行為心理學 : 瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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龍春華 著

圖書標籤:

• 行為心理學
• 心理學
• 人際關係
• 溝通技巧
• 肢體語言
• 微錶情
• 情緒識彆
• 性格分析
• 社交技巧
• 影響力

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511325488

商品編碼：29632865927

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名：行為心理學 : 瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密

定價：29.80元

作者：龍春華

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787511325488

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的小秘密，破解人性密碼，呈現行為奧秘！ 比讀心術更有效，比攻心術更直接！看過這本書，所有問題將迎刃而解，秘密不再是秘密！這是一本讓你在各種社交場閤如魚得水的成功寶典，一本風靡全球社交場閤的識人指南，一本教你識人，察心的神奇之書。

內容提要

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個性在很大程度上決定著一個人的行為。世界上每個人都有自己的個性，個性從外在看來是指獨特而穩定的行為模式，從內在看來是獨特而穩定態度、思想、認知等。

留心觀察自己與彆人的行為，就會發現，我們身體的一舉一動都在告訴彆人：我是什麼樣的人！因為我們身體的反應往往齣賣瞭我們的個性。同理，我們對一個人個性的瞭解，不僅可以掌握其當前的行為，而且可以根據其個性，預見其未來的行為。

每個人都希望瞭解自己，瞭解他人，人的心理並非琢磨不透，其實它很簡單，行為心理學通過行為分析心理，讓你在日常生活中逐漸瞭解到自己的內心深處，並幫助你分析你周圍人的行為和個性。
希望本書能給那些不善於識人的讀者指點迷津，在學會識人辨人方法的基礎上，掌握為人處世的策略，不僅在職場中如水得魚，還能收獲幸福美滿的婚姻，達到無往不勝的高超境界。

