黃帝內經中的體質養顔經 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-23
黃帝內經中的體質養顔經 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:黃帝內經中的體質養顔經
定價:29.80元
作者:範海燕
齣版社:江蘇文藝齣版社
齣版日期:2009-10-01
ISBN:9787539934075
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
更多時尚新貴、美容寶典,新書、熱書、暢銷書,點擊進入:體質不同,美顔方案韆差萬彆,摒棄“韆人一方,萬人同法”。180道養陰補血增陽氣的食療秘方;300個快速見效的女性體質養生竅門;68套針對各種體質的養神冥想術、氣功保健法;作者近40年醫道精華呈現,觀顔辨色,快速自診、自療。點擊免費閱讀更多章節:《黃帝內經》中的體質養生養顔經
內容提要
綜閤判定個人體質,量身秘製個性化美顔養生大法。體製不同,美顔方案韆差萬彆,養得對纔能養得美。
180道養陰補血增陽氣的食療秘方:本書根據不同體質的特點,詳述瞭每種食療方的適宜體質,避免瞭“韆人一方,萬人同法”。
300個快速見效的女性體質養生竅門:作者依照《黃帝內經》《本草綱目》等中醫養顔養生大成之作,結閤丙工中醫實踐加以改良,使其更適閤現代女性。
68套針對各種體質的養神冥想術、氣功保健法:作者根據近40年的從醫經驗,介紹瞭簡單有效的保健功法,如靜坐、耳功、擦麵、夾脊功等。時常練習這些功法可以疏通人體經絡、鍛煉骯髒、增強元氣。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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