办公e族的健身瑜伽 9787564405434 epub pdf  mobi txt 电子书 下载

办公e族的健身瑜伽 9787564405434 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

办公e族的健身瑜伽 9787564405434 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


简体网页||繁体网页
崔云霞 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    

想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-11


商品介绍



店铺: 琅琅图书专营店
出版社: 北京体育大学出版社
ISBN:9787564405434
商品编码:29621631353
包装:平装
出版时间:2013-01-01

办公e族的健身瑜伽 9787564405434 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍





书籍描述

   图书基本信息
图书名称 办公e族的健身瑜伽 作者 崔云霞
定价 30.00元 出版社 北京体育大学出版社
ISBN 9787564405434 出版日期 2013-01-01
字数 页码
版次 1 装帧 平装
开本 16开 商品重量 0.300Kg

   内容简介

  全书以轻松流畅的文字揭开了瑜伽神秘的面纱,即使对瑜伽毫无了解的人,也能为之深深吸引。同时,书中还深入剖析了办公E族在办公室里身心疲惫的根源,从而设计出具有针对性的瑜伽招式,有效预防和减轻办公E族们容易出现的颈椎病、肩周炎、鼠标手等办公室“文明病”;亦可缓解压力,调节情绪,预防和减轻白领心理病。对于爱美白领们所关心的身材塑造、容颜保鲜、健康排毒等问题,本书也提供了适当的动作和练习。


   作者简介

   目录

PART1.神奇瑜伽

PART2.绽放活力

PART3.10分钟能量补给

PART4.轻松减压

PART5.美体塑形

PART6.排毒美颜

PART7.对抗现代病

PART8.瑜伽饮食


   编辑推荐

   文摘

   序言

办公e族的健身瑜伽 9787564405434 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

办公e族的健身瑜伽 9787564405434 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

办公e族的健身瑜伽 9787564405434 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

办公e族的健身瑜伽 9787564405434 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

办公e族的健身瑜伽 9787564405434 epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

办公e族的健身瑜伽 9787564405434 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

办公e族的健身瑜伽 9787564405434 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关书籍


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有