目錄

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上篇解讀日常行為密碼，讓你迅速成為社交達人
　章 道不同不相為謀，解讀朋友微反應尋找真正的知己
　　1.社交場閤擠眉弄眼的朋友善拍馬屁
　　2.說話時喜歡抖動腿腳的朋友自私自利
　　3.握住對方的手久久不放的朋友對友情忠實不渝
　　4.伸齣手五指並攏的人交朋友時不肯推心置腹
　　5.竊竊而笑的人是能共患難的朋友
　　6.拍打腦後部的人不太注重感情
　本章小結
　第二章 背靠大樹好乘涼，解讀貴人微反應揣摩其個人素養
　　1.兩腳並攏站立的人樂於助人
　　2.嘴角嚮上挑的人胸襟開闊
　　3.抽煙時伸直拇指頂住下巴的人前途無量
　　4.邊看書邊吃飯的人野心勃勃
　　5.嚮右的人善於交際
　　6.喜歡把手背在身後的人沉穩、老練
　　7.對你搖頭的人也許正是想幫助你的貴人
　本章小結
　第三章 遠離小人近君子，解讀小人微反應揭露其真麵目
　　1.目光堅定並不代錶誠懇
　　2.眼睛滴溜溜轉的人陰險狡猾
　　3.似笑非笑的人笑裏藏刀
　　4.抓撓脖子錶明對方口是心非
　　5.點頭哈腰的奸似忠
　本章小結
　第四章 化敵為友路好走，解讀對手微反應揣摩其心思
　　1.眼睛斜視不語的對手懷有強烈的嫉妒心
　　2.把煙頭丟在地上，用腳踩滅的對手不服輸
　　3.細讀的對手樂於與人促膝談心
　　4.雙手叉腰的人蓄意挑戰
　　5.端茶杯時小指翹起的人吝嗇
　本章小結
中篇 解讀職場行為密碼，讓你迅速成為職場達人
　第五章 步步高升有妙招，解讀上司微反應摸清其心理狀態
　　1.上司頻繁點頭錶示其很不耐煩
　　2.抬高右眉，錶示對下屬持懷疑態度
　　3.上司跟下屬說話時不看對方錶示其輕視對方
　　4.上司從側麵拍下屬的肩膀以示鼓勵
　　5.十指相互鉗住錶明其正在壓抑內心的不滿
　　6.經常用手轉筆的上司內心正緊張不安
　　7.上司摘下眼鏡往旁邊一扔是否定的信號
　本章小結
　第六章 人見人愛不是夢，解讀同事微反應瞭解其情緒
　　1.露齣滿不在乎的錶情錶明其內心強烈不滿
　　2.視綫遊移不定錶明其心神不寜
　　3.鼻子脹大錶明其恐懼不已
　　4.眼睛往下垂錶明其衊視對方
　　5.眼睛裏溢齣晶瑩的淚珠也是高興的錶現
　　6.一邊打電話，一邊畫圓圈的人內心孤獨
　　7.不停地抓撓耳垂、耳背錶明其內心焦慮
　　8.同事用手指敲擊桌麵錶明其內心有抵觸情緒
　本章小結
　第七章 態度比能力重要，解讀下屬微錶情揣摩其工作態度
　　1.走路沉穩的人做事務實
　　2.喜歡在名片上印上綽號的人沒有責任感
　　3.把辦公桌與抽屜收拾得整整齊齊的人做事井井有條
　　4.打電話習慣性地記下要點的人對工作嚴謹
　　5.寫字字體垂直者責任感強
　　6.“摩拳擦掌”的人工作熱情極高
　本章小結
　第八章 一分鍾拿下訂單，解讀客戶微反應找到突破口
　　1.放大的瞳孔齣賣客戶嘴裏的“不”
　　2.客戶雙眼緊閉錶明其心不在焉
　　3.抓摸下巴錶明其正在考慮如何決定
　　4.客戶雙手摁住膝蓋錶明對方有意起身離開
　　5.腳尖惦起錶示願意閤作
　　6.喝酒時緊捂住杯口的人虛僞
　　7.客戶做齣摘掉自己衣服上絨毛的動作是反對的信號
　本章小結
下篇 解讀情場行為密碼，讓你迅速成為情場達人
　第九章 選對的不選“貴”的，解讀對方微反應做齣正確的選擇
　　1.女孩托盤式姿勢傳遞傾慕之情
　　2.女孩將寵物抱在懷裏暗示她不可能接受你
　　3.女孩雙腿交纏是順從的標簽
　　4.擺弄頭發的女孩希望你能關愛她
　　5.用一隻手捂著嘴巴，靜靜地聽你暢談的女孩非常喜歡你
　　6.相親時一臉無聊的女孩，其實外冷內熱
　　7.喜歡把手機放在上衣口袋的男人值得托付終生
　　8.走路身體前傾的男人懂得珍惜自己的感情
　本章小結
　第十章 戀愛達人有妙招，解讀戀人微反應揣摩其真實意圖
　　1.女朋友舔嘴唇是在誘惑男朋友
　　2.女友搭乘你的摩托車將手扶在你腰上錶明她全心全意愛你
　　3.逛街時，男友與你並排走錶示他把你放在　位
　　4.約會中搶著坐左邊的男人不可靠
　　5.男朋友突然抱起雙臂是自我防衛的體現
　　6.男友在你約會遲到時走來走去錶明他非常在乎你
　　7.男友與你並排坐更有助於愛情的發展
　本章小結
　第十一章 幸福婚姻靠經營，解讀對方微反應尋找心靈的默契
　　1.睡覺時采用嬰兒般睡姿的妻子缺乏安全感
　　2.突然爭著與你接電話的妻子很可能有外遇
　　3.觸摸鼻子的丈夫往往在撒謊
　　4.喝醉後猛打電話的丈夫渴望關懷
　　5.丈夫雙手一攤錶明他已妥協
　　6.將手置於臀部下方的丈夫心裏極度不安
　　本章小結

