第二節速度素質訓練/123

第三節耐力素質訓練/125

第四節彈跳素質訓練/128

第五節靈敏素質訓練/130

第六節柔韌素質訓練/133

第六章籃球運動中的常見損傷及處理/137

節運動損傷概述/137

第二節籃球運動常見損傷及處理/140

參考文獻/150

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