一碗汤粥滋养全家 9787518403387 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-24
一碗汤粥滋养全家 9787518403387 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
书名:一碗汤粥滋养全家
:35.00元
售价:25.6元,便宜9.4元,折扣73
作者:养生堂专家组
出版社:中国轻工业出版社
出版日期:2016-01-01
ISBN:9787518403387
字数:240000
页码:224
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
《一碗汤粥滋养全家》是继《10分钟全家营养早餐》之后,养生堂专家组特别推出的汤粥版全家滋养方案。1、汤粥乃“**养人之品”无论是无病预防,还是病后调理,煲煮汤粥都是超简单超便捷的养生调理方式。2、改善全家人的调养方案老人、儿童、女性等体质不同,四季不同,身体需求不同,都给出了针对性的调养方案。3、全面解决常见亚健康症状易疲劳、爱上火、睡眠差、没胃口……这些亚健康症状都可以通过滋养汤粥得到有效改善。4、选自中西医饮食营养学中的经典配方全书259款滋养汤粥都是中医营养学家从经典配方中甄选而来,,实用,有效。5、好做好吃才是硬道理,全家人的健康,尽在这一碗汤粥食材易得,汤粥易做好上手,重点汤粥还附有营养专家的养生点拨,每天一碗好汤粥,健康全家每一天!
易疲劳?爱上火?睡眠差?没胃口?贫血?三高?……四处寻医问药可能你的问题还没有解决,但是每个医生都会告诉你,要注意饮食。那么到底什么样的饮食才能避免或者缓解这些糟糕的身体状况呢?
养生堂专家组建议你,每天喝一碗汤粥。汤粥被誉为“养人之品”。汤粥通过炖煮的方式将各种食物的营华充分析出,并为人体*化利用。可以说汤粥是保存食物营养成分的*做法,食物的精华全在汤粥里。
本书以常见食材为原料,详细图解全家男女老少的常见病、亚健康等方面的养生汤粥做法。让您对症喝汤,应时喝汤,一个月下来全家就能喝出好气色。
养生堂专家组
由来自北京中医药大学中药学院、中国农业大学食品科学与营养工程学院、中国食品协会的专家教授组成,他们多来自教学和研究领域的前沿,有着深厚的学术背景和丰富的临床、实践经验。他们在工作之余,致力于养生知识的科普和传播。
一碗汤粥滋养全家 9787518403387 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
一碗汤粥滋养全家 9787518403387 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024一碗汤粥滋养全家 9787518403387 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024
一碗汤粥滋养全家 9787518403387 epub pdf mobi txt 电子书 下载评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
一碗汤粥滋养全家 9787518403387 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024