作者介紹

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西方心理學開山鼻祖弗洛伊德曾經說過這樣一句經典名言：“任何人都無法保守他內心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他。”由此可知，任何一個人的內心都是有蹤跡可循、有端倪可察的，不管他掩蓋得多麼嚴實，隻要我們用心觀察，都會不經意地從各種動作細節中發現蛛絲馬跡。
有時一個人的語言是靠不住的。因為大多數人都能操縱自己的語言，很多人為瞭掩飾自己內心的真實狀態而選擇說謊。然而，語言可以，但人的動作卻不會作假，隻會反映一個人內心的真實想法。隻要我們懂一點行為心理學，那麼就能讀懂對方身體動作背後所隱藏的含義，就能讀懂對方的內心世界。
我在寫本書時，立足於人的行為舉止，從日常生活（朋友、貴人、小人、對手）、職場（上司、同事、下屬、客戶）、情場（戀人、婚姻）三方麵展開闡述，將人的日常行為動作與心理學的知識有效地結閤起來，並以大傢親身經曆的生活小故事為例，希望能幫助讀者解讀他人在各種情景下做齣小動作的不同含義。
本書的特點是根植於經驗總結與理論研究的科學性，內容知識全麵、體例新穎、語言通俗易懂，主要的是貼近生活實際，具有很強的實用性與指導性，值得廣大讀者一讀。
如果你認真閱讀這本書，迅速掌握書中提供的知識與技巧，那麼，當你身處書中所描述的具體情境時，就能很好地作齣判斷。通過觀察、對比對方的麵部錶情與身體動作，你就能瞬間讀懂他人小動作背後所隱藏的秘密。假如他的麵部錶情、動作與語言不一緻，他有可能說謊瞭。
在社交場閤，你扮演著朋友、上司、下屬、同事、閤作夥伴、競爭對手、愛人等社會角色。隻要你處於人際關係當中，就需要與他人打交道，自然就需要瞭解他人的真實心理狀態。因此，你迫切需要懂一點行為心理學。

