聰明寶貝餐 9787543667907 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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廖嘉音,柯俊年閤著 著

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發表於2024-11-27

商品介绍



店鋪: 琅琅圖書專營店
齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787543667907
商品編碼:29624834670
包裝:平裝
齣版時間:2011-03-01

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書籍描述

   圖書基本信息
圖書名稱 聰明寶貝餐 作者 廖嘉音, 柯俊年閤著
定價 19.00元 齣版社 青島齣版社
ISBN 9787543667907 齣版日期 2011-03-01
字數 頁碼
版次 5 裝幀 平裝
開本 12k 商品重量 0.281Kg

   內容簡介

  本書儂寶寶各個發育成長階段——O~3個月哺乳期Baby的哺乳重點、4~12個月離乳期Baby的輔食喂食要點、1~3歲幼兒餐點的設計要點……詳析各階段寶寶所需的營養和飲食形態,同時教給爸爸媽媽們判斷寶寶是否健康地成長的正確方法。
  本書中食譜依寶寶成長階段而做不同的設計,在各階段的食譜之前,營養師均提齣貼心提示,供爸爸媽媽先掌握調配重點:食譜內還有烹飪老師的烹調建議,讓新手父母入廚更加得心應手。


   作者簡介

   目錄

推薦序一
推薦序二
作者序一
作者序二
關於本書
爸媽應知的Baby飲食知識
 嬰幼兒階段的營養影響一生
 生長麯綫圖是寶寶發育的成績錶
 幫寶寶做飲食記錄
 小嬰兒吃東西也有個性
0~3個月·靠奶過活
 0~3個月的Baby生長快
 為瞭自己和孩子,盡量喂母乳
 奶粉大作戰
 哪些嬰兒需要特殊配方奶粉
4~12個月·輔食是配角
 隻喝牛奶已不能滿足成長所需
 參考《中國居民膳食指南》,帶孩子科學進食
 在兩餐之間喂輔食
 添加輔食的原則和技巧
 該補鐵啦!
4~6個月輔食
 米糊/米湯
 麥糊/小白菜汁/圓白菜汁/鬍蘿蔔汁
 蘋果汁/奇異果法/葡萄汁
 柳橙汁/橙汁米糊/水梨汁
7~9個月輔食
 毛豆牛奶/南瓜泥/木瓜泥
 饅頭豆漿/自製磨牙餅/地瓜粥
 鮮魚粥/肉泥麵糊/黃金蛋糊
 蛋黃泥/雞肝薯泥/黃瓜蒸蛋
10~12個月輔食
 山藥粥
 絲瓜麵綫/鱈魚麵
 茄汁通心粉/法國吐司
 南瓜拌飯/牛肉河粉
 雞肉餛飩/烤馬鈴薯
 燴雙蔬/羅宋湯
 蔬菜丸子湯/神奇寶貝蛋
 美式蛋捲/味噌蘿蔔蟹肉湯
 鮮蝦豆腐
 鮭魚肉餅/牡蠣鮮湯
 魚鬆
 胚芽米漿/鮮果凍
1歲起·媽媽是棒的營養大師


   編輯推薦

   文摘

   序言

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