文摘

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序言

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《洞察人心的微錶情：讀懂潛颱詞，識破真麵目》 內容梗概： 我們每天都在與人打交道，但你是否曾感到，有些話語和錶情似乎隱藏著更深層次的含義？你是否曾因為誤解他人的意圖而錯失良機，或者陷入不必要的尷尬？《洞察人心的微錶情》將帶你踏上一段探索人類內心世界的奇妙旅程，解鎖那些隱藏在細微動作、不經意錶情背後，揭示真實想法與情感的密碼。這本書並非空泛的理論說教，而是以科學的實證研究為基礎，輔以大量生動鮮活的案例，讓你在輕鬆的閱讀中，掌握一套實用的“讀心術”，成為一個更懂得他人、也更瞭解自己的人。 本書特色： 科學嚴謹，經得起檢驗： 本書的核心內容源自心理學領域最前沿的研究成果，包括錶情識彆、肢體語言解讀、情緒心理學等。我們深入剖析瞭大量學術研究，將其中的精髓提煉齣來，用通俗易懂的語言呈現給讀者。你將瞭解到，許多我們以為是憑“感覺”的判斷，其實都有著深刻的心理學依據。 實用性強，立竿見影： 區彆於許多隻講理論的書籍，《洞察人心的微錶情》更注重實操性。書中提供的技巧和方法，都是可以直接應用到日常生活、工作和人際交往中的。無論是初次見麵、商務談判，還是傢庭溝通，你都能從中受益。掌握瞭這些技巧，你將能更準確地判斷對方是否在說真話，是否隱藏著某種情緒，從而做齣更明智的決策。 案例豐富，栩栩如生： 為瞭讓理論更易理解，本書穿插瞭大量真實世界的案例。這些案例涵蓋瞭各種場景，從明星訪談、政治辯論，到日常鄰裏、情侶對話，生動地展現瞭微錶情和肢體語言在不同情境下的解讀。通過分析這些案例，你將能夠親身體驗“讀心”的魅力，並學會如何將這些知識應用於自己的生活中。 全麵深入，覆蓋麵廣： 本書不僅關注麵部錶情，更深入探討瞭肢體語言、聲音語調、眼神交流等多種非語言溝通信號。你將學習如何解讀一個人站立的姿勢、手的擺放、腳的移動，甚至是說話時的停頓和語速。這些看似微不足道的細節，往往比言語更能揭示一個人內心的真實狀態。 自我認知，提升情商： 瞭解他人的同時，本書也引導讀者進行自我反思。通過學習如何解讀他人的非語言信號，你也將更容易察覺到自己無意識中的錶現，從而更好地管理自己的情緒和行為，提升個人情商。 核心內容前瞻： 第一部分：解鎖麵部錶情的秘密 普適性情感的 universal emotions： 探究人類共有七種基本錶情——快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡和輕衊，以及它們在全球範圍內的共通性。你將學習如何識彆這些基本錶情的細微之處，即使它們隻是瞬間閃過。 微錶情的魔力： 深入解析那些持續時間極短（通常不到半秒）的微錶情，它們往往是真實情感的瞬間流露，與隨後刻意錶現齣的錶情形成鮮明對比。本書將教你如何捕捉並解讀這些“潛意識的告白”。 眼睛是心靈的窗戶： 眼神的交流是人際互動中最直接的反饋。你將學習如何解讀瞳孔變化、眼瞼開閤、眼球移動方嚮所傳遞的信息，從而判斷對方是否在撒謊、是否感興趣，或者是否感到不安。 嘴唇的語言： 嘴唇的細微動作，如抿嘴、咬唇、撇嘴等，都蘊含著豐富的情感信息。本書將為你揭示這些動作背後的心理動機。 額頭、眉毛和鼻子： 這些麵部區域的細微變化，同樣能透露齣許多信息。學習如何觀察眉毛的抬高、皺起，額頭的皺紋，以及鼻翼的翕動，理解它們在錶達情感中的作用。 第二部分：肢體語言的無聲訴說 身體姿態與立場： 一個人站立或坐著的姿勢，如身體前傾、後仰、雙臂交叉等，直接反映瞭他們的態度、自信心和開放程度。你將學會如何通過姿態判斷一個人是接受、拒絕、防禦還是自信。 手勢的含義： 無論是握手的方式，還是手指的指嚮、擺動，手勢都扮演著重要的溝通角色。本書將解讀各種常見手勢所代錶的含義，以及如何通過手勢判斷對方的意圖。 腿腳的潛颱詞： 盡管人們常不自覺，但腿腳的動作往往比上半身更難掩飾。學習分析腿腳的方嚮、交叉方式、是否不安地抖動，從而洞察對方的真實情緒和意圖。 身體的距離感： 人與人之間的空間距離，即“人際距離”，是文化和心理的重要體現。瞭解不同距離下的溝通含義，以及如何判斷對方是否在試圖拉近或疏遠你。 觸摸的語言： 適當的觸摸可以傳遞親近、安慰、鼓勵等信息，但過度的或不當的觸摸則可能引起不適。本書將探討觸摸的心理學含義，以及在不同情境下如何解讀和運用。 第三部分：聲音與語氣的解讀 語速與節奏： 說話速度的快慢、停頓的長短，都能反映一個人的情緒狀態和思考過程。你將學習如何通過語速判斷對方是否緊張、興奮、還是在思考。 音量與語調： 聲音的高低、強弱變化，語氣的抑揚頓挫，都為言語增加瞭情感色彩。本書將解析不同語調所傳達的含義，以及如何識彆其中的弦外之音。 非語言的聲音信號： 除瞭言語本身，嘆氣、吞咽、咳嗽、沉默等非語言的聲音，同樣能夠傳遞重要的信息。學會捕捉和解讀這些“沉默的噪音”。 第四部分：情境中的綜閤解讀 多重信號的融閤： 任何一個單獨的信號都可能具有欺騙性，隻有將麵部錶情、肢體語言、聲音語調等多重信號結閤起來，纔能做齣更準確的判斷。本書將指導你如何整閤這些信息，形成全麵的洞察。 文化與個體差異： 認識到不同文化背景下，非語言信號的解讀可能存在差異。同時，每個個體也有其獨特的溝通習慣，學會識彆和適應這些差異。 常見的欺騙信號： 學習識彆那些常常齣現在撒謊者身上的特定微錶情和肢體動作，以及如何從多方麵進行驗證。 提升溝通效率與人際關係： 掌握瞭洞察人心的能力，你將能更有效地與人溝通，避免誤解，建立更穩固、更真誠的人際關係。無論是職場上的閤作，還是生活中的情感交流，你都將如魚得水。 自我覺察與成長： 瞭解他人的同時，本書也鼓勵你關注自身的非語言錶現，更好地理解自己的情感和需求，實現個人成長。 閱讀本書，你將獲得： 超越言語的洞察力： 能夠迅速捕捉他人言語背後的真實意圖和情感。 更精準的人際判斷： 在各種社交場閤，做齣更明智的決策。 更有效的溝通策略： 針對不同的人和情境，調整自己的溝通方式。 更自信的社交錶現： 減少因誤解帶來的尷尬和挫敗感。 更深刻的自我認知： 瞭解自己在溝通中的錶現，並加以改進。 《洞察人心的微錶情》是一本為你量身打造的實用指南，它將幫助你打破溝通的壁壘，看穿人性的微妙之處，讓你在復雜的世界中，遊刃有餘，成為一個真正懂得“讀懂他人”的高手。這不僅僅是一本書，更是一種洞察世界、理解人生的全新視角。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人類的復雜性感到著迷。每個人都是一個獨立的個體，擁有著自己獨特的世界觀、價值觀和情緒反應。然而，很多時候，我們又會因為無法準確理解他人的行為而産生隔閡與誤解。這本書《行為心理學：瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密》的名字，立刻就吸引瞭我。我一直堅信，人類的行為並非完全隨機，而是受到內在心理活動的影響。而那些看似不經意的小動作，往往是內心最真實狀態的流露。我渴望能夠掌握一門“讀心術”，不是那種魔術般的，而是基於科學原理的洞察能力。我想知道，書裏是否會詳細講解不同類型的小動作，例如，當一個人在緊張時，他們的身體會發齣哪些不自覺的信號？當一個人撒謊時，他們的眼神、姿態又會呈現齣怎樣的異常？我希望這本書能夠為我提供一套係統的分析方法，讓我能夠將這些細微的觀察轉化為對他人心理的準確判斷。我更希望，這種能力能夠幫助我在日常生活中，更好地處理人際關係，避免不必要的衝突，也能更有效地與他人溝通，建立真誠的友誼和信任。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一直對“行為心理學”這個詞匯充滿瞭神秘感和嚮往。總覺得這門學科能夠解鎖一種超能力，讓人能夠像讀一本打開的書一樣，輕易地看穿彆人。這本書的副標題“瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密”，更是直接擊中瞭我的興趣點。我一直是個觀察力比較敏銳的人，但常常會為自己那些“猜測”而感到不確定，有時候會把事情想得過於復雜，有時候又會忽略掉一些關鍵的細節。我希望這本書能夠提供一個係統性的理論框架，來指導我的觀察。不僅僅是關於那些顯而易見的小動作，比如交叉雙臂或者聳肩，我更想知道那些更隱秘、更不易察覺的信號，比如微錶情、眼神的停留時間、甚至是呼吸的節奏變化，這些是否都能透露齣重要的信息？這本書是否會從科學研究的角度齣發，解釋這些行為背後的神經學或心理學原理？我希望它能夠讓我對自己的觀察有一個更堅實的理論支撐，從而更加自信地去解讀他人的行為。我期待這本書能夠幫助我成為一個更懂得傾聽和觀察的人，也能夠幫助我建立更深層次的人際連接。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書，我的內心湧起一股強烈的期待。我一直認為，語言隻是溝通的一部分，而身體語言，那些細微的、非語言的信號，往往更能透露齣一個人內心真實的想法和情感。《行為心理學：瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密》這個書名，簡直就是為我量身定做的。我是一個在社交場閤容易感到有些笨拙的人，有時候會因為不確定對方的真實感受而感到焦慮。我總是會下意識地觀察周圍的人，但卻常常為自己那些“模糊”的判斷而苦惱。我希望這本書能夠為我提供一套清晰的、科學的行為解讀指南。我期待書中能夠介紹一些經典的行為模式，例如，當一個人感到不確定時，他們的手部會有哪些細微的動作？當一個人對某件事情感到興奮時，他們的麵部錶情又會發生怎樣的變化？我希望能從中學習到如何係統地去分析這些信號，並將它們與具體的情境聯係起來。我更希望，這本書能夠幫助我提升自己在人際交往中的自信心，讓我能夠更從容地與人互動，也能更準確地理解他人的需求和意圖，從而建立更健康、更和諧的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的那一刻，我就被它沉甸甸的質感和精美的封麵設計吸引住瞭。封麵上的圖案，雖然抽象，卻隱約透露著一種洞察和解讀的意味，仿佛在暗示著書中所蘊含的智慧。我一直認為，瞭解他人，尤其是他們的真實想法和情緒，是人際交往中最具挑戰性也最有價值的一環。我們每天都在與人打交道，但很多時候，我們隻是在錶麵上進行著溝通，真正觸及內心深處的交流卻少之又少。這讓我時常感到睏惑，也希望能找到一種方法，能夠穿透那些虛假的錶象，看到一個人內心的真實想法。這本書的書名，恰好點齣瞭我一直以來渴望解決的問題：如何“瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密”。我希望這本書能夠教會我一些實用的技巧，讓我不再僅僅依賴直覺，而是能夠通過科學的分析，準確地把握對方的心理狀態。比如，在談判時，如何通過觀察對方的肢體語言來判斷他們的真實意圖？在社交場閤，如何通過一些細微的錶情變化來感知對方的情緒？這本書是否會提供一些經典的案例分析，讓我能夠更好地理解理論知識？我期待著它能成為我人際關係提升的“秘密武器”，讓我能夠在這個復雜的世界裏，更加遊刃有餘。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書，書名就讓我非常有興趣。《行為心理學：瞬間讀懂他人小動作背後隱藏的秘密》這個名字，簡直像一把鑰匙，承諾能夠打開人們內心世界的門鎖。我一直對人際交往中那些細微之處充滿瞭好奇，總覺得人們看似不經意的錶情、眼神、肢體語言，其實都透露著無法言說的信息。我常常在和朋友、同事、甚至陌生人交流時，會不自覺地觀察他們，然後在我腦海裏拼湊齣一些“可能”的解讀，但總覺得不夠係統，不夠深入。這本書的齣現，就像是在我迷霧重重的人際觀察能力上打瞭一束探照燈，讓我看到瞭係統學習和提升的可能性。我迫不及待地想知道，書裏會介紹哪些常見的小動作，以及它們背後到底隱藏著怎樣的心理動機。是不是那些看似無害的坐姿、習慣性的觸摸臉頰，甚至是腳尖的方嚮，都承載著我們忽略的信號？這本書是不是會提供一個清晰的框架，讓我能夠更科學、更精準地去理解和分析這些信號？我希望它不隻是泛泛而談，而是能提供一些具體的、可操作的方法，讓我能在日常生活中立刻運用起來，從而更好地理解身邊的人，避免誤解，建立更融洽的關係。